メンタル・心の悩み相談の依頼（アドバイス）（5ページ目）

はじめまして✿ あなたは今、 こんなことで、心が疲れていませんか？ ◆人の顔色をうかがいすぎて 　言いたいことが言えない ◆ささいな一言に深く傷つき 　ぐる...

＊サービス内容 貴方の心に溜まってしまった いろんな気持ち…を、解消に導きます。 「どーして私だけ、こうなんだろ…」 「私なんて…」 「何やっても続かない...

私は精神疾患歴が26年あり、精神障害者2級で多種多様な精神病を持っています。 今はかなり体調が良くなってきています。 今まで沢山の書籍（医学書など）を読んできて研究し、...

心療内科・精神科受診を迷っているあなた・ご家族の方へ 最近、こんなふうに感じていませんか？ ・なんだか気分が落ち込む日が続いてる ・感情の波が激しくて、自分でも疲れち...

「どうしたらいいですか？」 そんな言葉を、私はこれまで何度も聞いてきました。 もちろん、一緒に考えることはできます。 でも私は、ただ答えをお伝えするだけでは終わり...

鬱病、双極性障害の病気をお持ちの方、苦しみ、悩みを少しでも和らげます。 私自身、双極性障害で苦しんで来ました。 8年前に発病しました。 ドクターストップがかかり外で働けなくな...

「朝、起き上がるのが怖い」 「消えてしまいたい衝動に襲われる」 そんな深く重い闇を抱えて、今日まで一人で耐えてきませんでしたか？ はじめまして。 私はかつて、世界最高峰...

♥繊細で優しいHSPさん専用の相談室です。♥ 数多くのサービスの中から、私を見つけて下さってありがとうございます。m(_ _)m 繊細な上に、人一倍感受性が強く、共感能...

幼少期に経験したトラウマ的な出来事は、 経験した内容によって、 大人になってからも 人と関わるのが苦手、 様々な不調を起こしやすい、 パートナーとうまくいかない、...

ご覧いただき、ありがとうございます。 こちらは【心の悩み相談】を、メッセージ形式でゆっくりとお受けするサービスです。 チャットのように急かされるやり取りではなく、7日間・1...

毎日、お疲れ様( ´-｀) 頑張ってばかりは流石にずっと続かないですよ そんな頑張っている貴女だからこそ 自分を少し休憩させてあげて 穏やかで自然な気持ちになるお手伝い...

ご覧下さり、ありがとうございます。 『うつ病』は、辛いですね。 早く改善して元気になりたいですね。 ★～☆～★～ あなたは悪くありませんよ。 「相手の気持...

※2026.2.8 リニューアル※ 「どうして自分はダメなんだろう」 「我慢すれば丸く収まるから」 そう一人で自分を責め、 誰にも頼れず 歯を食いしばってきません...

生きづらい世界の中で 泣いているあなたへ 苦しんでいるあなたへ ここに辿り着いてくれてありがとうございます ここは【繋がるSOS電話】です 私は過去にうつ病を経験...

絶望の中で、何から手をつけていいのか、分からなくなる時があります。 家族のため、仕事のために走り続けてきたけれど、気づけば心は置き去り……。そんな時ありませんか？ 今のあなた...

一人で考えていると どんどんマイナス思考になってしまったり 同じような考えが堂々巡りになってしまったり そもそも悩みすぎて 本当の問題点が分からなくなってしまったり ...

当事者であった私についてです↓ 16歳で拒食から発症、過食症、20歳の時に診断され自傷行為、見捨てられ不安、慢性的な空虚感、大事な友達が去っていく、公の場でするべきでない...

あなたはこんなお悩みを抱えていませんか？ 「些細な言葉や態度に傷つきやすい…」 「人混みにいると疲れ切ってしまう…」 「周りの期待に応えようと頑張りすぎてしまう…」 「...

【過食症】【拒食症】【食に対する過度な執着心】等の摂食障害に悩んでいる方。あるいは、摂食障害なのかもしれないが相談する人がいなくて困っている方の相談、アドバイスを行います(´∀｀)...

夜、布団に入ったとき。 なんだか心がざわついたまま、眠れないことってありませんか？ この「おやすみボイス」では、やさしい男性の声で約3〜5分の安心感をお届けします。 言葉...

繊細さん、関西弁の私とまったりお話しませんか。 「気にしすぎ」と言われることを気にしすぎちゃう、私にもそんなところがあります。 あなたを否定などしませんので、安心してお話下さい...

【経験】今まで在宅ケアマネとして15年勤めていました。現在は地域包括支援センターで介護保険の相談や、地域の高齢者の相談、困難ケース、予防事業に関わっています。 私自身が義両親との...

「ADHDの悩みを誰かに聞いてほしい」 「生きづらさを感じている」 「安心して話せる場所がほしい」 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ADHDの特性があると、 ...

和希です 〖低音ボイスで甘い囁き、聴きたい言葉をイケボで〗 幸せ感アップ⤴️ 誰だって甘えたい 安心したい ドキドキしたい キュンキュンしたい 優しい言葉が欲...

☘️期間限定：9/30(水)まで ☝️先着5名様：2000円→1000円 ⭕️僕のサービスをお気に入りや フォローいただけた場合は、 割引クーポンを配布できます。 ...

こんにちは、白鳥ひか莉です。 よろしくお願いいたします。 占い師としても活動をしております。 未来は、あなたが決めていけます✩ あなたが選択していいのです。 本来...

エンパス体質である人のありとあらゆる悩み（健康、恋愛、人間関係、仕事など）は、 エンパスの方特有の『境界線がどこにあるかはっきりわからない』というところにあります。 『...

☆1分でも3分でも、大丈夫ですよ☆ 過食 過食嘔吐 ギャンブル アルコール 買い物 薬 などなど… 私も回復者ではありません 戦っています 1人になった...

はじめまして。 普段は精神科の病院で働いている心理士です。２０年近く患者さんのカウンセリングや心理検査を行っています。 人間の心は、わかっているようで中々知らない部分が多い...

レズビアン歴40年超、 １７歳から数十年、様々な女性との付き合いを経て、恋愛と性に精通し、女性の心と体を知り尽くしてきました。 そして数十年に渡る恋愛依存からの脱却を果たし...

はじめまして。心理カウンセラーのみーゆです＾＾ 7日間いつでも相談できる文章カウンセリングをご利用いただけます。 顔出し・声出しは一切不要。 完全テキストのみなので、匿名...

　病院、クリニックなどで精神科専門医、精神保健指定医、認知症専門医、子どものこころ専門医、公認心理師として、うつ病、発達障害、認知症、統合失調症、摂食障害、アルコール依存症などの多...

「大人が泣いたら恥ずかしい」 「男は泣くもんじゃない」 「自分の弱さを他人に見せられない」 大人が泣くことって 世の中が許してくれない風潮があって、 人前で泣くことに...

早朝５時半からの超午前中型です！ # 過去の縛りからあなたの心を、自由に。 誰にも言えなかった想いを、安心して話せる場所 誰にも言えない苦しさを、一人で抱え続けていま...

批判せず経験者が聴く電話相談。休息を次の一歩へ繋げます。 数ある中から、このページを見つけてくださりありがとうございます。 今、どんな気持ちでこの画面を見ているでしょう...

墓場まで持っていくつもりの話、ありませんか。 誰にも言えなかった本音や言い訳。 言ったら引かれそうなこと。 ちゃんとしてる自分では出せない気持ち。 そういうものほど...

「私さえ我慢すれば、丸く収まるから」 「どうして普通に生きるだけで、こんなに疲れてしまうんだろう」 「もう、めんどくさい…」 外では笑顔で過ごしていても、 一歩家に...

HSPの生きづらさ・人間関係の悩みを優しくお聞きします。 「気にしすぎかな…」 「空気を読みすぎて疲れる…」 「職場の人間関係だけでぐったりする…」 そんな毎日を、...

毎日気を張りつめてませんか？ 心がつらい時、落ちてる時、 平気なふりをして無理に明るく取り繕ってみたり 誰とも話したくないくらい自分の殻にこもったり 理由も...

※士業に抵触しない範囲で豊富な相談経験から貴方に合ったアドバイスをさせて頂きます✩ ✞テキストでの相談やり取りです✞ (※3日間区切りで一旦クローズし、質問は終了致します...

こちらのサービスは、ご相談者様のお悩みを出来る限り詳しくトークルームへ送って頂いて、それを基に1通で、カウンセラーの立場から解決への提案を送らせて頂くメッセージカウンセリングになり...

今現在、 不安神経症、パニック障害に悩んで、先が見えずにいるかたに、私の経験とこの病がどうなり、どう進んでいくか、そして、果たして完治するのか、　 ここをお伝えしたく、 あな...

こんなこと　ありませんか？ ✅あんなことや・・・こんなこと・・・ 　誰にも言えない気持ちがあって苦しいのに、吐き出す場所がない ✅自分の感じている思いや感覚を誰かに確...

潜在意識に存在する心のブロック＝思い込みをメッセージのやり取りで遠隔解除します。 こちらは、解除したい内容がまとまらない・決まらない・わからない方向けのメニューです。 ...

こちらのページをご覧いただきありがとうございます。 愛するペットを亡くし、 悲しみから抜け出せない... 行き場のない悲しみを 抱え込み苦しくてたまらない....

どうして私はこうなんだろう…って 誰かと比べて生きづらさを感じていませんか？ 幸せそうな人、楽しそうな人をみると余計に落ち込んでしまう ついつい自分と誰かを比べて...

国家資格(養護教諭・看護師・保健師)に基づいた、 心理的安全性のある対話を。 はじめまして^^ 奏(かなで)と申します。 これまで養護教諭(保健室の先生)や...

今、つらいあなたへ。ここは確実につながります。 「消えたい」「もう限界」そんな気持ちを抱えていませんか。 ここなら、確実にあなたの声を受け止めます。 現役精神科看護師...

■あなたは毎日、どれだけの「嘘」をついて笑っていますか？ 「こんなこと言ったら引かれるかな…」 「いい歳して、こんな愚痴を言うなんて情けない」 「SNSに書いたら、ま...

「こころの悩みを聞いてほしいけど、誰にも話せない」 「周りに同じ立場の人がいなくて相談できない」 そんなことはありませんか？ 私も同じ経験をしてきました。 ...

ご覧いただきありがとうございます。 神職として、多くの方の人生に寄り添ってきた経験をもとに、文字のやりとりを通じてあなたの心の整理をお手伝いするサービスです。 ■このサ...

「私、本当はどうしたいんやろ？」 そんなふうに、自分の気持ちが分からなくなっていませんか？ 周りを優先しすぎてしまう。 頑張りすぎてしまう。 本音を飲み込むことが増えて...

■新型うつ病 ■現代うつ病 ■非定型うつ病 ✽気分の落ち込みはあるが、好きなことをしてる時は明るくなったり、辛い症状が緩和する ✽甘い物を食べ過ぎてしまったり、過食...

【自分探し】をしているけど、 考えがまとまらないまま朝を迎えてしまう…。 自分はどうなりたいのか？ いくら考えても悩みが解決せず、 辛い気持ちが募りますよね(>_<) ...

･*:.｡ ｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ･*:.｡ ｡.:*･ﾟ✽.｡.:*・ﾟ 　あなたは、誰にも言えずに 　心の奥でずっと苦...

【天国と地獄を見た、オックスフォード卒の雑談相手】 オックスフォード大学院を修了し、スクウェア・エニックスで開発の最前線に立つ一方、 精神疾患による閉鎖病棟への入院、多額の借...

˚·*✼【女性限定】電話相談✼*·˚ もし誹謗中傷で傷ついたり辛い思いをしていたらお話しして解消しませんか？ 私は10年以上前からSNSを何個かやっています 今はコメント...

最近全てが億劫になっていませんか？ 気力が沈み、無気力になっている あなた様のお話を うつ当事者の僕が 誰よりも優しくお聴きします✨ ☕️眠れない… ☕️気分が...

コミュニケーションに悩んだ幼少期 理解してくれなかった母親 男社会に就職して大変だったこと ・いじめる先輩 ・パワハラ上司 ・モラハラ夫 ・子供の虐待 こんな...

このページをご覧くださりありがとうございます。 こちらは、死別の苦しみを抱えられている方のお役に少しでも立てたらという思いで開いたページです。 あなたの今のありのままのお気持ち...