スピリチュアルな業界の間では、バイブレーションとか周波数とか、波動などと言われるその人が持つエネルギーを表すものがあります。もちろん目には見えないものですが、人によっては、オーラカラーと言って、その人のエネルギーの波動が色で見えたり、あるいは感じ取れるようなエネルギーの波動などがあります。
人は体調が悪かったり、メンタル的に落ちてしまうと、このバイブレーションはくすんでしまったり、澱んでしまったり、低エネルギーになったりと、様々なマイナス循環に落ちってしまうような現象が生じます。
その場合に、どうしたらそのバイブレーションを上げる、あるいはエネルギーを補充することができるでしょうか。
その人に合った様々な方法があると思いますが、ひとつはカラーを使ったエネルギーワークをすると良いでしょう。
これは少々メディテーションやイメージ療法的な部類に近い技法を使いますが、言葉で一言簡単に言ってしまうと、自分のイメージする心地よい空間にバイブレーションを上げるような自分にとって必要なカラーを、そのイメージする空間の中に広げます。
例えば青なら、冷静やクールダウンなどに役立つことでしょう。紫であればもっと高次の存在にアクセスできるかもしれません。
あるいは緑だと平和や癒しなどにつながりますね。黄色だと明るくて楽しい雰囲気のエネルギーに包まれることでしょう。
このように、普段の日常生活においても、カラーを取り入れたメディテーションやイメージワークをすると、より心が落ち着いたバイブレーションが保たれた状態を維持しやすくなります。
毎日、毎日、ネットやSNSを見れば、ネガティブな情報やあるいは職場で理不尽な思いをさせられたり、笑顔になれないことが多々起きます。
そんな中でも、できるだけ心やバイブレーションを明るく、高く持って生きるためには、色を自分の味方につけて、生活することも自分のケアには大切なお勤めのひとつになるのではないかと思います。
ぜひ、色を使って、充実した日々を送りましょう。
