実は、気分も未来もえらべるんです

超大事な話✨

ひとことで表現するのは難しいけど、

のぞむ未来をえらぶ大切なポイントをお伝えします。

気分の良い状況をわりと高い解像度の映像でイメージする。

そして、そのときに味わう楽しさや嬉しさ、ヨロコビ、ありがたいなぁ、豊かだなぁといういい気分の《感情》をたっっぷりと感んじて、味わう。

そう、ニタニタしながら😁

それが、今でも、今日でも明日のことでも半年後のことでも。

大切な人、大好きな人の笑顔を思い浮かべたとき。

実は今、すでに恵まれて豊かであることに気づいてしまって、歓喜に包まれるとき。

チカラを貸してあげた人が、やっと困難を乗り越えて、喜び感動しているとき。

願いが叶い

陰ながら支えてくれていた人が、自分以上に喜んでいることを知ったとき。

新しい自分とばったり出会って、感動ハグをしているとき。

昔に望んだことが、実は叶っていたことに気づいたとき。

いい気分でいるって、今この瞬間や、明るい未来に立ったときのステキな感情を味わうこと。

妄想でニカニカしても、いいんです😁

いい気分でいると

いい顔つきに変わったり

いいヒラメキがあったり

ありたい心もちや行動が変わったり🌿

意図的して、そこに意識を向けていくの。

いい気分でいることを、大切に😊✨

そして、のぞむ未来をリアルな現実なものへ🌿

＊

おなじ状況でも、幸せに感じる人もいれば不幸に感じる人もいる。

地方の子会社出向を「左遷＋さみしい」と捉える人もいるし

「自由＋家族を呼べる地方基地GET」と捉える人もいるσ(ﾟ∀ﾟ)ｵﾚ。

目の前におこることの捉え方や意味づけって《実は、自由にえらべる》

→感じ方も、未来までも、実は、えらべる✨