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未来視聞こえがいいようなフレーズですが、私はこれに長年に渡って悩まされてきました。視たくないときに視えたり知りたくないときに知ったりするからです未来視には色々種類があるそうですが、私は１つだけ”危険視”という力が物心付いた頃から何故かあるようです。時は遡って私が生まれる前のこと。前世でもなくて来世でもない丁度真ん中のあたりでしょうか。私は何かに対して恐れ、恐怖し、全力で逃げていて、ふと気づいた時には暗い湖のそこに足をすくわれ落ちていました。暗い暗い水の底例えるなら、真っ暗な海の中で息が出来ずになすすべもなく、それでも必死に足掻いているようなそんな感覚でした。それでももがいて必死に何とか脱出しようと手を伸ばしたとき、小さな光が差し込んで、そこから救いの手を差し伸べられたのです。今でも鮮明に覚えています。それが、私が生まれた瞬間の出来事でした。それからの記憶はさすがに曖昧で覚えていることは少ないですが、子供なのに妙に大人ぶったり、なんでそんな言葉を知ってるの？というような妙なことを口走っていたりしたそうです。歳は３つか４つの頃からでしょうか。夜になり、家族が寝静まるかという時間帯によく、異常なまでに泣き出す習慣が起こるようになりました。それは今でも覚えている恐怖の体験です。夜、寝ようと両親が部屋の明かりを消す。するとどこからかともなく声が聞こえてくるのです。「何故お前は生きている」「死ね」「くそ野郎が」「泣き叫べ、くたばっちまえ」怖い、汚い大人の憎悪罵声が頭の中を駆け巡っていたのです。小さな子供にとってはそれはそれは恐ろしい体験で、頭を抱えながら異常なまでの表情で泣いていたと、母か

2021年も本日を含めて4日となりました。今年一年を振返ってやり残した事がある方はまだ時間があります！本日を含めた残りの4日で全て達成して下さい。ムリですよね！（笑）もう年末です。家でダラダラしましょう！！AmazonプライムビデオやNetflixで面白い映画やドラマ、アニメを観ちゃいましょう。僕もそういうお休みが大好きです！（笑）本日は朝から歳納めとして自分を清めてきました。昔から自分で決めたMyルールのような習慣を大切にしています。年末になると1年を振返って、「今年もたいして何も変わった事はなかったな」「大きな事を出来なかったな」なんて思ったりします。でも1年ではなく、5年、10年と振返ってみると結構変化していたりして、「ちょっとは成長しているんじゃない、自分！」と思うんです！(笑)昔から人生で起こる事は必ず自分を成長に導いてくれると信じています。そして、成長させてくれる出来事の大半は、一般的に言う「苦しい事」や「辛い事」ではないかと自分の経験を通して感じます。僕もまだ人生の途中を歩んでいる段階ですので、はっきり言い切れるというわけではないんですが、「こんなに辛くないとお前分からないだろ！」って感じで必要な出来事が降りかかってくるのではないかなと思うんです！もちろんその渦中にいる時はかなり辛いんですけどね！(笑)でも、そういった出来事が、数年後に何かと繋がったりするんです。「このピースはこの時の為にあったのか！！」といった感じでパズルを作っている時の感覚になります。これを感じる事ができるのが人生の醍醐味ではないでしょうか！？毎回毎回の出来事に意味を見出そうとする必要はありま

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡今朝も5時くらいに目が覚めてゆっくりと起床✨だんだん、未明の明け頃に起きるのが恒例になってきました✨＊写真はイメージですカーテンを開けて空を見上げると青空が一面に広がる天気でした✨めっちゃ快晴☺️なんだか、すごく嬉しくなる空です「うん、今日は良いことありそう✨」って、感じさせる空ですね☺️＊写真はイメージです快晴の天気をみてると、なんだか、新しいアイデアが生まれると、思いませんか？空を見てると何か描いてくれって言われてる気がする✨よくわからないけどアイデアが生まれる気がするんです☺️仕事でも、プライベートでも良いことがありそう✨＊写真はイメージです私は、なんでも考えるのが好き✨まぁ、繊細さんの気質なんだろうけど未来を考えるのが楽しいんです✨「こんなことしたら、楽しいかな？」とか、「あれ、やってみたい✨」とかワクワクするんです☺️おんなじ思いの方いますかね✨プライベートの話だとハンジージャンプとか、スカイダイビングとか、やってみたいですね☺️多分、飛べって言われたら「はい♡」ってなります☺️変な子でしょ？（笑）＊写真はイメージです一方で、読書や日記通信を書くのも好き✨振り幅が大きいのが私かもですね✨いろんな自分を考えて過ごすと、新しい未来が作れそうな気がして創造するのが私の楽しみだったりします✨いわゆる、妄想だったりするのかな（笑）同じ境遇の方、いらっしゃいますか？☺️＊写真はイメージです日記通信を少し止めて朝散歩やシャワーを浴びました✨すごく、スッキリして、さらに目が覚めました

先日、とある神社のイベントに参加しておりました。沢山の参加者がいらっしゃる中で、妙に直感的に何か違和感を感じる人がいまして、思い切って声をかけてみると、なんとその方、もうすぐ結婚されるそうです。この神社で結婚式をされるとのこと。「おめでとうございます」とてもおめでたい、にも関わらず、個人的に何か言葉に出来ないようなものを感じて、気になって、その方からお誕生日を聞いて調べてみると、まさかのこれから要注意の時期で、さらに周期、大運の十二運も低調空回りしやすい時期・・・・体調に関しては、これから40年要注意時期に入っています！？もうすでに体調の違和感が出ているとのこと！？今後、不摂生な生活を送ると短命で終わる可能性のある方。検証したデータに私自身、目を疑ってしまいました・・・・ご本人には伝えてはいません。余計なことを伝える必要はありませんので。人間、どうしてもマイナスのことにフォーカスしてしまうので・・・・これからの人生、楽しくないですからね。今の時代、緩和させる方法はいくらでもありますし、まだお若いですので、結婚されて奥さんと一緒に健康管理出来ますからね。心配ないかと思っています。最近、直感が冴えてきました(笑)偶然でしょうが・・・・何はともあれ過ごし方がとても重要な時期にあるのは、変わらない事実です。健康診断は欠かさないように・・・・だけは伝えておくつもりでいます。これを読まれているあなたへ低調期に人生に於ける重要なことをされるのは、極力避けるのが理想ですが、どうしてもという場合、より慎重に物事を進めていく必要があります。その時期に行ったことに対しての答え合わせは、未来ですること

ここ何年か今までの人生の答え合わせの様なことが起きます。昔々、辛かったことも、悲しかったことも「あ、このためにあの出来事があったんだな」って思えるようなこと。そして、今だからこそ「あの流れがあったんだな」って思えたり。時間は過去から未来へと流れているようでそうでもなくて。今のこの時のために、あのタイミングでアレが起きなければならなくて…、って視点を変えてみると、未来から時は流れているような気さえして...。なんか不思議な感覚。この人生、途中いろいろあって「死んじゃうかも」って思った時もあったけど、何だかんだと生き延びて今があって、「生きていて良かったな」と心底思える自分が愛おしい。こんな風に思える日が来るなんて感謝しかない✨

【はじめに】人生を照らす言葉との出会い皆さんは、心がふっと軽くなるような「言葉」と出会ったことがありますか？私には、いつも心に置いている大切な言葉があります。それは──「過去には感謝を、現在には信頼を、未来には希望を」ナポレオン・ボナパルトの名言とも言われているこの言葉。人生のあらゆる瞬間を、より美しく、豊かに生きるためのヒントが込められていると私は感じています。このブログでは、「感謝」「信頼」「希望」という3つのキーワードに沿って、人生を前向きに歩むための心の在り方を、お届けします.【第一章】過去には感謝を：どんな出来事にも意味がある過去を振り返るとき、私たちはつい「あのときこうしていれば…」と後悔してしまうことがありますよね。でも、私がこれまで多くの方のご相談に乗ってきて感じるのは「すべての過去には、意味と学びがある」ということです。たとえそれが辛くて涙が止まらない経験だったとしても、それがあったからこそ、今の優しさがある。それがあったからこそ、人の痛みに寄り添える。私自身、これまでにさまざまな困難を経験してきました。でも、今ではそれらすべての出来事に、心から「ありがとう」と言えるのです。感謝するというのは、出来事そのものに感謝するというよりも、「自分がよく頑張ったね」と過去の自分を抱きしめること。過去を感謝で受け止められたとき、人生はぐっと軽やかになり、前へと進む力が湧いてきます。【第二章】現在には信頼を：今この瞬間を生きるということ「信頼」という言葉は、他人に向けるものだと思われがちですが、本当に大切なのは「今ここにいる自分自身を信じること」です。私たちは未来の不安にば

Étoile Nouvelle　莉那のえるです。私の過去のお話をしたいと思います。「誰かのせいで、自分がこんなに傷ついているんだ！」と思ったこと、ありませんか？私は昔、ずっとその気持ちを抱えて生きていました。特に、親のせいで自由が奪われたと思い込んでいた時期がありました。厳しすぎる家庭環境の中で私の家は、いわゆる「厳格な家庭」でした。母は専業主婦で、いつも私を見張っているようでした。成績を常にチェックし、誰とは仲良くしていいけど、誰とはダメなど友達付き合いにも口を出してくる。父は帰りが遅く、家庭内ではあまり話をしませんでしたが、母の「教育方針」に口を出すこともなく、全てを任せていました。 子供の頃から、私の一日は決められたルールでぎっしり埋まっていました。塾通いは当たり前、家では自習。やりたいことを聞かれることもなければ、遊びたいと頼んでも、無下に却下されるのが常でした。 学校でも、友達が自由に遊んでいるのを見ては、「なぜ私だけ？」と不満を抱き続ける日々。どんどん家に対する反発心が強まり、中学・高校と進むにつれて、家庭内での関係は冷え切っていきました。 学生時代のいじめと親への反発 親への不満が増す一方で、学校でも辛い経験が続きました。中学時代、私の服装や持ち物が他の子と違うという理由で、些細ないじめが始まりました。決して目立つ方ではなかった私ですが、親が決めた服装や鞄のせいで「堅苦しい」と言われ、からかわれ、距離を置かれるようになったのです。 最初は無視される程度でしたが、次第に物を隠されたり、冷たい視線を浴びせられたりすることも増えていきました。家に帰って親に相談する勇気も

◯相生とは◯木は火を生み火は土を生み土は金を生み金は水を生み水は木を生むこれらが循環していく。●相剋とは●木は土を剋し火は金を剋し土は水を剋し金は木を剋し水は火を剋すそれぞれが剋していくわけですが、相生でも相剋でも片側に一方通行ではなく命式内ではそれぞれの量によっては相生の中でも相剋の中でも力量関係がひっくり返っていくこともあります。⚫️例えば木。「木は火を生み、木は金に剋される」は適量ならそうですが木の量が森の様に多い、火の量がロウソクのように少ないと木に中々火がつきません。草花にはすぐに火がつくけどすぐに量がないと燃え尽き、木も割って適量に火をつけないとつきません(ポプラさんは初心者キャンプ動画でなかなか火が着かない、ついても消える火おこしを見る度に思います笑)木が一本ではなく森林な上に極太で、金の小さなハサミだったら伐採出来ないし丸い小さな宝石や刃こぼれした刃物では、なかなか森の木を切れず明るい日が当たる場所にすることができなくなります。そして家具など形のあるものにするにはある程度の金の力量が斧くらいないとできません。五行の中で木行は唯一の生物ですので置かれた環境によって木の変化は変わりやすいかもしれません。他の五行も環境によって左右されます。どんなに相生の相手でも逆に剋されている状況になることがあります。⚫️火は…火は金を剋しますが、火の小さな灯火でおおきな鋼を溶かすにはなかなか思った以上時間がかかりますね。その小さな火を強くする、さらに火を強くさせる木があれば火は強くなりますが、もとの火が弱く、周りに木の燃料もなく周りが水、金、土だと自らの火は消えてしまうくらい劣悪に

楽しい１日が終わり空が満天の星で賑わうころいつものように今日の帳を降ろていきます。おやすみなさい、その前に。光のカードを一枚引きます。「　Gravity　」アイザック・ニュートンりんご万有引力・・目に見える全てのものは引力の恩恵を受けています。地球、惑星、光、りんごでさえ。目の前に広がる出来事の一つ一つも実はあなたの引力なのかもしれません。引き寄せとでも言いましょうか。それは惹き寄せることなのかもしれません。もし惹かれ合う集団がこの地上にたくさん存在してその輝きをこれでもかと放っていたとしたら。なんて眩しいのでしょう。あなたも私も輝くひとり。その輝きを待っている人がいます。あちらにもこちらにも。そしてどんどん繋がっていくようですね。明日は誰に出会うのでしょうか。夜の光に願いをすっと飛ばしてみるのもよいかもしれません。流れてくるまで夜空の奥を見つめてみてみましょうか。今夜はこのあたりで。おやすみなさい。エレメンタルオラクルカード「Gravity（引力）」

「過去の自分と向き合う」──そんな言葉を、一度は耳にしたことがあるかもしれません。実際、過去の出来事が“今の自分”の足を引っ張ることは、よくあります。　一般的に「向き合う」とは、過去に傷ついた自分を思い出したり、当時どう考えていたかを振り返ることを指すことが多いようです。でも、それって本当に「向き合っている」と言えるのでしょうか？　カウンセリングをしていると、こんな声をよく聞きます。「辛い記憶なんて、わざわざ思い出したくない」「思い出して、何の意味があるのか」そう思うのも無理はありません。痛みに近づかないようにするのは、人間の自然な防衛反応だからです。　けれど、無理に引っ張り出そうとしない限り、今の自分が受け止められない記憶が、勝手に浮かぶことはありません。記憶が出てくるときというのは、どこかで「もう大丈夫」と思える準備が整ったときなのです。　そして何より大切なのは──過去に起こったことで混乱しているのは、“今の自分”だということ。つらかったのは過去かもしれないけれど、その痛みを抱えているのは、まぎれもなく“今の私”。　だからこそ、「思い出して感じる」よりも、思い出したとき、“今の自分がどう感じているか”に気づくこと。　たとえば、昔何気なく言われたひと言が、今でもふと胸に引っかかるなら──そこには「まだ終わっていない感情」が、静かに眠っているのかもしれません。　過去をねじ伏せる必要はありません。湧き上がってきた感情に、そっと目を向けてみる。そのときの自分を、今の自分が理解しようとしてみる。思い出せたということは、今の自分なら受け止められるということ。　僕はそれが、「向き合う」と

おはようございます☼晴天・・・と言うか真夏っぽい大阪より　!(^^)!□過去を変える？・・・無理なお話です。よく、過去は変えられない今を変えるんだ・・・その通りですよね！えっ！どっちやねん？？？( ﾟДﾟ)🍀感情は変えられる🍀認知行動療法である「EMDR」学んで思うのが・・・人間は考える生き物。考え方一つで自由にも不自由にもなりますと。当たり前ですけど・・・嫌なことを思い出しその当時の感情を入れ替えるすると過去の嫌な記憶が「消えはしない」が感情が変わることにより違うものになる。これが、「EMDR」認知行動療法の考え方の根底にある心理法則です。そう言う意味では過去は変えられる？あなた次第です？　「自分を破壊する一歩手前の負荷が　自分を強くしてくれる。」amemiya phychologist 心の相談所管理人

「後悔」と「不安」ってどういう状況で起こっているのか？？？ 「後悔」と「不安」って「過去」又は「未来」のことを考えている時に起こっているのですよ！ 尚、「現在」には「後悔」も「不安」もありません。 「今（現在）」、「過去」の事を考えて後悔しているだけ。「今（現在）」、「将来」の事を考えて不安になっているだけ。 しかもクセの悪いことに「後悔」や「不安」って何度も同じことを考えてしまい、何度も何度も同じ「後悔」「不安」になるのです！！！  ちなみに、「過去」の「後悔」は「怒り」になりやすく、「将来」の「不安」は「恐れ」になりやすいですよ。 〇高校の時にもっと勉強しておけば（後悔）、もっといい大学に入れたのに大学に落ちちゃったじゃないか！先生にはもっと勉強しろって言って欲しかったのに、くそ！！！（怒り） 〇年をとったら高級老人ホームに入りたいけどいけど（不安）、お金があるかな・・・、生きていいけるかな・・・（恐れ） この「怒り」や「恐れ」を二次感情というのですが、本当は一次感情の「後悔」や「不安」に向き合わないと何度も何度も「後悔」「不安」になって「怒り」や「恐れ」を生んでしまうのです・・・。（ツライ） でも、普通にしているとこの「後悔」や「不安」に気づかずに、なんとなくイライラして怒りがわいたり、何だかわからないけど恐れ（恐怖）を感じて心が落ち着かない。。。 一回後悔したからもうおしまい。一回不安になったからもうおしまい。 みたいな感じにできたらどんなに楽なことか・・・・・。 そこで・・・ お話を聴いてもらいましょう！  お話を聴いてもらえると、一次感情の「後悔」や「不安」に気づけ