・部下や上司との関係がうまくいかず、心がざわつく
・チームの空気が重く、出社前から憂うつ
・評価への不安が積み重なり、自信をなくなっていく
・伝えたいことが言葉にできず、空回りしてしまう
──そんな思いを抱えていませんか?
職場の悩みは「仕事の問題」に留まらず、
日々の生活の景色まで
重苦しい灰色に覆ってしまいます。
▼ なんでこんな目に・・・
▼ なぜ分かってくれないのか・・・
▼ どうせ私なんか・・・
そんな思いを胸におさめて「まだ平気!」と
我慢に我慢を重ねていると、取り返しがつかないほど、
自分を追い詰めてしまうこともあります。
そうなる前に、どうか、一人で抱え込まず、
想いを吐き出してみてほしいのです。
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私自身、必死に仕事に向き合ったのに、
成果が認められずに罵倒されたり、無視されたり
したことがありました。
助けてくれる上司や先輩がいない。
部下や後輩は言うことを聞いてくれない。
孤独感と無力感で
押しつぶされそうな日々もありました。
気が付くと、職場の悪口ばかりを言っている日々。
自分でも嫌になるくらい、マウントを取ったり、
感情的になったりしていました。
――ここが自分の居場所だと思えない・・・
そんな風に感じてばかりでした。
そんな私でしたが、
・黙って話を聴いてくれる友人の存在
・人生の先輩の言葉
が私を救ってくれました。
だからいま、同じように職場や仕事で悩みを
抱える方に寄り添いながら、
前に進むお手伝いをしたいと思っています。
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私は「じっくり聴く」ことを大切にしています。
あなたのことをまったく知らない私だからこそ、
安心して話していただけることがあると思います。
・チームの人間関係がうまくいかない
・部下との関わり方に悩んでいる
・頑張っているのに評価されない、成果につながらない
・自分の言いたいことをうまく伝えられない
・仕事に自信が持てない
・上からの圧と下からの不満とで押しつぶされる
ぜひ、吐き出して言葉にしてみてください。
心の奥にある複雑な思いを受け止めて、
あなたと一緒に少しずつ整理していく。
そうやって「誰かに話したら少しラクになった」だけでなく、
次の一歩が見えてくる対話を一緒に作れたらと思います。
お気軽にご連絡ください。
◉電話のサービスもあります
https://coconala.com/services/1791310
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平日は21時以降、休日は終日調整可能です。
ビデオチャットでは福本は顔出しいたしません。
☘️私はカウンセラーでも、心理学の専門家でもありません
でも、ひとりの会社員として、職場の悩みを聴くことには真剣に向き合ってきました。
プロに相談するのはちょっとハードルが高いな・・・という方、お気軽にご連絡ください。
☘️とりとめなく、話していただくのでOKです
いつも「何を話すか整理してから・・・」と考えていませんか?
ここでは、否定も評価もありません。
とりとめなく、思いついたまま話していただくので大丈夫です。
ご希望があれば
・もやもやの背景を一緒に探す
・ひとつひとつ、言葉に置き換える
・次の一歩の方向を見いだす
ためのお手伝いをさせて頂きます。