【ビデオ通話にて対応】
あなたの作ったコラージュ作品をもとに
「今、ここにある心情」を言語化し、お伝えします。
コラージュを作る作業にもストレス解消の効果があります。
・頭の中で考えがぐるぐるしている時
・なにが自分にとって大切なのかわからなくなった時
・自分がなにかわからなくなった時
・言葉にならない気持ちを吐き出したい時
・ちょっと前を向きたい時
ぜひ一度、コラージュを作ってみてください。
作業に夢中になり、無心になっていきます。
完成したコラージュには頭の中でぐるぐる
していたことの答えが表現されています。
コラージュ(切り貼り絵)の
「どこに何を貼ったか」
をみて心理学に基づき、コメントします。
コラージュを題材にしてお話しながら
表現されたことを読み解いていきます。
作ってスッキリ!心の状態がわかって納得!
(ビデオチャットについて)
・ココナラのビデオチャットを使用いたします。
・利用条件・推奨環境をご確認ください。
・実施のお時間になりましたらトークルームから入ります。
・画面共有をしますので大きめの画面を推奨いたします。
言葉のみでのカウンセリングが苦手な方にお勧めです☆
なお、メッセージ(文章)のみでのご希望の方は
こちらをご利用ください♪
↓↓↓
https://coconala.com/services/1644265 クライエント様ご自身に"コラージュ"を作成していただきます。
作成後、対話をしながらコラージュの読み解き&コーチングを行います。
作成にあたり以下のものが必要です。
【ご用意いただくもの】
▼ A4ないし以上の紙(画用紙、コピー用紙)
▼ 雑誌数冊、または広告等、材料になるもの
▼ はさみ
▼ のり
ご自身でコラージュを作成していただきます♪
作業自体にリラックス効果やカタルシス効果があります!
ぜひ、気軽に、楽しんで作ってみてくださいね♪
また、今回のコラージュから「知りたい事」「気になること」が
ありましたらお伝えいただけるとより希望に沿ったコメントも
出来るかと存じます。
最後に、まとめたコメントをPDFでもお送りします♪