モヤモヤを整理し次の一歩を決めるコーチングをします

ビデオ通話30分で、頭の中のモヤモヤを整理して、次の一歩をひとつ一緒に決めます。 はじめまして、ゆうかです。 「やりたいことはあるのに、最初の一歩が出ない」 「子育てや仕事がひと段落して、これからの自分の時間をどう使うか迷っている」 「ひとりで考えていると、同じところをぐるぐる回ってしまう」 答えを私が決めるのではなく、質問をしながら、あなたが自分で選べるように整理していきます。 アドバイスを押しつけることはしません。 ■ こんな方におすすめです ・変えたいこと、始めたいことがあるのに、なかなか動けない ・自分が本当は何を大事にしたいのか、言葉にしたい ・話しながら考えを整理したい、聞いてほしい ・大きな目標より、まず明日からできることを決めたい ■ 30分の流れ 1. いまの状況と、モヤモヤしていることを伺います（約10分） 2. 質問をしながら、あなたが大事にしたいことと、できそうなことを整理します（約15分） 3. 次の一歩をひとつ決めて終わります（約5分） 通話のあと、決めた一歩を短い文章にまとめてお送りします。 ■ 追加できること（有料オプション） ・時間を30分延長（合計60分） ・後日のフォロー通話30分（2週間以内） ・通話後1週間のメッセージ相談（3往復まで） 通話のあとも一緒に進めたい方におすすめです。 ■ 形式について ビデオ通話でお話しします。カメラはオフでも大丈夫です。 ■ お願いとご注意 ・ご相談はひとつに絞ってください（30分で一歩まで決めるためです） ・通話の日時は、ご購入後のメッセージで調整します ・医療・心理療法の代わりになるものではありません 一人で考えていると止まってしまうことも、言葉にすると動き出すことがあります。 あなたの次の一歩を、一緒に決めさせてください。