ストレスをたくさん抱えたまま、
自己肯定感UP術をお伝えしても
疲れてしまう。実行できない。
経験したことがある私だからこそ
お伝えできることがあります(^^)
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講師▷看護師経験を持つ
HSP カラーセラピスト ChIKaです。
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本講座は、オンラインでの開催なので
ご自宅でリラックスしながら
受講していただけます♬
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あなたのお悩みを聴きながら、
あなたにあった自己肯定感UP術を
お伝えいたします。
♡こんな人におすすめ
・最近イライラしている
・焦燥感や自分には価値がないと感じる
・漠然とした不安がある
・自己肯定感を上げたい
・変わりたい
・誰かと話したいけど誰に話したらいいかわからない
本講座内容としては、
1.自己肯定感とはそもそも何なのか
2.意識と無意識の力
3.体験してみようカウンセリングコーチング心理学アプローチ
4.すぐに実践できる自己肯定感UP術（質疑応答）
今感じている想いや感情には、
自己の無意識の部分が大きく関与しています。
自分の中にある無意識の本当の思いを見える化します。
見える化することで
自己肯定感UPするためには、
『自分が何をすれば良いのか』を具体的に導きだしていきます。
♡得られるもの
あなたのお悩みを聴きながら自己肯定感UP術をお伝えするので
心温かくなる落ち着く時間の提供はもちろんのこと、
・毎日使える自己肯定感UP術
・自分の思い込みや癖について知ることができる
・自分が「本当はどうしたいのか」を知ることができる
必ず実行できる自己肯定感UP術を身につけて
自分の生きたいと思える日々を送りませんか？
お話しできることを楽しみにしています(^^)
