初めてのパーソナルマントラ

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こんにちは♪
Shire(シャイア)です。

米国西海岸シリコンバレー在住の
瞑想インストラクターです。

2023年9月にChopra©️から認定され、
正式にインストラクターとして
活動を始めました。


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マントラ
と聞くと、なんだか

呪文・・・のような
怪しさを感じていた私です😂

まじない、とか怪しい?
オカルト的なイメージが浮かぶ
ような?

実は、全然、ええ、全く!!
違います。

厳密にはそういう意味を持つ場合もありますがw

Mantra(マントラ、मन्त्र)とは

Man(マン)= Mind(心・想い)
tra(トラ)= Tool(器具、運ぶもの)

というサンスクリット語を合わせたもので、

心を運ぶ乗り物

(Instrument of Thought)

といった意味合いを持ちます。

マントラに使われる言葉、音は
我々の心を運ぶ聖なる乗り物

・・・ってどこへ運ぶのか?

自身の内の奥深い場所、

自分自身・本来の自分
(True Self)

がいるところです。

インド古来の瞑想がマントラをベースに
自身の悟り、覚醒を目指す、のが

このことで、とても納得できました。


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アメブロのメッセージボードにも挙げている
スクリーンショット 2024-06-14 17.20.41.png


私にとっては、このPSMでの
Primordial Sound Mantraが

初めて✨️の個人マントラと
なりました。

様々な瞑想を調べていた時に、
Primordial Sound(原初音)と
いうものに惹かれ、

「音?バイブレーション?が
自分のマントラになる?!」

というところにものすごーく
興味を持ったのです😊

だってミュージシャンですしw

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自分が生まれたその場所、その時刻に
宇宙から地球へ届いていた
微かな響き、バイブレーション。

その「音」をサンスクリット語に
翻訳したのが太古のインド聖人達。

そして、不思議なご縁で
この現代に生きる自分の元に

マントラとして
その響きがやってきたのでした飛び出すハート

ふぉぉぉぉ~~~!!!
っと、雄叫びモードwで
感動しましたですよ、さすがにチュー


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マントラ瞑想は、このPSM以外にも
色々ありますが、

これまでセッションで
PSマントラを伝授された方々は、

PSマントラでの瞑想は
本当に深いところまで進む

感覚を得ています。

私はこのマントラが初自分マントラで、
なんなら、ちゃんとした瞑想wも
全く出来なかった人間です。

それが丸っと1年以上、1日も欠かさず
瞑想を続けている、
というのは、

自身のバイブレーション(マントラ)が
心地よい?合っている?
からだと思うのです。

スクリーンショット 2024-06-14 17.24.03.png


最初は念仏モード🐰←え?
くらいのノリだったのが、

今ではすっかり馴染んで、
響きも益々自分オリジナルに
変化を遂げて、

内なる宇宙、様々な意識レベルを
駆け巡り、喜びを得る

マントラ自体に意味はありません。
その響きだけが貴女を真なる自身へ
導く乗り物となるのです

先人方、先生達が仰っていた事が
本当に、今、身に沁みて
理解出来ます。

しみじみ感謝です。


Namaste(ナマステ)♪


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