初めてのパーソナルマントラ
こんにちは♪Shire(シャイア)です。米国西海岸シリコンバレー在住の瞑想インストラクターです。2023年9月にChopra©️から認定され、正式にインストラクターとして活動を始めました。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴マントラと聞くと、なんだか呪文・・・のような怪しさを感じていた私です😂まじない、とか怪しい?オカルト的なイメージが浮かぶような?実は、全然、ええ、全く!!違います。厳密にはそういう意味を持つ場合もありますがwMantra(マントラ、मन्त्र)とはMan(マン)= Mind(心・想い)tra(トラ)= Tool(器具、運ぶもの)というサンスクリット語を合わせたもので、心を運ぶ乗り物(Instrument of Thought)といった意味合いを持ちます。マントラに使われる言葉、音は我々の心を運ぶ聖なる乗り物・・・ってどこへ運ぶのか?自身の内の奥深い場所、自分自身・本来の自分(True Self)がいるところです。インド古来の瞑想がマントラをベースに自身の悟り、覚醒を目指す、のがこのことで、とても納得できました。∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴アメブロのメッセージボードにも挙げている私にとっては、このPSMでのPrimordial Sound Mantraが初めて✨️の個人マントラとなりました。様々な瞑想を調べていた時に、Primordial Sound(原初音)というものに惹かれ、「音?バイブレーション?が自分のマントラになる?!」というところにものすごーく興味を持ったのです😊だってミュージシャンですしw∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴自分が
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