「もっと勉強を頑張ろう」
「新しい資格をとってみたい」
「毎日ランニングしてみようかな？」
そう思って、三日坊主に終わってしまった経験はありませんか？
それは、あなたの意志が弱かったからではありません。
行動を継続させる方法が実践できていなかっただけです。
このサービスは、独自の【行動継続メソッド】に基づいて、あなたの行動を変えていきます。
新しい自分に出会ってみたい方、ぜひお声掛けください。
☘️サービス内容（詳細はサービス画像をご覧ください）☘️
・最初にワークシートに取り組んでいただき、今後の目標や行動を明確にします。
・ワークシートの提出後、「行動継続週間」に入ります。基本は１週間ですが、ご要望に合わせて期間は調整します。延長は「１週間につき+1,000円」です。
・「行動継続週間」の間は、毎日（もしくは数日に一度）状況を私に報告をしてもらいます。そこで感じたこと、考えたことなどを一緒に振り返ることで、私のサポートがなくても継続できるようになることを目指します。
☘️【行動継続メソッド】ってどんなもの？☘️
これは、私がコーチングを学ぶ中で出会った「GROWモデル」をもとに考案したものです。GROW（＝成長）するためには、次のプロセスが必要になります。
①Goal（目標）
②Reality（現状）
③Option（選択肢）
④Will（行動計画）
この4つについて、独自のワークシートで自分自身の掘り下げを行います。
そして、もう一つ重要なのは「意志の力」ではなく「環境の力」を活用するということです。
意志の力に頼ってしまうと、三日坊主になってしまいがちです。
そこで「行動につながる環境の整備／行動を阻害する環境の排除」を行うことで、あなたの生活の一部にその行動を組み込んでいきます。
☘️教師としての実績を活かしたサポート☘️
このメソッドは、私が学校で生徒に実践させている「学習継続メソッド」を、より一般に広げたものです。
このメソッドを生徒に使ってもらったところ、
「生活の中に自然と勉強時間を入れることができるようになった」
「勉強以外にも、自分の趣味の時間が確保できるようになった」
「今までスマホで時間を無駄にしていたことがよくわかった」
など、多くの反応を得ることができました。
みなさんも、このメソッドをぜひ体験してみてください。
・このサービスは「行動を変えたい」というあなたの想いをサポートするものです。
「サービスを購入しただけで行動が変わる」というものではありません。
私にできるのはあくまでサポートなので、行動改革に向けて一緒に取り組んでいきましょう。
・サービス提供期間中にキャンセルされた場合／行動がうまく変わらなかった場合でも、返金は受け付けることができません。
予めご了承ください。
・行動継続週間の日数や、報告の頻度は事前見積もりの際に相談して決めます。
それによって料金も変動する場合があります。
