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日曜日が雨の予報だったので、 金曜日、一週間分の夕飯の 買い物に行きましたε=(ﾉ･∀･)ﾂ 来週は 日曜日　お昼　ホットケーキ 　　　　夕飯　タラのバター醤油焼き 月曜日　ドライカレー 火曜日　あじの野菜あんかけ 水曜日　鍋 木曜日　ほっけ 金曜日　チキンのマヨ・ケチャップ焼き 土曜日　麻婆豆腐 とこんな感じです。 産後、体重が全然戻りません。 勝手に戻ると思ってました(∋_∈) 妊娠中、妊娠糖尿病だったことも あり、出産後、我慢していた分 以前より甘い物、食欲が 爆発していました。 この1ヶ月ぐらい りんご酢ダイエット 食事を気を付けて、 少し体重が落ちたと思っていたら 生理前で 甘い物が我慢出来なくて お菓子ばり食べてしまい せっかくこの１ヶ月で落ちた体重が 戻ってしまいました(T-T) 生理前は、ダメですね(￣▽￣;) また、気持ちを切り替えて ダイエット頑張ります(p｀･ω･´q) 今日のここちゃん トマトを初めて食べました(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 細かく切ったトマトだったので 夕方、うんちゃんをしたらそのまま出てきちゃいました(>o<")ママ反省です。