砲丸投げ始める方！初歩技術教えます

初心者に砲丸投げの初歩技術を教えます。 砲丸投げは簡単そうに見えて非常に危険な競技です。 投げ方をミスれば、腰等を痛めてしまいます！ 回転投法は教えられませんが その他の投げ方は教えられると思います。 不安などの相談でもオッケーです！ 砲丸投げは非常に競技人口が少ない競技です。 少しでも興味を持たれた方は、お話だけでもいかがですか？