あなたの見えていない良いところ見つけます

私は、今まで心配症で物事をネガティブに考えてしまう癖がありました。 「ここで失敗したらどうしよう」「後悔してしまうかもしれない」と思っていたのです。 心配性であることは、物事を集中して捉え細かいところまで注意を向けられるという良さがあります。 ただ、失敗したときのことを考えすぎてしまったのが原因で思い切った行動ができず結果の良し悪しにかかわらず後悔してしまうことが多くありました。 心配症で何事にも自信が持てなかった私は、大学時代に心理学を専攻し自己肯定感を高めるにはどうすれば良いのか私なりの研究を行いました！ ここで分かったことは、「完璧にやる必要はない」ということです！ そもそも、自分にとっての完璧と他者にとっての完璧の認識はほとんどの場合一致しません。 私たち人間は、100人いたら100の個性があるように人それぞれ違った性格を持っています。 多様化された人間性を受け入れられる人は意外と少なく、仕事でのあるべき姿や学校でのあるべき姿など模範解答があるような社会で私たちは生きているように思います。 たしかに、学校が1つの正解を求めるような姿であることから延長線上にあたる社会がそういった姿になってしまうことは仕方のないように思います。 しかしながら、創造性のない世の中においては人それぞれの個性が消され、思い通りにいかないことによりストレスが溜まってしまうのはいうまでもありません。 これは一例にすぎませんが、相談内容を通して自己肯定感を上げるためにあなたの良いところを濃く伝えます！ 私なりの独断や偏見が入ってしまうこともございますが、「そう言う考えもあるんだ」と捉えていただければ嬉しいです。 一生懸命に向き合いますので、お気軽に何でもご相談ください！