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【顔の違い】 最近若い女性の顔の区別がつかなくて 全員同じ顔に見えて誰が誰だか解らず 同じ顔の人がたくさんいる気がして 名前と顔も一致しなくなってきた 特に女子高生は全員同じ顔に見え テレビやYoutubeで見るアイドル達は まるで量産型アンドロイドな気がし 顔の区別が全く解らなくなった ヽ(д`ヽ≡ｱﾀﾌﾀ≡ノ´д)ノ でも年寄りや30歳以上の女性なら 顔が違って見えるから年齢が近いほど 顔の区別がつきやすくなってて 名前も憶えやすい しかも韓国人女性は若いか年寄かの 2種類しか見分けがつかなくなってて 昔は女性全員違って見えてたのに 最近は全然解らなくなってしまった 俺が若い頃のアイドルは一般人より 明らかに別格な可愛さがあったけど 最近のアイドルは一般人と変わらず 同じ位の可愛さになってる もしかしたら一般人が昔と違い みんなアイドル並みの可愛さになり 全員別格のアイドルと同じ可愛さに 進化したせいなのかもしれない これは若い女性が同調性を意識して 世間からはみ出ない様にしてるのか 俺の細かい部分の識別力が低下して 解らなくなったのかどっちだろう ｼｮﾎﾞ──(´･ω･`)──ﾝ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【一生糖分補給】 こないだの朝8時いつも通り真隣の マンション工事が始まって爆音がし 熟睡してたのに強引に起こされて それでもまだ眠くて目が覚めなかった すると母親がお弁当を持ってきて まだ眠くて布団から出れずにいるのに 母親の電話が鳴ったから通話を始め 工事の爆音より大声で話し始めた！ ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ おかげで俺は完全に起こされてしまい 爽やかで静かな

 7月も下旬になりましたね。改めて、暑中お見舞い申し上げます。今夏の暑さは、体感で過去最強ではあります💦皆様の地域は如何でしょうか?さて、これ位暑いと普通に生活をするのも大変ですが、同時に健康度も大きく低下しますね。そのきっかけは・・・1.外に出ない(室内に籠る)2.食欲が落ちる(または食べ過ぎる)3.冷房に慣れてしまい汗をかかない4.身体を動かさない(元々動かさない?)5.冷たい物ばかり食べる(それは〇い物?)いかがですか?自律神経が乱れて、内臓も疲労し続けています。そして幸か不幸か、季節柄この言葉が大きくなっていますね。👉熱中症言わずもがな、こちらを回避するためにどうしても、気持ちも身体も、外向きになりにくいのは理解できます。その上で、気をつけたいことがあるのです。この季節、一瞬身心を回復させてくれるような気になるのがこちら!👉甘い物この類の欠点は、目に見えない事。そして(舌で)感じにくい事。ただ、「目には出来る」のです笑知らないだけだから・・・失礼!!多くのパッケージされた商品のラベルを見ましょうか!!注意したいのは、この言葉です。👉砂糖但し、砂糖と書いているのはまだ“親切”な方で💦それと分からないかの如く、様々な表現が成されています。スクロースグルコース麦芽糖ぶどう糖糖蜜はちみつサトウキビそして・・・果糖ブドウ糖液糖少しお控えになるきっかけになりましたか ?くれぐれも、このラベルがないからと言って、食べて良いのではない事はお察しください。ではまた～

甘いものを食べて眠くなったら要注意　糖尿病専門医が教える「糖質」の“魔力” 仕事や勉強で疲れたときや気分転換を図りたいときに、砂糖入りの缶コーヒーやチョコレートなどの甘い飲食物を摂取する人は多いと思います。甘いものを食べることでリラックス効果を得られるという研究結果もあります。 　一方、甘い飲食物の摂取後に眠くなる人がいますが、この場合、どのような原因が考えられるのでしょうか。病気の可能性はあるのでしょうか。「eatLIFEクリニック」（横浜市旭区）院長で、内科医・糖尿病専門医の市原由美江さんに聞きました。 血糖値が「200ミリグラム／dl」を超えると眠気の原因に Q.砂糖入りの缶コーヒーやチョコなどの甘い飲食物を摂取した後、眠くなることがありますが、なぜなのでしょうか。考えられる原因について、教えてください。 市原さん「食後に血糖値が急上昇したことが原因だと考えられます。健康な人の食後の血糖値は140ミリグラム／dl未満ですが、血糖値が200ミリグラム／dlを超えると眠気の原因となります。 食後に眠気を催すことが続くようであれば、境界型糖尿病（糖尿病予備軍）や2型糖尿病の初期の可能性が考えられるため、糖尿病専門医に相談してください」 Q.砂糖入りの缶コーヒーを飲むと眠くなる人が意外と多いようですが、缶コーヒーには糖質が多く含まれているのでしょうか。 市原さん「缶コーヒー1本当たり、15グラム前後の糖質が含まれているほか、甘いカフェオレの場合、より多くの糖質が含まれています。缶コーヒーはサイズが小さいため、気軽に飲む人が多いですが、1日に何本も飲むと糖質の摂取

【和菓子屋さん】 先日地元の創業60年の和菓子屋に行き 甘いバームクーヘンとお総菜を買って 美味しいお茶までごちそうになれて とても良い店に出会えた (´∀`*)ｳﾌﾌ 最初店の前で入ろうか悩んでると 店員の女性がおせんべいを進めてきて 俺は甘い物が欲しかったから「今日は 甘い物を買いに来たんです」と答えた すると店員さんが甘い物もあるし 「お茶もごちそうするから見てって」 そう言われたので店内に入る事にし 色々なお菓子を見てみる しかしその間にお茶を入れてくれて そのお茶を飲むと少しぬるいけど とても飲みやすい温度で美味しくて 大満足してしまった！ でもここで気が付いた事があり お茶をごちそうされてしまっては 何も買わずに帰る事が出来ない罠に まんまとハマってしまった事だった なのでこの店でバームクーヘンと お惣菜を購入して会計すると ポイントカード作るか勧められたので 作ってもらう事にする ポイントカードは500円で1点溜まり 誕生日月はポイントが2倍になり 毎月19日はポイントが3倍になって とてもお得に感じてしまった °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【呪いの19日】 しかし俺の誕生日は9月19日だから 誕生日月の2倍と毎月19日の3倍で 誕生日には合計5倍になるのかと思い とても喜んでしまった！ ヾ(*´∀｀*)ﾉ 一応店員さんに「誕生日19日だから この日ポイント5倍になりますか？」 そう店員さんに聞くと「それだと 3倍が優先で2倍は無しです」と言う それを聞いた俺は何でピンポイントの 19日の3倍の日に生まれてきたのか 凄く残念な気持

【グラブジャムン】 世界一甘い食べももは 「グラブジャムン」と言う カレーで有名なインドの名物で シロップ漬けの丸いドーナッツです グラブジャムンの味わいは 食べると甘すぎてのどが痛くなり 脳天を突くような甘さで痙攣し 背筋が凍ってしまうほどだそうです 見た目が揚げたこ焼きか玉蒟蒻とか 新じゃがの煮物のような見た目で 食感がサーターアンダーギーで それがシロップに浸かった感じです このグラブジャムンの甘さの正体は 砂糖と水を１:１で煮込んで作る 濃厚で強烈な甘さを引き出す 特別なシロップにあります。 シロップで甘くさせるだけでなく スパイスのカルダモン風味を入れ 清涼感ある刺激的な香りをつけて 特別な味を出す事も出来ます。 更に本格的に仕上げるなら シロップを作る時にバラの蒸留液の ローズウォータを入れて香りを出し 高級なお菓子にする事も出来ます。 グラブジャムンの発祥地は ペルシャで作られたのが最初で その後インドに持ち込まれて 大ヒットした食べ物です。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【ラスグッラ】 世界で1番甘い食べ物がもう1つあり 名前が「ラスグッラ」言う物で グラブジャムンと同等かそれ以上の 甘い食べ物なのです。 ラスグッラの製造方法は 牛乳を沸騰させてレモン汁を入れ 水分が蒸発するまで煮込み凝固させ 濾してチーズにした物を使います チーズの名前がパニールと言い これにベーキングパウダーや 小麦粉を混ぜて丸めて茹でて 激甘シロップに付け込み完成です ラスグッラは グラブジャムよりシロップが とてもしみこみやすいせいか グラブジャムより甘いらしいです しかしチーズを

【甘味処】 一昨日急に甘い物が食べたくなり 買い物に行ったついでに あまい物買ってこようと思い 何を買おうか悩んでた。 幾つか候補を考えて 1つ目が大きなケーキで 2つ目がドーナッツで 3つ目がアイスクリーム。 その後しばらく悩み 大きなケーキなんて買ってしまうと 俺の事だからきっと1度に全部食べ 食事代わりにしてしまうのでやめた 2つ目のドーナッツは 5個位食べないと全然足りなくて いつも一気に食べてしまい 胃もたれになるからやめておいた なので3つ目のアイスを買う事にし 最近涼しくなったと言え まだ日中の気温が26度もあるから アイスが美味しいに決まってる。 (*´-∀-)ﾌﾌﾌｯ そして買い物に行くと 駅ビルの中に「無印良品」がり ここの洋服がユニクロより安く 更に上質と言う噂を思い出した。 さっそく無印良品に入ると 想像以上に広く商品が多すぎて どこに何が売ってるのか解らず 完全に迷子になってしまった！ ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【太る事決定】 無印良品で洋服売り場を探したけど ここの店だと洋服売り場が無く 仕方ないので他の物を見る事にし 店内をグルグル回ってみた。 そして着いた場所が寝具売り場で そこに俺の大好きなそば殻の枕が 1990円で販売してて凄く欲しくなり 思わず買おうか迷ってしまう。 しかしそば殻の枕の洗い方が解らず 洗い方を調べてからまた来ようと この時念の為に買うのをやめて 目的のアイスを買う事にした。 その後7本入りチョコアイスを買い 家に帰って食後に食べようと 冷凍庫に入れて先に食事をし その後のデザートとした。 食後

ブログをご覧いただきありがとうございます。お話を聴くことを通して、あなたの心に寄り添いたい、海野ゆきです！正月太りを引きずっている、私です(^-^;体が重い、見た目が見苦しい、何とかしなければ。。。。そろそろ痩せたいな～と思いつつ、不摂生な生活が抜けません！冬休みの間、娘と一緒に甘いものばかり食べていました。あーあ（後悔）。冬休みの悪しき生活が終わっても、甘い物食べたい欲求が止まりません。本当に困ります。ダイエットの敵。そんな時試してほしいのが、アレを飲むことなんです！何でしょうかっ？！それは「プロテインドリンクです(^_-)-☆」マッチョになることが目的ではないのですが(^-^;これを飲むと、本当に食欲が落ち着きます。すごくお腹と気持ちが満たされます。空腹になるとついお菓子を食べてしまいますが、本当は足りない栄養素を体が欲しているのです。結局のところ、たんぱく質不足なんですよね～。私のおすすめは、ザバスのミルクショコラ味です。ずっとプロテイン苦手で、いろいろ試したけど、飲めなかったんです。でも、これはだけは飲めました！私の飲み方は、ザバスのミルクショコラに、無糖粉末ココア大さじ１と豆乳を入れて、よーく混ぜたらできあがり☆そして甘い物が食べたくなったときに飲みます！そうすると、甘い物欲求が落ち着きます。（プロテインに甘味料が入っているので、 結構甘いです。）プロテインドリンクおすすめです！！女性は特にたんぱく質不足の方が多いので、プロテインドリンク、ぜひ試してみてください！♡を押していただくと、とても励みになります！以上、最後までお読みいただきありがとうございました！