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こんばんは。「たくや｜気持ちを整える話し相手」です。本日は、**「心地いいと思う時間を、少し増やしてみる」**について書いていきたいと思います。一昨日は「ワクワク」。昨日は「好きかも」。そして今日は「心地いい」。毎日、似たようなことばかり言っているように感じるかもしれません。でも、私の中では、この少しのニュアンスの違いがとても大切だと思っています。「ワクワク」は、胸や体が少し軽くなる感じ。「好きかも」は、ほっとする、ほっこりする、じんわりする感じ。そして「心地いい」は、心と体が自然にゆるんでいるような感じ。もちろん、人によって感じ方は違うと思います。ただ、「心地いい」という感覚は、心が喜んでいるサインの一つと考えてもいいのではないでしょうか。面白いのは、リラックスしている時だけが「心地いい」ではないということです。誰かと楽しく話している時。集中して何かに取り組んでいる時。散歩をしている時。好きな音楽を聴いている時。静かに本を読んでいる時。人によって、そしてその時の心の状態によって、「心地いい」と感じる瞬間は変わってくるのだと思います。「ワクワク」や「好きかも」を少しずつ探していくと、自分にとって心地いい時間も、少しずつ見えてくるのかもしれません。毎日の中に、ほんの少しでもいいので、自分が心地いいと思える時間を置いてみる。それは大きなことではなくていいと思います。あたたかい飲み物を飲む。少しだけ外の空気を吸う。お気に入りの音楽を聴く。スマホから少し離れる。何も考えずにぼーっとする。そんな小さな時間が、自分の心を整えるきっかけになることもあると思います。皆さんにとっての「心地いい時

こんにちは。はりねずみカフェのMochiです。連休に入りましたね〜。今日も朝からランニングで心を整えました♪近所に大きな公園があることに感謝です！さて、本業が保育士の私。おしゃれをすることとは程遠い平日を過ごしていますが、最近は休日に自分なりのオシャレを楽しむことで心をフカフカにしています。この連休、どこに出掛ける予定もありません。笑おしゃれが楽しいと思ったのはクローゼットの断捨離を行い今の自分の「すき」と向き合えたことがきっかけだったと思います。ハンガーを無印良品で統一し、無駄に大きなカゴ（ブラックボックス）をなくしたおかげで自分の持ち物を把握できるようになり、お気に入りだけを手に取れるようになりました。自分の為のおしゃれを楽しみながら、毎日をご機嫌に過ごしたいものです。

こんにちは☺このたび、新しいオプションメニュー「数秘をヒントにしたお部屋づくりアドバイス」を追加しました！これまで多くの方の暮らしを整えるお手伝いをしてきましたが、「心地よさ」って人それぞれ違うなぁ…と感じることが増えました。そこで、数秘をヒントに、生まれ持った“心のリズム”に合わせた空間づくりをお伝えできたら、もっとその方らしいお部屋になるのでは、と思いこのオプションを作りました☆オプションでは、お名前と生年月日からあなたの数秘の数字を読み取り、くつろぎやすい空間のつくり方や、自分らしく過ごせるお部屋のヒントをやさしくお伝えしています。「占い」ではなく、暮らしを整えるための“心のヒント”としてお楽しみいただけたら嬉しいです♡こちらのオプションはメインプランに ＋3,500円 で追加いただけます。お部屋づくりを通して、ご自身の“ほんとうの心地よさ”に出会えるきっかけになりますように！今日もあなたの一日が穏やかでありますように☺