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ココナラ電話相談を始めて1ヶ月が経ちました。ふと出品サービスを閲覧していると...『ん...？』『え〜？！！！😳』HSP・繊細さんの悩み相談サービスで、ランキング１位になっていました。う、嬉しい...🥹ようやく少しずつ慣れてきたかな？と思いつつ、分からない事もまだたくさんあります。そんな中、多くのサービスから見つけていただき私を選んで下さったご依頼者様にはただただ感謝です。本当にありがとうございます。ランキングやおすすめで上位になることはとっても嬉しいです！ですが、私が本当に嬉しいのはご相談者様の心が少しでも軽くなること。まだまだ実績の少ない私ですが頂いたご相談はお一人おひとり、心を込めて、大切にお話させていただいています。私自身、本当に苦しい想いをしたからこそ同じように苦しんでいる方に寄り添えると思っています。お話のなかで一つ、またひとつと言葉を口にして下さる時、ご相談者様は今本当にお辛いだろうな。そう感じることは少なくありません。そんな辛い状況でもご自身としっかり向き合おうとされているお姿にとても胸を打たれます。少しでもお力になりたい！！！そう強く思うんです。HSP・繊細さんのご相談をされる方は皆さん本当に優しい方ばかりです。普段からつい周りを優先してしまうという方も私との時間はご自身を最優先にしてお話しいただけるよう心がけています。私は弱い自分を見せられなくて、長年誰にも言えずに苦しんできました。でも、だからこそ今辛いなと思っていらっしゃる方にそっと寄り添いたいです。『相談してよかった』『心が軽くなった』そう思っていただけるように今後も精一杯頑張っていきます(*´꒳`*)

こんにちは、有村りんです。「子供が何を考えているのか分からないんです」以前、不登校の生徒さんの家庭教師をしていたとき、保護者の方からよく相談を受けたことがありました。自分の子供が何に悩み・苦しんでいるのか分かれば、一緒に改善策を考えられるのに、ってもどかしい気持ちになりますよね。でも、生徒さんのお話しをよく聞いていくうちに、お父さんやお母さんには心配をかけたくない、悩んでいることは知られたくない、という気持ちがあることに気付いたんです。なので、悩んでいることは知らなくていいよ、という優しい気持ちから、お子さんが考えていることを分からないようにしている、というケースも多いのではないかと思っています。週末には、対面で育児相談の仕事をしているのですが、自分の感情を上手く出せない、出しすぎてしまう、など感情のコントロールに悩むお子さんもたくさんいることが分かりました。感情的にカッとなってしまい、大人の男性2人がかりでも、静止するのが難しいケースもあります。以前、小学生のお子さんが感情的になり、泣きながら暴れてしまったとき、咄嗟に手を握ったことがありました。「今すごいイヤな気持ちになったんだよね？悲しいんだよね。だから涙が出てきたんだよね。本当はこうしたかったの？」もしかしたら、こういう気持ちなのかもしれない、と思ったことを話しかけ続けました。そのとき、お子さんに強い力で腕や手を引っ張られたのですが、暴れているというよりは、伝えたい気持ちがたくさんあるお子さんなんだな、という印象の方が強かったです。「大丈夫だよ。私は味方だからね」という気持ちで、お子さんに手を握って話しかけ続けたところ、

現在、声が出ず、日常生活は筆談で行っています。失声症ってご存じですか？　よく失語症と勘違いされるのですが、失声症は脳の機能には問題がなく、ストレスによって声が出ない状態を言います。声帯にも問題はないので、風邪の時にあるようなのどの痛みなども一切ありません。声が出ないというだけで、それ以外は至って元気です(^_-)-☆ストレスって怖いですよね。目に見えないですからね。コップの水が溢れ出してしまったときが何かしら体の症状となって出てくるんですよね。あなたはどのような症状になって出てきますか？胃が痛くなる？　頭痛？　下痢をする？　突発性難聴？　じんましん？　めまい？　私と同じ失声症？人それぞれ、色んな症状であなたの心はあなたの体を通して不調を訴えてくるのではないですか？ストレスがない人なんてこの世の中いませんよね。みんなストレスは抱えているけど、うまく発散して毎日を過ごしているんですよね。あなたには心のモヤモヤを吐き出せる、話を聞いてもらえる相手はいますか？秘密がバレてしまうのが怖くて、誰かに話したいけど言えない。吐き出せたらずいぶんと楽になるとは分かっているんだけど・・・どこの誰だか分からない、しがらみのない私にあなたの愚痴や悩みを打ち明けてみませんか？絶対に秘密厳守いたします。私は医師ではないので「こうしてください」「これをやってください」などの指示などはありません。ただ、あなたのくたびれてしまった心がまた元気を取り戻せるように、あなたの気持ちに寄り添いお話を聞きます。あなたは決してひとりじゃないよ・・・だいじょうぶ(^_-)-☆

私の体験から学んだ「理解と回避」の大切さ「広場恐怖症」という言葉を、あなたは知っていますか？私は長い間、その言葉も知らずに生きてきました。なんとなく「自分は病気なんだろうな」と思いながらも、母からは「アンタは変な子ね」と片づけられてしまう。そんな幼少期を過ごしました。今から30年以上前。まだ“根性論”が当たり前の時代です。仮病だと言われて理解もされないまま、私は小学校6年間、給食を食べずに終わりました。正体が分かったのは20歳の頃小学校を卒業しても症状は続きました。外出、外食、乗り物、人混み――あらゆる場面で突然襲ってくる恐怖。20歳くらいの時、ネットで症状を検索してみました。そこで出てきたのが「広場恐怖症」と「嘔吐恐怖症」。画面を見ながら思いました。「これだ！」と。やっと自分を苦しめてきた正体に名前がついたのです。病院には行かなかったただ、だからといって病院へは行きませんでした。心のどこかで「病院に行っても治らない」と思っていたからです。（あくまで当時の私個人の考えです）そしてもうひとつ、元々の思考として、「結局、どんなときも自分次第なんだ」という感覚がありました。付き合い方を見つけるもちろん、今でも症状が出るのではないかという恐怖は残っています。でも、長年苦しんできたからこそ、だんだんと「症状が出やすい条件」が分かるようになってきました。だから、気をつけていることはとてもシンプルです。・その条件をなるべく避ける・仕事も私生活も条件に合わない道を選ぶそれだけで、かなり生きやすさが変わりました。学び：把握することは「逃げ」ではない友人に遊びに誘われても、私がまず考えてしまうのは

好きになってはいけない。苦しくなるだけ。終わらせた方がいい。頭ではわかっているのに、気持ちは簡単に離れてくれない。そんな恋をしてしまうことがあります。連絡ひとつで嬉しくなったり、不安になったり。会えない時間に、何度も相手のことを考えてしまったり。誰にも言えない恋ほど、心の中で大きくなってしまうものです。でも、苦しいほど誰かを想えたことは、決して悪いことではありません。大人になると、簡単には割り切れない恋を経験することがあります。周囲には理解されにくく、ひとりで抱え込んでしまう方も少なくありません。だからこそ私は、否定ではなく、まずはお気持ちに寄り添うことを大切にしています。まとまっていなくても大丈夫です。泣きたくなるような気持ちも、不安も、そのままお話しくださいね。あなたの心が少しでも軽くなるよう、丁寧に読み解かせていただきます。

こんにちは、りなです🌱今日は、私の【ココナラ電話相談】サービスについてご紹介させてください📞　🧸 実はこんなエピソードがあるんです。「電話ってちょっと苦手なんです…」と話していた男性。最初は緊張していた様子だったのに、気づけば2時間も自然と話が続いていたんです☺️「なんだか安心して話せました」って言ってもらえたとき、ほんとうに嬉しくて。この経験が、今の電話相談サービスの原点になっています。　🌼 こんな方におすすめです気軽に雑談したいとき誰かに話を聞いてほしいときモヤモヤや不安を安心して話したいとき恋愛・人間関係などの悩みがあるとき優しく寄り添ってくれる相手を探しているとき　TikTokライブでは同時視聴300人超えの経験もあり、友達との通話も2～3時間あっという間🎧「否定しないから安心できる」「自然体で話せる」とよく言っていただけます🌿　🎧 料金について一般価格：140円 / 分TikTokやブログを見てくれた方：視聴者割 120円 / 分（例：30分で3,600円 → 視聴者割だと3,000円）※メッセージで「視聴者割希望」と伝えてくだされば適用します！　🗓 ご予約方法下記の出品ページからメッセージにて希望日時をご相談ください。可能な時間をすり合わせて、日程を調整させていただきます🫶　📎 サービスページはこちら👉coconala-widget" href="https://coconala.com/services/3780986" data-service_id="3780986　どんな内容でも大丈夫です。あなたの気持ちが少しでも軽くなるように、丁寧にお話を聴かせていただき