・仕事と育児の両立に悩んでいる方、日々目の前のタスクをこなすことに精一杯で気持ちの余裕がなくしんどい方を、気持ち、具体策の両面から対話でサポートします。
・1回だけではなく、こころの変化を感じながら計4回、2か月間伴走します。
・最初に感じてたこと、ぼんやり思っていることを言葉に出し言語化することで意識も変わってきます。その変化と気づきに、同じ時に悩めるワーママとして寄り添いサポートします。
私自身、両実家遠方により実家ヘルプなしの中、2度の出産、産休、育休を経て復職してきました。また時短期限の終了にあたり、悩みながら転職もしてきました。たくさんの同じ境遇のワーママ達と「対話の場」を通して気持ちを共有し整理し、今の自分に出来ることをみつけながら小さな一歩を積み重ねて今に至ります。悩んだ時、それを素に出せる「場」が大事だと、そこから自分自身の「気づき」が生まれ納得の新な行動に移すことができる、と感じています。同じ境遇で、前向きに働きたい、生きたい方に少しでもお役に立てればと思っています。
4回の凡その流れです。
●1回目セッション
悩んでいること、モヤモヤしていること、困っていることなどを思うままお話（吐き出すように）頂くことで、一度軽くなり、スッキリして頂き、こころの現在値を確認します。
●2回目セッション
以下の項目に沿って想いを巡らせていきます。
・自分の棚卸し
・・今までのライフチャート
・・今までで一番楽しかった、充実感を持った仕事は？
・・自分にとって仕事とは？
・両立したい？したくない？わからない？
・・それは何から来ている？
・理想の両立像、理想の生活、人生（妄想）
・具体的な不安
・何が解消されれば理想に近づけそう？ etc.
特にこの項目について話したい、考えたい、という項目があれば、もちろんその項目を重視して進めさせていただきます。
●3回目セッション
1、2回で話し棚卸しした中から特に気になる事柄について対話していきます。
●4回目セッション
3回目セッション同様、に加え、もし具体的に行動してみたいこと、気づきがあればそれらについて対話します。
1回60分×隔週1回×2か月、計4回で￥24,000（1回辺り￥6,000）です。
●セッションでのご希望の呼び名を教えてください。
●可能であれば、事前に一番悩んでいること、困っていること、またこのセッションが終わったらどんな状態になっていたいか、のゴールイメージを簡単で良いのでお知らせ下さい。
●悩みが完全に解決できることを保証するものではありませんが、まずはモヤモヤ、素直なお気持ちを吐き出して頂くだけでもこころが軽くなりますので、本音でリラックスしてお話をお聞かせください。精神面、また具体面からのサポートをさせて頂きます。
●商品をご購入いただきましたら、取引連絡にてセッション可能な日程についてメッセージをお送りいたしますので、少々お待ちください。
