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過去にすごく好きだった人に好きな気持ちを伝えなかった後悔。 今更、過去には戻れない。 この後悔と同時に、 「これからの人生、 もう二度と気持ちを抑え込んで、 行動しない後悔は したくない」 そう、強く強く思った。 「行動しないことは、いずれ後悔する。 上手くいかなくても、 行動すれば後悔しなかっただろう」 「今からできることは、 後悔を繰り返さないように 今後の人生に悔いを残さないように やりたいことは行動していく✊！そういう人生にしていく✊✊！」 そう、自分で自分に心に誓った✨スタートは夫の不倫。でも、そこから、人生について自分を振り返ってよく考えるようになった。🔻　🍄 🔻 🍄 🔻 🍄 🔻　🍄 🔻 【大人の発達障害相談始めました！】 💌５日間１日２往復までOK　￥2500💌 【パートナーの不倫・夫婦関係の相談】🍉 💌7日間１日２往復までOK　￥2500💌 【電話相談】

前回は、開運していくためには、ひとりではできない。「人のチカラ」を借りるが大事。そのために、まず、”損して得取れ”というお話をしました。次に大切な易卦は、六回目の「風雷益（ふうらいえき）」についてです。「益」とは、商売でつかう利益はなく、本来の意味は、上の徳は下に与えることを示しています。「下の人が益をもたえるの」とびっくりする人もいることでしょう。「益」という漢字の成り立ちは、お皿に水がたまり、溢れ出すイメージです。お皿の底から水が貯まるように、社員、部下、子供といった下のものから「喜ばす」「満たす」ことによってお皿から水が溢れ、自分も喜びや満たされていくのです。なので、損して周りの利益を優先できる人になれない内は、「益」はなかなかできないんです。まとめると、継続して、下ものが喜ぶことをし続ける。すると、それ自体がその人の益となり、喜びや満たされた心を手に入れることができるんです。こんな例えもあります。槙原敬之さんの歌「僕が一番ほしかったもの」の歌詞（最後）で”僕があげたものでたくさんの人が幸せそうに笑っていてそれをみた時の気持ちが僕の探していたものだとわかった”とあります。いかがでしょうか。伝わりましたか？易には、頭でわかってるけど、実際にできてない教訓がたくさんあります。では、また次回もお楽しみください☆

「お前」「勝手にすれば」「理解できてる？」何気ない一言に、空気が凍りつく瞬間があります。言葉は目に見えないけれど、確実に人の心を切り裂く。その傷は、時に時間が経っても癒えない。そして何より怖いのは、傷つけた本人が“その痛みに気づいていない”ことです。人を攻撃するような言葉を使う人ほど、実は心の中で「自分が攻撃されること」を恐れています。心理学ではこれを「投影」と呼びます。自分の中の弱さ、不安、コンプレックスを、他人に映して責める。そうすることで、自分を守ろうとしているのです。「お前」「勝手にすれば」「どうせ無理でしょ？」これらの言葉の裏には、「自分は認めてもらえない」「傷つきたくない」という“怖れ”が潜んでいます。だから、人を見下すような言葉を使う人ほど、本当は誰よりも「自分に自信がない」。――――――――――――――――――――――――けれど、その弱さを隠すために人を責め続ければ、人はどんどん離れていきます。周りに人がいなくなって初めて、「自分は間違っていたのかもしれない」と気づく。でもそのときには、信頼という名の糸はもう切れているのです。ハーバード大学の調査では、「攻撃的な言葉」を日常的に使う人ほど、幸福度が平均40％も低いというデータがあります。反対に、「思いやりのある言葉」を使う人は、仕事でもプライベートでも、長期的に信頼を得やすい傾向がある。言葉づかいが、人生の明暗を分けるのです。言葉は“人間性の履歴書”。どんなに立派な経歴や実績を持っていても、話す言葉ひとつで「人となり」はすぐに見抜かれます。――――――――――――――――――――――――では、どうすれば「人を傷つ

はじめまして、【 さんど 】と名乗る、ただのおっさんでございます。私はギャンブルばかりの人生を２０年余りも過ごしてきました。楽して儲けたい！遊んで暮らしたい。そんな想いから競馬で勝つ研究を２０年余りも続けてきた、クズ野郎です。いや、でした。気づけば、ギャンブル中毒者になっていました。克服するのに相当な時間を要しました。依存症は本当に怖い病気です。完全に脳がいかれていた・・・今となってようやくわかるのです。ギャンブルで勝つことばかりを考えていた自分。人生の大半を捧げた結果は、貴重な時間とお金を失い、精神崩壊という悲惨なものでした。ドン底を経験したのです。それでもどうにか、自分なりに競馬で勝つ方法論を構築はできたのです。そしてそれを情報として売って小銭を稼いでいたのです。競馬ブログをはじめアドセンス広告を貼り付けたり、競馬予想配信、それなりに需要があったので供給していました。そして、目先のお金欲しさに狂った行動をしていたことに気づいたのです。ギャンブルをやることで本質的な幸せはありえません。勝っても負けてもです。結局は他者との奪いあいなんですよね。要するに他人の不幸を願う行為なわけです。他人の不幸の元に自分が幸せを得れるなんてのは妄想です。潜在的に不幸を引き寄せるんです。それがギャンブルという魔物なのです。そんな単純なことに気づくのに２０年余りもかかったのですよ。ですので、ギャンブル関連のブログ、予想配信、全て削除しました。ギャンブルは他人の不幸を望んでいる、即ち因果応報の関係から自身の不幸を望んでいるのと同じなのです。引き寄せちゃうんだよ。自分は意識していなくてもね。恐ろしいでし

今回は私のなまけ癖について。最後に教訓も伝えたいと思います。まずは小学生のころ。この頃はやはり宿題ですね…特に夏休みの宿題はまともに終えた記憶がありません。いつも8月31日の夜は母に怒られ、終わるはずのない残りの宿題を泣きながらしていました。隣の部屋で「世界まる見え！テレビ特捜部」を観てる兄弟の笑い声を聞きながら。次に中学。陸上部に入ったのですが、ひたすらサボりましたね…。どうやら私は、自分自身と戦う系の努力が苦手みたいです。両親にも何度も怒られましたが、部活行くふりしてサボる→ばれて怒られるこれをひたすら繰り返した3年間でした。いやなら辞めろよって話ですが(笑)あの頃は変なプライドと、辞めたら怒られるっていう不安もありましてね～。そして高校。コツコツ努力が苦手な私は中3の冬から鬼のように勉強し、見事進学校に合格しました。そして１学期が終わったあと、進学校にありがちな夏課外。夏休みがつぶれるのです。もちろんサボりましたね…自分で学校に電話し、サボり友達と毎日のようにカラオケ行きました。あの時ほどEXILEを上手に歌える自信はないです。先生からも呼び出され、適当に理由を言って難を逃れたつもりでしたが、今思えばばれてたでしょうね～。最後に大学…の前に大学入試。私は2010年の春に大学入試を受けました。2010年…そう、バンクーバーオリンピックの年です。入試に向けて頑張らなきゃいけない２月、ちょうど学校が終わったころにオリンピックの試合があり、勉強そっちのけで熱中しました。しかも昔の月9ドラマ「ロングバケーション」の再放送も行われていて、それにもドはまり…。おまけに試験前日は同じ大学

「かわいい、かわいい」で親が子供自身が起こした問題に向き合わせずフォローして逃がしてしまうと、 子供は逃げのパターンを🐎学習してしまう💦最終的には、 追いつめられて行くのはその人（子）自身😭でも、何でも問題と向き合えば 良いわけではないとは思っている。 人生における 「必要な逃げ」の大事さを 伝えることも重要🌟「必要な逃げ」ではなく、 日常的な「逃げ」が パターン化してしまうと もう、問題には怖くて 向き合えない人になってしまう😱「必要な逃げ✨」と 「逃げてばかりの問題回避🐎」は 明らかに別物。 その違いをしっかりと区別して 対処していくのは 大人であればなお更、 とても大事だと思う❗…と、常に「怒鳴って逃げパターンの夫」 を見て思ったこと。 そして…逃げパターンの夫と問題と向き合って考えたい私…二人は上手くいくわけがない😲❗❗旦那は私と居れば追い込まれて行くだろう…😖そして、余計、逃げたくなる…😣😣ブログ書いて気づくという…この事実😲❗❗🤦‍♀️　💦　🤦‍♀️　💦　🤦‍♀️　💦　🤦‍♀️　💦🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻　🔻 夫の不倫・夫の豹変した態度に悩んだ経験 +　公認心理師・臨床心理士の 経験を活かして ココナラのトークルームで チャット形式の相談を始めました！😊😊 🌷＜こんな人におススメ＞🌻 ＊電話で相談することには抵抗がある。 ＊じっくり考えて相談したい。 ＊自分の考えや気持ちを整理することに 時間をかけて考えたい。 真心こめて返信します。悩んでいたら、 まず、相談して下さい！💖 ↓　↓　↓　↓　↓ じっくり話したい人は 電話相談を活用してくださいね♪✨✨ ↓　↓　

人生には、思うように物事が進まない時期があります。そのような時、つい自分を責めたり、未来に対して不安を感じたりしてしまいますよね。でも、その「うまくいかない時期」は実は、最も成長している時期であることを知っていますか？苦しい状況や試練に直面することで、私たちの内面は鍛えられ、強さを育てていきます。自分の限界に挑戦し、乗り越えたとき、どんな小さな成功でもその一歩が大きな成長に繋がっているのです。また、そうした時期は次のチャンスに備えるための準備期間でもあります。苦しみや壁を乗り越えることで、視野が広がり、新たな可能性や道が見えてきます。もし何かがうまくいかないと感じている今があるなら、それは未来に向けての大きな一歩だと思います。私たちの成長は、常に「今」を大切にする中で、少しずつ確実に育まれていくものです。どんなに小さな進歩でも、その一歩を踏み出し続けることで、確実に強くなり、次のチャンスをつかむ力が備わります。だからこそ、今感じている苦しみや不安を無駄にせず、自分を信じて前に進んでいきましょう。そして、心の中でその成長を大切に感じながら、未来に向けて歩み続けましょう。#成長の過程 #挑戦を楽しむ #未来を信じて #強さの秘訣 #前進あるのみ #人生の教訓