気軽に相談・人間関係の悩み対応します

「大丈夫。あなたはもう１人じゃない」 会社、学校の人間関係、両親やパートナーとうまくいかない。 そんなモヤモヤを抱えた方にご活用頂きたいチャット相談です。電話が苦手な方も安心してお使いください。 わたし自身、小学校時代からいじめを受けてきました。もともと物事を気にしすぎてしまう性質で、いつも限界まで悩みを抱えていました。 大人になっても、繊細な性質は治らなくて カウンセリングに通ったこともあります。 そこで【自己愛を高めること】でストレスから解放されることに気づいて、心理学を5年間勉強しました。コミュニケーション心理学1級も取得しています。 人間関係の悩みから解放されたいけれど 分かってくれる人が周りにいない・・・ そんな孤独感を感じている方は、ぜひ打ち明けてほしいです。 今よりも状況が悪くなるのも不安だし 人に迷惑もかけたくない気持ちも分かります。 しかし、抱え込みすぎるといつか心は壊れてしまいます。 「疲れたな」と思ったら、頼ってください。 「誰も分かってくれない」と感じるなら一息つきましょう。 モヤモヤした気持ちを打ち明けるだけでも 不思議と心がスッキリしたり、ホッとしたりしますよ。 真面目に１人で頑張っている、あなただから たまには心の重荷をおろして甘えたっていいんです。 愚痴を吐き出して、一息ついたら また自分らしさを取り戻せるように。 「もっと早く相談すればよかった」と思って頂けるような、安心感あるカウンセリングをお届けします。 【こんな方に受けてほしい】 ▪️いつも周りに愛想笑いを浮かべている ▪️友人にも家族にも悩みを言えない ▪️仕事や勉強は１人で頑張ってしまう ▪️たのまれごと、お誘いにNoを言えない ▪️本心とは違う振る舞いをしてしまう 【カウンセリングを受けるメリット】 ▪️受ける前より気分が晴れやかになる ▪️自分は１人じゃないと安心感が生まれる ▪️オン・オフのメリハリがついてくる ▪️人を頼れるようになる ▪️自分のやりたいことが見えてくる