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もっと自分のことに一生懸命になろう!

私がまさにそうなのですが、・自信や余裕がなくなっている時・何となく心身共に疲れている時・現状に不満があってイライラしている時・しなきゃいけないことはあるのにヤル気が起きない時・単なるヒマな時(苦笑)そういう時こそ休息するとか自分と向き合わないといけないのに、現実逃避をしたくなって、他人に意識が向いてしまうのですね・・・。どういうことかと言うと、自分自身の問題なのに他人のせいにしてしまったり、過去にされたことまで思い出して腹を立てたり、人のすることや言うことが気に障ったりして誰かを批判したり攻撃的になってしまうことがあるという話。腰痛と同じで、たまたま掃除を張り切り過ぎたとか重い物を持ってギックリ腰になったとか、一時的なものならしばらくすると平気になるけど、慢性化すると痛いしずっと気になってストレスになるか、それが当たり前になり感覚がマヒして来ます(痛みに気づかなくなる)自分の置かれている現状に不満があるのに、不満があることが当たり前になって慢性化してしまうと、現状を良くしようという方向に意識が向かなくなり・どうしてあの人はいつまでも変わろうとしないのか・あの人のせいで自分は不幸なんだ・あの人の言動にいつもイライラする・私はこんなに我慢しているのに得をしているあの人たちが許せないという感じで意識が他人に向かい、今の自分がこういう状況なのは全て環境とか周りの人たちが悪いみたいな思考になってしまうことも・・・。それがもっともヤバい形となったのが、全く自分に関係のない人への誹謗中傷かな?と思います。いつの間にか自分のことより他人のことが気になって、他人のことばかり考えて生きているのかも
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いまココに集中しましょう

暖かくなり人の動きが活発になってくると 周りの人の行動や言動が 気になってくるでしょうか。 世の中は たくさんの情報が行き交い 気持ちが散漫になる要素に 溢れています。 これをやってみよう と思ったけれど 他の人の動きが目に入り それが気になって 自分の動きを止めてしまう そのようなことが繰り返されれば あっという間に 自分の時間は減っていきます。 周りの動きは 世の中の流れとして 意識は必要ですが 周りの動きから発せられる波に 飲み込まれないように いまココに 意識を向けていきましょう。 あなたが集中したところに あなたのチカラが注がれます。 今日も素敵な1日をお過ごしください。
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11月3日の風~ココナラ☆瀬織津姫様の桜・雲・宇宙便り第68号

こんばんは。瀬織津姫様と天織りです。 朝神社に出かけたとき、気温が下がり白い息が見えるようになりました。あと今年も2か月を切りましたが、少しづつ冬が近づいているんですね。 私事では親の自宅介護生活がそろそろ一年が経とうとしています。 不思議と介護をする上でのつらさはほぼなく、皆様のご協力や援助をいただいていることを感じています。一日一日を大切に生きることを教えてもらっているなと思います。【今日の雲】 イノシシが上を向いて進んでいく姿と頭の上に浮かぶ不思議な雲、左下に本足で立つ恐竜のような雲です 瀬織津姫様のメッセージは「新たな未来に進んでください。新たな展開が待っています」と伝わりました ~自分を愛する事とはどんなこと?~ あなたは自分を愛する事ができていますか?と質問された時に、はい!と答えられるでしょうか。 この世のすべては愛に繋がっていると言われていますが、日々の忙しさで自分を愛する事や大切にする事を忘れてしまうこともあるでしょう。 自分を愛せているかなと自分に問いかけてみた時に『自分を愛する事って具体的にどうするの?』という気持ちになりませんか?周りに合わせていると他者に意識が向いてしまい、自分の素直な気持ちがわからなくなってしまいますし、自分を愛する感覚を感じることができなくなってしまいますね。 ~自分に意識を向ける習慣をつける~ 人間関係では相手を見て気持ちを察しながら動く方も多いでしょう。 それに慣れてしまうと「自分を愛しましょう!」といわれても難しいと感じてしまいますよね。ですので、自分に意識を向ける練習をすることもお勧めです~愛する事を思い出して~逆
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1年半の音信不通の元カレからの連絡!引っ越し、そして超断捨離、自分磨き、気付きetc. その2

いくら、相手からはじめ アピール凄かったとしても、 【貴方が欲しい】想いでの 男の行動は、 過ぎてしまえば 幻想のようにも なってしまいます。あの時は、何だったのか、、、と取り残されたくないですよね。そうした出会いには あたしってモテるの♡と、 クールでいるのが、良いのかな、と。 簡単に、相手に全てを与えて 相手は、貴方と肌を重ね合えた、満足感にボルテージが下がりはじめますそれに、【こんだけ好きなのよ〜〜〜♡】と、重~く、相手のことで頭がいっぱいになるものなら、簡単に、カンタンに、飽きられちゃうので、 いつの時でも、適度な距離感を保ち、 相手から 熱く、思われていたいものですよね。それには、初めて会った初日から全部 貴方を、あげてしまわないこと 【自分という魅力】への興味 そのスペックも大切です。 相手だけに恋するのではなく、 【相手も、貴方に恋する】わけですよ。 けれども、相手を好きすぎて、 自分を置き去りにしている方々が 多いように見受けられます相手も貴方に興味が薄れることなく、 恋していてくれること、 それが大切にしてくれる 秘訣なのかな、と。 自分の人生は、自分が主役だから! 相手から距離を感じるようになったのなら、 自分も同じように身を引いて、 その分、自分自身を、 熱く、思ってあげましょうね♡ そして貴方の気が 全く届かなくなった時には、 相手にはしっかり、分かりますから。 ご縁(貴方の魅力)があれば、 連絡してくるのです。 行き詰まった関係性の波動修正、感情のもつれ エーテルコードカットにより、 関係性が改善されたご報告、多々あります。 電話鑑定でも、メッセージ鑑
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実は、気分も未来もえらべるんです

超大事な話✨ひとことで表現するのは難しいけど、のぞむ未来をえらぶ大切なポイントをお伝えします。気分の良い状況をわりと高い解像度の映像でイメージする。そして、そのときに味わう楽しさや嬉しさ、ヨロコビ、ありがたいなぁ、豊かだなぁといういい気分の《感情》をたっっぷりと感んじて、味わう。そう、ニタニタしながら😁それが、今でも、今日でも明日のことでも半年後のことでも。大切な人、大好きな人の笑顔を思い浮かべたとき。実は今、すでに恵まれて豊かであることに気づいてしまって、歓喜に包まれるとき。チカラを貸してあげた人が、やっと困難を乗り越えて、喜び感動しているとき。願いが叶い陰ながら支えてくれていた人が、自分以上に喜んでいることを知ったとき。新しい自分とばったり出会って、感動ハグをしているとき。昔に望んだことが、実は叶っていたことに気づいたとき。いい気分でいるって、今この瞬間や、明るい未来に立ったときのステキな感情を味わうこと。妄想でニカニカしても、いいんです😁いい気分でいるといい顔つきに変わったりいいヒラメキがあったりありたい心もちや行動が変わったり🌿意図的して、そこに意識を向けていくの。いい気分でいることを、大切に😊✨そして、のぞむ未来をリアルな現実なものへ🌿*おなじ状況でも、幸せに感じる人もいれば不幸に感じる人もいる。地方の子会社出向を「左遷+さみしい」と捉える人もいるし「自由+家族を呼べる地方基地GET」と捉える人もいるσ(゚∀゚)オレ。目の前におこることの捉え方や意味づけって《実は、自由にえらべる》→感じ方も、未来までも、実は、えらべる✨
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私にいらない情報

いらない情報を捨てると聞いてどう感じますか?私に必要のない情報は捨てればいいですが、そもそもその握っている情報が必要かどうかの判断は意識が私に向いていないと難しいかと思います。誰かに言われた言葉や幸せになる方法、他の誰かの価値観そこに意識を向けていると、誰かの都合に合う私のままです意識を私の方向に向け続けないと、いつまでも誰かが考えた幸せになる方法に囚われ続けてしまいます本や動画で探さなくても、ブログを読まなくてもいつも意識を向けるべき場所はあります
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私の羅針盤

よく今にいるんだとか、イマココとか言われますあえて限定して言ってみますが過去を思い出したり、未来を考えたりそうしているのはエゴがしています私の中の羅針盤を使うには、毎瞬毎瞬私に意識を向けていないと使えません僕の勝手な考えですが、多くの方はほとんどエゴを羅針盤に使い稀に直感などと言って、ここで言う羅針盤を使いますですが、普段がエゴなので、実際その直感が本当に羅針盤からなのか、エゴからなのかの判断が難しいのではないかと感じています羅針盤は確かに私は持っています僕だけではないと思いますが、小さい頃からよく考えて行動しろと言われてきたので、とにかくよく考えて答えを出す、わからなければ聞く調べるとやっていましたが、それをやっている間はグルグルと同じ場所を回っていた気がします 同じ意味で言っていたかは知りませんが『考えるな、感じろ』ってブルース・リーも言っていたじゃないですか映画の中ですけど、感性を使うと表現すればいいのでしょうか例えば、洋服を選ぶときにどう見られるか考える人と、着た時にどう感じるか感じてみる人とかどう見られるか必要な時もあります、冠婚葬祭とかそんな時は考えれば良いですよねエゴが不要だとか、悪だとか言いたいわけではありません他にもスケジュール管理などで必要になりますからshojinkk.com
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4月よいスタート切っていますか?

新しい環境になりみなさんバタバタとしていて周りに振り回されていませんか?この時期は感情も乱れやすいです。込みあがってくる感情はしっかり味わっていますか?込みあがる感情をまさか抑えたりしていませんよね?出会いも別れも共通する記憶からです。あなたと共通する記憶のある人が出会ってお互いに交わる事がなくなると別れてゆくのです。縁を切った!ブロックした!はい、終わり~って事はありません。嫌な人に蓋をしてもまた形を変えて同じような人が現れません。見ている世界が変わらない限り同じことが繰り返されてゆくのです。先ずはしっかりとあなた自身がどんな世界に生きるのかを決める事です。自分が見たい世界を決めて、その煮込みあがってくる感情に寄り添う事です。人に意識を向けていれば他人軸でしか生きてゆけません。今あなた自身が自分で自分を幸せにできていますか?自分を最高に楽しませて喜ばせてあげる事が幸せです。あなたが見たい世界を見る為にしっかりと感情は味わってくださいね。
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