周波数を上げるために私がしていること②細かいことを深刻に考えすぎない
周波数を上げる(高く保つ)ために、私がしていることをシェアするシリーズ。今回は第2回目。「細かいことを深刻に考えすぎない」です。今みたいな、世間で暗い話題が多いときって、つられてみんなの周波数も下がるんですよ。でも、先日テレビ見てて思うところありまして。20〜30代の人に巣鴨や純喫茶、スナックなどレトロスポットやお店が人気。SNSで流行ってるから見に行く、とは言ってるが潜在的に昭和ののんびり感とかそういうのに癒やしを感じてるんかな〜などと思ったり。悩みを人に話せずODに走る人が増えてたりするもんね。ホッとしたいのか。時間の流れかた違うしほかにも…最近自分をいろんな意味で許せるようになって、よりゆるい生き方になってきたせいか、X(旧twitter)のフォロワーが増えたり。所属している読書サークルでも手編みの作品が意外に反応あったり。↑今編んでるひざ掛けなんかみんなが、温かみがあったり、ホッとできたり、気持ちが明るくなるものを求めてるなと感じるんですよ。前置きが長くなったんですが。人は周波数が高いと、そういう空気感を自然と醸し出すようになります。そこで私がやっていることのひとつが「細かいことを深刻に考えすぎない」ってことなんです。以前は細かいことを一日中深刻に考えてた「一日中」っていうのは大げさかもしれないけれど。そう言ってもいいくらいに細かいことを気にする性格でした。「あの人がこう言った、こうした」みたいなことについて自分が悪いことしたのかな…あんなことしたり言ったりしなきゃよかったかな…いちいち長い時間、気にしてたんですよ。もしかすると、本人に聞いてもどうだか分からないかもしれ
0