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「地山謙 初爻（ちざんけん　しょこう）」は、まず初めに、「謙遜することが大切だよ」と教えてくれるメッセージの卦です。イメージしてみてください。足元のしっかり感こそが、大きな成功への第一歩なのです。例えば、仕事やビジネスの世界で考えてみましょう。仕事やビジネスは、時には大きな川を渡るようなもの。でもこの卦は、まずは自分を謙虚にし、謙遜の上に謙遜を重ねることで、川を渡る事ができるんです。これが「吉」なんですね。つまり、自分を過大評価も過小評価もせずに、謙虚になることで、大きな仕事ができる可能性が広がるという事です。頭が低いことで、大きな成功に向けての地ならしをしているわけです。具体的には、他の人と比べなくてもいいし、自分の力を過信せずに、謙虚に学び、協力することが重要です。ビジネスや人間関係でも、おおらかで謙虚な態度が大きな成功に繋がるのです。例えば、仕事でリーダーシップを発揮する場面でも、謙虚さを持ってメンバーと協力すれば、より良い結果が得られるでしょう。そして、これからも自分を見失わず、謙虚さを大切にしていくことで、大きなことを成し遂げられる運気です。但し、謙虚に控えめに過ごすことが条件となります。チームや組織内では、サポート役や縁の下の力持ちに徹する方が良いでしょう。地味で目立たない仕事を黙々とこなしたり、面倒な仕事を嫌な顔をせずにこなすことで、結果的に大きな成果を残すことができます。なぜなら、地味でだれもやりたがらない仕事こそが、もっとも重要だからです。観ていてくれる人は見ていてくれます。ラッキーアクションは、トイレ掃除です。

皆さん　どうもこんにちは　タイラです。やっと三連休になりましたね。皆さんはいかがお過ごしですか。ここ四日くらいは暑さが戻ってきますので気温の変化が激しいですが、無理せず楽しく過ごしてください。昨日は日本シリーズを見ていたのですが、中々の見ごたえのある試合で、最後は阪神のサヨナラ勝ちでこれでオリックスバッファローズ、阪神タイガースともに二勝二敗でシリーズ後半に突入の関西対決で、関西大阪ではかなり盛り上がっています。よかったら皆さんもご覧ください。さて今回は本当の臨機応変について書いて見たいと思いますが、そんなに難しい話ではなく基本的な心得みたいなものですので、だいたいそんなものかと思っていただけれがいいと思います。でもマスターして生活に取り入れると、そして自分のものにすると生活するうえでなにかと役に立ち、また自分の軸がより固まると思います。では、さっそくいきましょう。社会生活をしていると様々なことがあります。自分の信念、考え方、価値観、仕事、家庭、人間関係、その他プライベートのこと、趣味のこと、お金のこと、最近だと投資とかもそうです。そういったことの中でいろいろと考えることがあり、また判断決断しないといけないこともあるかと思いますが、その際に注意していただきたい基本的なことがあります。それは、あまり細かい些細なことで大きな方向性を変えないことです。全てにおいて、ある程度方向性が定まっているのであれば、どっしりかまえて次のある程度大きな変化がくるまでは下手に動かないことです。もちろんその時のある程度おおきな変化がくれば、方向性を変えたり臨機応変に対応していいですが、あまり細かく動き

皆さん　どうもこんにちは　タイラです。どうですか、上手くいってますか？まあーうまくいって一足飛びにうさぎでいきたいところではありますが、一歩一歩進むカメのほうが確実でいい場合もあります。どちらがいいというわけではないですが、その時の状況に合わせて使い分ければいいのではないでしょうか。さて今回は、健康について考えてみたと思います。タイトルが年配のおじさんみたいなタイトルですが、実際私も４０半ばのおじさんですからそれでいいです。たまに近くの公園に早朝ラジオ体操とかいきます。また機会があったら書こうと思いますが、ラジオ体操って結構いいんですよ。適度に体に負荷をかけて血行とかも良くなりますし、早朝起きる習慣も身に付きますし、その後のウォーキングで朝日を浴びることもできて自律神経にもいいです。ラジオ体操に関しては、また別の機会に話ます。では、さっそくいきましょう。私自身健康の知識がそれほどあるわけではないですが、健康については特に重要視しています。というのは、健康は自分の中では最高位にきます。もちろん他にも大事なことはたくさんありますが、健康さえあれば他はなくてもなんとかなります。健康さえあれば、お金も家も物も仕事も知識も教養も地位も名誉も人間関係も全ていりません。なぜなら、健康さえあれば、後からいくらでも身につけtたり、作っていくことができるからです。極端な話、ホームレス、路上生活になったとしても、健康さえあればいくらででも這い上がっていけます。ただ、逆はどうでしょうか？いくらお金や人間関係や仕事があっても、健康を害してしまっては、理想の生活、充実した幸せな生活はできないのではないでし

体調を整えたりさらに体力を強化する。健康管理。これができて初めて、「感情」がコントロールでき心が安定したり何かを成し遂げたりする「集中力」がつきます。ごくごく、当たり前のことですが、「知っていて」も健康管理はなぜか「無駄な時間・何も生み出さない時間」と感じてしまいます。・運動する時間がない・健康的な食事を作る暇がないという理由で昼・菓子パン、夜・カップラーメンという生活を続けてしまうことがあります。私は、前職時代、ダメだな、と思いながらも、これをやっていました。ずっとではなく、繁忙期だけですが、やはり、体に良くないものを食べているので脳にも影響が出てしまったのでしょうか？1日だけなら仕方がない日もあるでしょう。しかし、3日ぐらい続くと、元に戻すことも億劫になります。「繁忙期だけだから、別にいいや・・・」と思ってしまったのです。しかし、回復させるのに時間がかかり、集中力はなくなり、意思の力は衰えるので、悪習をストップする歯止めが効かない運動が面倒になり「どうでもいい・・・」という気分になりました。負のスパイラルです。そうなると無気力状態で、当然いじめられやすくなり、ひどくなると鬱になる。不摂生が祟って、病気になる。という状態に陥ります。1日、2日休んだだけでは回復せず、「年単位」で時間を無駄にしてしまう恐れもあります。挫折せずに例え少し体調を崩してもすぐに回復できるような体力を得ること・食事を作る時間・運動をする時間や入浴など健康に時間を使うこと。わかっているけど飛ばしている習慣。健康維持をすることが結果的には、「大きな失敗」をせずに仮に少し崩しても「最短で回復できる」と実体験を

皆さんは夢を持っていますでしょうか。 夢を持っている方は突き進めば良いと思いますし、持っていない方は大きいものでなくても良いので、何かを探すことが出来たら良いかなと思います。 夢を掴もうと努力していった人物を書きたいと思います。 その人物とはスラムダンクというバスケット漫画に出てくるゴリこと、赤木剛憲です。 彼は慎重が197cmと恵まれていて、ポジションはセンターです。 性格は厳格、真面目、努力家といったところでしょうか。 湘北高校に入り、全国制覇という夢を持って練習に励むようになります。 しかし、ゴリは周りに恵まれず、先輩たちはダブルスコアで負けた相手に対して、俺たちは大健闘をしたと言ったり、厳しい練習をしないと全国レベルには勝てないので、厳しい練習をしようとすると、周りがついて来れず、辞めていったりしてしまう始末でした。 ある時は練習が厳しすぎると仲間に言われたり、ゴリと一緒に練習することが負担で、辛いとまで言われたこともあるほどでした。 周りがついて来れないことに対して、ゴリはもしかしたら自分が間違っているのか、自分が何か悪いのかと考えたこともあるでしょう。 そんな状況でもゴリは諦めることなく、ひたすら練習に励み、努力し、全国制覇という夢を信じて突き進んでいきました。 そんな中、インターハイまでいって2回戦で絶対王者である山王工業とあたります。 ゴリのマッチアップは高校No.1センターで今大学に入っても、センターベスト3入るくらいの実力者河田でした。 ゴリは今までの練習の成果を出そうとしていましたが、河田に研究されており、ことごとく阻まれてしまいました。 ゴリはこの相手に

皆さんこんにちは😀寒い日が続いています。 自然と家に居る時間が多くなっている事と思います。 さて、そんな中でも健康であれば 外に全く出ないという訳にはいきません。 今回、家に戻った時の挨拶、 　　「ただいま✨」 に宿っている”言霊💖”についてお伝え致します。 ここから先は、神つづりと致します。今自分が帰ってきた事を表すことば。そこには、自分が居る場所が当然にあるという事です。 それは、 「自由にどこへでも行って来れる」 という心の安心（安神）を差します。 自分が居る場所がある事は、当然ではないのです。 帰る場所がないとは、自由ではなく、 「孤独」のみです。 自分の場所は、 家であれ、社会であれ自分が創るもの。 土台です。 そこに感謝を込めて 「ただいま帰りました。」 と声をかける事は、 生きる事に於いて当然でなくてはならないことです。 また、出掛ける時も 「行ってまいります」 と声をかけるべきでしょう。 その場所には、 貴方の為の空間の魂が宿っております。 誰が居ると、居ないとに関わらず、 土台となる空間に感謝し、 今日も自由に居られることに 「ただいま」と声をかけることです。  

本日は下半身トレーニングをします。下半身は筋肉量が多いので筋トレ効果としては大チャンスです！体における土台なのが下半身です。何事も土台は大切ですよね！土台を今日もより強固なものにしていきます🦵