この機会に、自分の体や食事のこと、見直して見ませんか?(*^^*)
毎日の食事や健康のことって、気になることが多いと思いますが、
なかなか相談できるところがないかと思います。
自粛生活の中で、なんだか太ってきたなぁ。
健康のこと、気になるようになってきたなぁ。
健康診断で引っかかってしまった。
献立って何を気にして作れば良いんだろう。
ダイエットしてるつもりだけどなかなか体重が減らない。
良い食事してるつもりだけど、これで問題ない?
些細な疑問から、ご病気の悩み、家族の健康のことまで、
なんでもお気軽にご相談ください♩
普段は病院で、生活習慣病や肥満の方に栄養指導を行なっています。
購入される前に、「出品者に質問」から相談事項を簡単にでも送っていただけると、準備が出来、電話の時間を短縮できます。
回答が難しい分野である場合もあるかと思いますので、事前に教えていただく事で、購入者様の無駄を省けたら良いなと思います。よろしくお願いいたします☆
食事・栄養・健康のことで相談したいことをピックアップしておいてください。
身長・体重と体重推移、年齢、日頃の活動量(仕事含む)、日頃の食事内容(1〜3日分ほど、写真や具体的であるほど望ましい)、健康診断/血液検査データ(あれば)、家族構成
等の情報があるほど、詳細な相談に乗ることができますので、可能な範囲で教えてください☆
※料理の専門ではありませんのでご容赦ください。
※基本的に土日の対応となります。
平日も20時以降であれば対応できることもございますのでご相談ください。