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みなさん、こんにちは♪伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、人生の相談役として活動しています。ココナラで介護相談をメインに恋愛相談や今すぐ話したい人に向けたサービスを提供しています。昨日のブログに続き、今日のブログも…4月から新しく介護の仕事をする方に向けて書いていきたいと思います！後、介護の仕事を辛いと感じている方にも読んでほしい内容となっておりますので最後まで読んでくださいね！それでは本日のブログのスタートです✨はじめに介護の仕事は、利用者さんの生活に深く関わる貴重な仕事です！その一方で、人間関係や仕事そのものが辛く感じることもありますよね。そんなとき、自分の心の声に耳を傾けて、自分の幸せを優先することが大切なんです！！まず、介護の仕事で人間関係が辛いと感じることは珍しくありません。介護のほとんどの悩みが人間関係です！日々の仕事で、様々な人（利用者さんやそのご家族様、　　　　　同僚や上司や他職種の職員さんなど）と接する中で、理解してもらえなかったり、誤解が生じることもあると思います！しかし、そのような状況下でも、お互いを尊重し、コミュニケーションを大切にすることが重要です！時には、それでもうまくいかないこともちょこちょこあります(^◇^;)そのような場合は、自分の心に素直に向き合いましょう！！辛さを感じる関係があなたの心身に負担をかけているなら、その関係を改善する努力を考えますが、もちろん、その限界もあります！自分を大切にすることが、あなたの幸せへの第一歩だからです！忘れないでください！自分を犠牲にする必要は全くありません！次に、仕事その

「他人と良い関係を作るには、自分のことは後回しにしなきゃ」と思っている人も多いです。もちろん、自分のことしか考えずわがままばかり言っていたら社会は成り立ちません。ですが、他人を優先しすぎると自分の心を疲弊させてしまうことにもなりやすいんです。だから、苦しい思いをしているくらいならもっと自分優先になっていいんです。世の中にはどれだけこちらだ親切にしても、全く見返りのない人がいます。たとえば、テイカーといって、ギブアンドテイクのテイクしかしな、つまり他人から与えてもらうことばかり考えている人がいます。残念なことに、自分を後回しにしてテイカーを優先すれば、それを当たり前だと思い感謝もされません。そういう人と付き合い続けると自分を消耗させてしまいます。もしあなたの身近にテイカーがいたら、なるべく関わらないほうがよいと思います。たとえテイカーに何かをお願いされても、あなたにとってあまりにも負担の大きな要求だったとすれば、それはできないとはっきり断ることをお勧めします。「とはいえ、自分を優先してわがままになっていたらテイカー以外の人からも印象を悪くするんじゃないか？」と気になる人もいるかもしれません。たしかに、わがままばかり言うのはよくないですが、自分の意思をはっきりさせることは良い人間関係を作るきかっけになるんです。「自分で自分を扱うように、他人も自分を扱う」つまり自分で自分を大切に扱うことで、他人も自分を大切にしてくれるということです。「人に迷惑をかけちゃいけない」ではなく、「迷惑をかけるのは当たり前なんだからお互い様」と考えてみると、自分の負担も減り人間関係もよくなっていきます。心当

こんばんは、Sizu屋です。急によるから風が強くなり、ビックリしている今日この頃です。今日は、自分と他者との時間の価値についてです。最近、家族といつまで一緒に過ごせるかを考える機会があり、出来るだけ良い時間が過ごせると良いなと思い、時間を見つけては一緒に良い時間を過ごせる様に心がけています。時間とは、時計などで刻めば、平等に流れていくと判断されますが、新社会人の1年間と予後1年のがん患者（たとえですが・・・。）では、時間の価値がかなり違う様に感じると私は思っています。ですので、自分が今感じている時間に対する価値観や優先度が大事な人たち（家族・友人など）に合っていると限らないことを、改めて人資金しなくてはならないと、考え直しました。他者との時間をより良い物にするには、自分の時間に余力を持たせる必要があると考えています。そのためにも、仕事やお金はきっちりと管理して、少しでも大事な人たちへ時間が優遇出来る様にライフスタイルを目指す必要があります。今日は自分の理想のライフスタイルを目指して、副業に継続して力を入れて時間とお金を少しでも自由に出来る様にしよう！！、と新たに心引き締め直した1日でした。

ハルです (^*^)今日は、12月29日。年末 (´・ω・`)あと2日で、年が変わる (´・ω・`)彼氏も、私も。  年末の休みに入った (´・ω・`)「やっと会えるね」そう思ってた (´;ω;`)でも、彼は。  友達との予定ばかり (´;ω;`)私は、後回し (´;ω;`)寂しい (´;ω;`)そんな日 (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––年末は会えると思ってたクリスマスが終わった頃 (´・ω・`)彼にLINEした。「年末年始、会える？」そう送った (´・ω・`)彼から、返信が来た。「うん、会えると思う」嬉しかった (^*^)「やっと会えるんだ」そう思った (´・ω・`)クリスマスは会えなかった。  彼は忙しいって言ってた (´;ω;`)でも、年末は会える。  そう信じてた (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––でも、友達との予定ばかり12月28日。年末の休みに入った (´・ω・`)彼にLINEした。「明日、会える？」返信を待った (´・ω・`)しばらくして、返信が来た。「ごめん、明日友達と予定入ってて」友達 (´;ω;`)「そっか」返信した。「じゃあ、30日は？」そう送った (´・ω・`)また、返信を待った。「30日も友達と会う約束してて」また、友達 (´;ω;`)「じゃあ、31日は？」もう一度、送った (´;ω;`)「31日は地元の友達と集まるんだ」また、友達 (´;ω;`)「そっか…」返信した。心の中は、違った (´;

自分を優先する自分の気持ちを優先する自分のやりたいことを優先するイヤなこととは距離を置けばいいがまんして無理をして人に付き合う必要はないやさしいあなたは自分のことを後回しにしてしまうだから苦しくなるつらくなる生きづらくなる自分軸で生きていい自己中と言われてもいい自分のことを一番に考えること自分の心に正直でいること自分を優先する人に遠慮しなくていい人の目を気にしなくていい人のことは後回しでいい自分の心を優先していい自己犠牲は美徳のように言われるけど自分自身を苦しめるだけ自分自身を追い詰めるだけ自分中心でいい自分が幸せでなければ人を幸せにはできない犠牲の上に成り立つ幸せは幸せじゃないあなたが犠牲になる必要はない自分を優先する自分の幸せを一番に考えること自分の満足を一番に考えること人への気遣いはそのあとでいい人を優先するから自分を後回しにするから自分の気持ちとチグハグになって頭の中がぐちゃぐちゃになるモヤっとする自分のことを先にすれば生きやすくなるラクになる楽しくなるそしたら今日より明日は少しだけよくなるはず

【早寝早起き】 最近暖かくなり目覚ましかけずに寝ると 翌朝気持ちよくてつい寝坊してしまって 1日の始まりの時間が遅くなってしまい 毎回焦って起きて1日の余裕がなくなる ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ でも目覚ましかけて寝て翌日目覚ましが 鳴っても眠くて即起きられず布団の中で ウニャウニャしてしまい結局30分位過ぎ 1日の始まりが遅くなって忙しくなる しかし目覚ましが鳴ってすぐに起きても 眠気が覚めずいつもの調子が出ないので その日はダラダラ動いてしまって全ての やる事に時間がかかってしまう そんなあるひ目覚ましで目を覚ましたら その目線の先に前日に買って置いといた ポテチを発見し食べたくてテンションが 爆上がりして即布団か出て起きた！ そして急いで歯を磨き顔も洗い珈琲入れ 朝からポテチにかぶりつき凄く爽やかで 最高の朝食を堪能出来て早起きしたのに この日1日とても気持ちよく過ごせた どうやら俺は翌日に楽しみを用意すると それ目当てでテンションが爆上がりして 目覚めも良く体の調子も良いので今後は ケーキやポテチを用意しておきたい とは言っても毎日食べると太るので逆に 前日にやり残した事を書いた紙を時計に 貼り翌朝目覚めるとやり残しのメモ紙が すぐ目に入り焦せって早起きできるかも ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【掲載崩壊】 最近トランプ関税でアメリカ株が下がり まるでナイアガラの滝の様に落ち始めて 国民全員年金を株投資で賄う事が普通の アメリカ人が断末魔をあげて爆死してた ﾋｨｨｨ!!ε=ε=(ﾉ;ﾟДﾟ)ﾉ しかもアメリカ人は自国製品の

◆優しくされるほど、不安になる人がいるちゃんと気遣ってくれる。否定しない。安心させようとしてくれる。本当なら、嬉しいはずなのに。なぜか心が落ち着かない。「なんでこんなに優しいの？」「あとから冷たくなるんじゃない？」「何か裏がある気がする」そんな感覚が消えなくなる。◆心は、“安心”より“慣れている痛み”を選ぶことがあるシータヒーリングをしていると感じることがある。人は、過去に傷ついた経験が深いほど、“優しさ”を素直に受け取れなくなる。なぜなら、心の奥では、「安心＝危険」という感覚ができていることがあるから。最初だけ優しかった人。急に態度が変わった人。愛情のあとに傷つけてきた人。そういう経験が積み重なると、心は幸せより先に、“警戒”を優先するようになる。◆本当に怖いのは、“裏切られること”優しい人が怖いわけじゃない。本当に怖いのは、信じたあとに傷つくこと。期待したあとに、突き放されること。だから心は、最初から疑っておこうとする。「どうせいつか離れる」「本当は裏がある」「今だけかもしれない」そう思っていた方が、傷が浅く済む気がするから。◆愛されようとすると、逆に不安が強くなる優しい人に出会うと、今度は“失う怖さ”が始まる。嫌われたくない。重いと思われたくない。ちゃんとしていなきゃ。すると、自然な自分でいるより、“愛され続けるための自分”を演じ始める。でも本当は、無理をして繋がった関係ほど、心はどんどん疲れていく。◆安心できる恋愛ほど、“物足りなさ”を感じる人もいる不安になる恋愛には慣れている。追いかける恋にも慣れている。だから逆に、優しくされると落ち着かない。刺激が少ない。本当に好か

──恋よりウンチチェックが最優先。これが、愛なんです。こんにちは、虹心（にこ）です。猫と暮らしていると、時々ふと我に返る瞬間があります。たとえば、週末の朝。「今日はどこかにお出かけしようかな♪」と浮かれた私。ふと部屋の片隅を見ると──……トイレ砂、盛大にぶちまけられてました。デートどころじゃありません。恋よりトキメキより、まずは猫トイレの掃除が最優先。愛って、こういうもんです。■ 可愛いけど、リアルは“うんちとおしっこ”猫のトイレ掃除って、意外とデリケートな作業。・うんちがゆるくないか・おしっこはちゃんと出てるか・血が混ざってないか・トイレの回数、多すぎない？少なすぎない？もうね、恋人のLINE既読スルーより、猫の尿チェックの方が気になる。これが、猫飼いのリアルです。■ 「今日会える？」って言われても…すみません、今日はうちの猫が朝からうんちしてなくて不安なんです。猫の健康管理は、毎日が真剣勝負。「そんなの後でいいじゃん」って言われたら、そっとフェードアウトします。あなたと過ごす1時間より、猫の体調を見守る10分のほうが、大切なときもある。だって、猫は言葉を話せないから。■ 愛のカタチは、人それぞれでしょ？誰かにとっては「たかが猫」、でも私にとっては「かけがえのない家族」。デートでオシャレして外に出るより、猫と一緒にゴロゴロして、トイレ掃除して、ついでにお尻拭いてあげて、「えらかったねぇ～」って褒めてあげる時間が、何よりも大事な“愛の時間”なんです。■ 今日も、私は猫の下僕ですたまに「そんなに猫優先で、恋愛はどうしてるの？」って聞かれます。答えは簡単。恋は一時、猫は一生。いや、

今回は人の自我意識による、まず自身から至福の自分で ​ ​ 在るように優先できない、許可できない、自立できない幻覚、幻術が ​ ​ 解けることをテーマとした遠隔法術ヒーリングをお届けします☆ ​ ​ ​ ​ 本日は他者や自分以外の別の要素によるものではなく、 ​ ​ 自ら至福に満ちることができる自立心や、まず自身が至福に ​ ​ 満ちることを優先できる力を取り戻す、思い出すことがテーマでしょうか。 ​ ​ ​ ​ この動画を見る方は恋愛、家族、思い遣り、絆、お金、賞賛、 ​ ​ 名誉、権力、自由など、他者や自分以外の他の何かが ​ ​ 十分に揃わないと満たされないという自我さんの影響を ​ ​ 強く受けている方かもしれません。 ​ ​ ​ ​ 一昨日の動画で生命の本質部分は常に無条件に満ち足りていて ​ ​ 寛いでいる、そんなことを書きましたが、これが手に入らないと、 ​ ​ これが無くては至福にはなれないというような反応は ​ ​ 全て自我意識による幻覚です。 ​ ​ ​ ​ 愛、安らぎ、お金、自由といった世間で羨ましいと ​ ​ 思われる傾向が強い分野でも例外ではありません。 ​ ​ ​ ​ どんな状況でも、他者や自分以外の別の要素の有無に関係なく、 ​ ​ 私は自ら至福に満ちることができるだけの自立心を持っていること、 ​ ​ その権限を優先的に行使できることを ​ ​ 思い出してみてはいかがでしょうか？ ​ ​ ​ ​ その自立心や権限は問題、苦悩、欠乏感、葛藤、 ​ ​ 探求の必要性などの自我さんによる、 ​ ​ 自分や自身の人生や世界には欠陥が存在しているという ​