はじめまして^ - ^
H27.9に約8年同棲していた彼女と別れてその2月後くらいから朝4時に起きる早朝覚醒から段々不眠になりうつ病に H29.2から現在休職中です。
ハルシオン0.5ミリ、ロヒプノール2ミリ、リフレックス30ミリ、デジレル200ミリ、エビリファイ2ミリ、イコサペント酸エチル1800ミリ
趣味はベース弾き、音楽鑑賞、映画鑑賞です。
少しでも自身の体験談が参考になっていただけたら幸いです。
よろしくお願いします(#^.^#)
私は、精神科医ではないのであくまで個人の体験談をもとにお話しさせていただきます。