運動と食事の両面からダイエットや体力づくりを丁寧に支援（93ページ目）

あるシェイクを飲むだけダイエット法です★ 2ヶ月でマイナス8キロ無理せずに痩せました。 特に運動必要ありません。 完全実話ですので、嘘はございません。 私は1食ですが・・・...

現役の内科医師が、血圧や血糖値、肥満など、 ふだんの体調不良をお悩みの方にむけて、 食事や生活面のアドバイスをいたします。 「お菓子を控える」「定期的に運動する」など ...

これは体を変えることで 今ある悩みや不安を解消することに価値があります。 今ある悩みや不安を聞かせていただき、 目標をしっかりと設定し、 運動、食事の管理を習慣...

■重要 ご購入においてご不明・ご不安ことがありましたらメッセージにて承りますので遠慮なくお申し付けください。 ■本サービスは、オーダーメイドのお客様一人ひとりに合わせた...

動画の撮影編集、写真の撮影編集等 結婚式の動画撮影や編集、ユーチューブ等にアップする動画の編集、お子さんの運動会から発表会まで何でもお問い合わせ下さい。 経歴10年のカ...

こんにちは、プロパーソナルトレーナーの松村史也と申します 数あるサービスから本サービスを閲覧頂きありがとうございます 身体やトレーニングにおいて何かお悩みはお持ちではないで...

PTAの会報や、学校が発行する冊子の原稿を依頼されて困ったことはありませんか？運動会、参観日、遠足など、テーマとエピソードを簡単に(箇条書きで大丈夫です)伝えていただければ、読みや...

こんにちわ。 見てくださりありがとうございます。 産後体型が戻らず、自分を諦めてしまっていませんか そうは言っても、痩せにくい年だし、お金かけられないし、 と見て見ぬフ...

３０分のオンラインピラティス＆ストレッチのレッスンです。 ４回分の料金となります。 安産にむけてマタニティピラティス、 産後の引き締めママピラティス、 日常となってしまった...

食事の取り方を中心に、ストレッチ方法等。 「身体の中から健康的に」をモットーにストレスの溜めないダイエットの提供をしていきます。過度の運動、無理な食事制限等は一切ありません。バラ...

多くの有名人も実践中の1日1食＋プチ断食ダイエット法をお伝えします。 1日1食　有名人でネット検索してみてください。実に多くの有名人が自長年実践しています。 〇山雅治さ...

ご覧いただきまして、ありがとうございます。 弊社では、オンラインにてパーソナルトレーニングサービスを提供しております。 このページを開いてくれた方の中には、以下のお悩みを抱...

私は若いころ、仕事のストレスで鬱になった経験があります。 心の不調で身体も思う様に動かなくなってしまったのです。 泣きたい気持ちや死にたい衝動にかられたことも一度や二度 では...

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運動会で一番になりたい(自分の子供を一番にさせたい) 陸上競技をしているが、専門の先生、コーチがおらず専門的な練習ができていない、趣味で陸上競技を始めたい方、初心者から経験者まで...

※先着5名様までモニター価格 ※モニター終了後は29,000円でのご提供 ※購入前に不明な点や疑問等ございましたらDMにてお気軽にお問合せください ※2ヶ月目、3ヶ月目以降は...

「辛い腰痛、ギックリ行く前に予防したい」 「接骨院に通っても治らない」 多くの方が抱える腰痛…日本人は特に多くの方が苦しんでいます！ 直ぐに治るとは言いません。痛みが...

ダイエットしても目標値までいかなくて落ち込んだ日ありますか？ ネットで調べても情報が多すぎて分からない。 続けるのが難しいくて諦めてしまった。 しかし、日常をちょっと「意...

対処年齢、性別に合わせてプレゼントお選びいたします。 年齢別に合わせて子供が欲しい物やプレゼントで喜ばれる教育系、運動系、美術系のプレゼントはもちろんアニメや戦隊ヒーローなどなど...

現在、管理栄養士を目指す大学生です。 勉強もかねて栄養価計算、栄養のアドバイスをさせていただきます！ 年齢・体重・性別・運動習慣・１日の細かな食事内容を書いていただき、...

ウエストを細く！ 普通の腹筋運動を100回やっても、 実はウエストは細くなりません… 腹横筋は、ベルトのように内臓の周りを覆い キュッとベルトを締めるように働きます。 ...

フィットネスブーム、ボディメイクブームの昨今。 パーソナルトレーニングジムも増えて、健康やフィットネスに対する関心も上がっております。 しかしながら、パーソナルトレーニングとい...

あなた自身の状態を聞いた上で、適正なダイエットメニューを考えます。 10年間陸上部に所属していましたので、ストイック(笑)な短期減量メニューから長期で確実な減量など色々頑張って提...

3カ月で−6〜10キロ が目標の方に！ 1カ月間、食事管理、家での運動管理 週２回トレーニング指導を行います。 1カ月しっかりサポートさせていただきます。 必ず痩せ...

ダイエットって難しい？ そんなことないんです。 毎日 色とりどりの野菜 どんぶりでなく茶碗にご飯 お魚 お肉 を腹八分に食べて 仕事か学業を一生懸命します。 ...

ご自分でとりかかっているけど、うまく結果があらわれないひと。私も全力でいくので、本気に思っている人でないと、合わないかもしれません。 延べ10000人の生活習慣指導において、運動...

頭と体を同時に使う体操、ゆびを動かす運動を中心に脳の血流を上げるストレッチを混ぜた、脳に刺激高い体操と有酸素運動を行います。 時間はご希望に合わせますが、基本プログラム６０分とな...

これまで数多くのアスリート・芸能人を施術してきた東京でフリーランスで活動している大橋勇紀が開脚や前屈など身体が柔らかくなる方法を教えます！！ 従来のストレッチ専門店のストレッ...

【栄養相談】 ●現在の身体に合わせた１日の必要なエネルギー量（kcal）と適正体重について ●食事内容についての改善点（栄養バランスに気をつける点など）、その他アドバイス ●...

・頑張っても中々痩せれない ・運動をしてるのに痩せれない ・食事に気をつけていても痩せれないと 悩みを持っている方はたくさんいるのではないかと思います！ この知識を...

ご覧いただきありがとうございます(^_-)-☆ はぁ・・・ダイエットが上手く行かない・・・ あなたがそう悩むのは合わないダイエットをしているからではないでしょうか？ ...

国家資格をもったものが一人一人にあわせたオーダーメイドマウスガードをお作りします。市販されているマウスガードは100%あわないので衝撃を全て保護できません。また外れやすいので呼吸も...

11月6日〜12月6日まで、お試し価格でのご提供です。 理学療法士としての解剖学・運動学、臨床で磨きをかけた姿勢動作分析の知識・技術を活かして姿勢改善プログラムをご提供します...

エステや美容の資格を取った現役美容学生だからこそ 確実で正しい、その人に合った美容方法ををアドバイスさせていただきます。 お肌の悩みを解決するには、スキンケアを変えるだけでは不可...

コロナが流行する昨今運動の一環にはたまた通学、通勤にと自転車は密を避けての移動手段には持って来いのツールだと思っております しかし種類が多過ぎてどの自転車が今の生活に合ってる...

20代の時はどれだけ食べても太りにくかった方も30代になってそんなに食べてないのに 痩せにくかったりしませんか？ その為食べたいものを我慢したりしていませんか？ 私も元々...

ダイエット検定1級2級取得済 スケジューリングダイエットお手伝いいたします。 面倒一切なし。食べたもの連絡するだけ( ﾟДﾟ)ゞ 179cm 90kg→68kg半年で痩せ...

女性に多いO脚の悩みを本気で解決。歳を重ねる事にリスクが上がる変形性関節症予防のためのメニューや、美脚トレーニングメニューを作成します。 〇流れ ①事前にお体のお悩みをお聞...

自身の体型改善、維持の実績をもとに体型改善（すっきりしたい、脂肪を落としたい）をご希望の方をサポート致します。 1か月間毎日、食事、運動を軸として生活習慣を変えて太りずらい体...

要介護になる要因の一つである転倒について、予防するための内容をご指導します。 ➀内容 ・健康寿命とは ・転倒はなぜよくないのか ・転倒しやすい人はどんな人、自分でチェッ...

僕は現役のプロボクサーです！ 試合までの一ヶ月で多い時は8キロほど落とします。 夏までに痩せたい方や健康のため痩せなければ行けない方へ 食事や軽い運動、睡眠などの仕方を教えま...

様々な企業様へのセミナー実績があるトレーナーによるセミナー（VTR形式）の開催。 需要に合わせて内容の変更可。 今までのセミナー内容実績 ・トレーニング動画配信 ・健康...

半年前までに体重が70キロくらいだったけれど、今は50キロくらいに落ちました！ しかも運動が大嫌いな私は食事制限をしただけ！ それに毎日お腹いっぱいで楽しくストレスなどがなく痩...

現在私は柔道整復師として、働いております、働いている中で 特に感じるのはやはり、お家でのストレッチや運動などの セルフケアを中々行なえて無い方が多くいる印象です、 また家でス...

現在理学療法士の国家試験を保有していますのでお体の事に関しては他よりも詳しいです。 サービス内容としては、自己ストレッチ、筋トレ、運動の指導それに補うダイエットをお教えします。 ...

動く事が少なくなり食べ物が多く出回る現代 ダイエットに励む人も多い中で食品の選び方食べる事や運動するタイミング キツいと思いがちな体型維持を楽しくプロセスを重視したアドバイスを提...

僕はユニセックスの職場で働いている者です。床屋でもあり、美容師でもあります。どーせお金をはらって、綺麗にまたは格好よくなるなら気持ちよくお代払いたいですよね？お金的にも精神的にも満...

ダイエットサロンを経営してるダイエットのプロがあなたの身体を痩せ体質に導きます！ こんな悩みないですか？ ・運動しても食事制限しても痩せなかった ・着たい服が着れない...

私がヨガのインストラクターになり、初めてのお客様が男性でした 男性にも気にせずヨガを体験してほしいと思い、50分のレッスンを提供させていただきます！ 【日々頑張る体のケア】...

あなたのライフ・スタイルを伺い、無理なく継続できて理想の肌に近づけるスキンケアをご提案致します。お肌のケアだけでなく、生活バランスを考え、ご一緒に運動や食事のアドバイスもさせて頂き...

・旅行で撮影した複数の動画を１本の思い出動画に ・運動会や学芸会の動画を保存用に編集 ・YouTubeへ投稿する動画の効果音やフォント入れ…　　などなどこの他にも承ります　　　...

保育園の運動会・お遊戯会・町おこしイベント・登山・雪山・アウトドア全般・自然・風景・結婚式の撮影経験があります。 ご気軽にご相談ください！ 石川県にサービスを限定させて頂きます...

睡眠についてのご相談にのります。 睡眠の質を上げるため、運動、食事、睡眠の3つの視点からご相談にのります。 --------------------------------...

【サービス内容】 ・独自メゾットによる、利用者様に最適化したワークアウトプランをご提供致します。 ※ダイエットしたい方や、健康な体を創りたい、運動不足を解消したい方に向けたサー...

私は、急に食物アレルギーを、発症しました。 食物依存性運動誘発性アナフィラキシーや、アナフィラキシーを、何んども起こすようになりました。 同じようにアレルギー？と疑問に思って、...

１ヶ月間、ダイエットに対するサポートを行います。 １日の食事内容、運動内容のアドバイスを１ヶ月間メールにて出来るだけ具体的にわかりやすくサポートしていきたいと思います。 食...

ジャンルは問わず、相談･質問･話し相手などなんでも対応します。 簡単なプロフィールは↓↓↓ 現役男子大学生･運動部所属･体育系大学･恋愛経験豊富･2年半お付き合い継続経験あり

僕は食べることが大好きです 美味しいものを食べながら楽しく健康になりましょう 短期的に痩せたい！！ モデル体型になりたい！！ という方にはおすすめできません。 目...

ダイエットしたい！でも何からしたいいか分からない、、、。 そんな方に対してカウンセリングを行いアドバイスをさせて頂きます。 具体的には食事方法や運動の取り入れ方などその方に合わ...

【初めてのひと、初心者大歓迎!!】運動が苦手な人、ダイエットしたいけど何をしたらいいかわからない人にその人に合わせたダイエット、トレーニングメニューを組みます!夏も間近で肌の露出が...