すべてのカテゴリ

毎日「死にたい」と思いながら生きていた10年間がありました今振り返ると、本当に長い時間だったと思います。 昼間はなんとか普通に過ごしていても、 夜になると気持ちが一気に沈んでいく。 布団に入っても眠れない。 目を閉じると、 嫌なことや不安ばかりが頭の中をぐるぐる回っていました。 本当は誰かに話すこともできたのかもしれません。 でも当時の私は、 「誰にも言えない」と思い込んでいました。 話したら厳しいことを言われるのではないか。 そんなことで悩んでいるのかと軽く見られるのではないか。 そこでまた傷ついてしまうのではないか。 そんな恐れがありました。 そしてもう一つ、 恥ずかしいという気持ちもありました。 自分の弱さを見せることが怖かったんです。 でも今思うのは、 一人で抱え込むことの方がずっとつらかったということです。 眠れない日々は本当につらいです。 夜は気持ちが弱くなりやすく、 昼間には考えないようなことまで考えてしまうことがあります。 だからこそ、 そんな夜に少しでも誰かに話せる場所があることは、とても大きいことだと思います。 もし今、眠れない夜を過ごしている方がいたら、 一人で抱え込まなくても大丈夫です。 今夜も待機していますので、 気軽にお電話ください。

今日も忙しい〜！！！だれかぁ〜た・す・け・てぇーーー！と言いたくなる（笑）"シルバーウィーク"かなぁ〜嬉しかったりして〜（笑）大型連休でない方もご自愛頂き、今週も笑顔でスタート☆彡☆毎日が笑顔で！☆そして☆☆毎日がお誕生日☆☆本日９月２１日生まれの方お誕生日おめでとうございます☆そして、今日も皆様にとって良い一日でありますように笑顔セラピーお届けします☆彡神様は意地悪はしませんできごとはすべて人生勉強のため＊出典：笑顔セラピー

悩んでいる時こそチャンス。スッキリしましょ。悩み、不安などをじっくり聞きますよ。こんにちは、だいちです。理不尽だらけの組織で働き続ける毎日。胃がキリキリする。本当に、このままでいいのか、自分？ そんなことばかり頭の中で駆け巡って抜け出せない。 誰しも1回は悩んだことがあるはずです。僕もかつては、借金を返済するために、会社に全人生を捧げていました。その頃は、悩みに悩みまくりました。どんなに理不尽なことがあっても、会社を辞めるわけにはいかない。だからわかるんです。オンとオフを切り替えればいいってそんな簡単なもんじゃない。 寝ても覚めても会社が頭から離れない。物凄く、辛いし、しんどいですよね。悩みは程度の差こそあれ、悩んでいる時は、何だってしんどいし、つらいですよね。 ぜひ、その悩みを僕に話をしてほしいのです。そもそも、悩む時っていうのは、他人の評価に自身の感情が惑わされている時が多い できない奴だ。この仕事は任せられない。 本来の自分と相反する他人からの評価。自分の頑張りは決して報われない。 そりゃあ、悩みますよ。「悩む」という行為は、これまでの自分の行動に、疑問を持つ事から始まります。今進むべき道は、本当にあっているのか？今の生き方は、本当にあっているのか？悩んでいる時こそ、過去と未来の自分自身の行動を見直す時でもあるんです。僕に話してみてください。悩みの原因が見えてきます。例えば、上司の指示を受けての行動だったのに、どうして自分は評価されないんだ。と疑問に感じたとします。そんな時こそ、誰かに話をしてみるんです。そこで見えてくるものがあります。上司の指示に従っていただけではないで