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テストまであと2週間。学校ワークを確認すると、まだかなりのページが残っている。このようなとき、保護者としては「早く始めなさい」「まだ終わっていないの？」と言いたくなるかもしれません。ただ、学校ワークが進まないのは、やる気だけが原因とは限りません。本人も勉強しなければならないことは分かっていても、「今日は何を、どこまで進めればよいのか」が決まっていない場合があります。学校ワークが進んでいないときは、次の3つを確認してみてください。【1．今日取り組む範囲は決まっているか】「今日は数学をする」だけでは、具体的な予定とはいえません。例えば、「20時から、数学の学校ワーク52ページから56ページまで進める」というところまで決めると、机に座ったあとに迷いにくくなります。使う教材、始めるページ、終えるページ、開始時刻の4つを決めることがポイントです。【2．一周目を終える日は決まっているか】学校ワークの提出日と、一周目を終える日は同じではありません。例えば、テストまで14日で学校ワークが42ページ残っている場合、単純に1日3ページずつ進める方法もあります。しかし、この方法ではテスト前日まで一周目が続き、間違えた問題を解き直す時間が残りません。一例としては、①1日目から8日目で一周目を終える➁9日目を遅れの調整日にする③10日目から12日目で間違えた問題を解き直す④13日目と14日目で重要問題を最終確認するという分け方が考えられます。実際には、部活動や習い事、本人の理解度、1ページあたりの問題数に合わせて調整します。【3．分からない問題の扱い方は決まっているか】一問が分からず、そこで長時間止まっ

学習計画を立てても、毎日すべて予定どおりに進むとは限りません。部活動で帰宅が遅くなった日、想像以上に問題が難しかった日、体調が優れなかった日など、予定が終わらない理由はいくつもあります。このとき、残った課題をそのまま翌日に足してしまうことがあります。しかし、月曜日に5ページを終えられなかった子に、火曜日は7ページ取り組ませる。この修正では、課題は増えても、勉強に使える時間は増えていません。必要なのは、遅れを翌日に送ることではなく、残っている課題をもう一度配置し直すことです。同じ「3ページ残った」でも、直し方は異なるたとえば、数学の学校ワークが3ページ残ったとします。見た目は同じ3ページでも、終わらなかった理由によって必要な対応は変わります。・部活動で帰宅が遅くなり、勉強時間を確保できなかった・1ページ10分の予定が、実際には20分かかった・分からない問題で手が止まり、先へ進めなかった・別教科の提出物を優先した勉強時間が足りなかっただけなら、別の日へ移せば対応できます。一方、問題が難しくて止まったのであれば、翌日に移しても同じところで再び止まる可能性があります。この場合は、解説を読む、質問する問題に印をつける、基本問題へ戻るなど、課題の内容そのものを変える必要があります。遅れた量だけではなく、遅れた理由まで確認することが、計画を立て直す第一歩です。方法1　別の日へ移す残った課題が20分から30分程度で終わり、数日以内に空いている時間がある場合は、別の日へ移します。ただし、翌日の予定にそのまま追加するのではありません。火曜日に残った課題を入れるなら、火曜日に予定していた別の課題を木

「平日は何分くらい勉強できますか？」学習計画を作るとき、この質問はよく出てきます。ところが、保護者の方からすると、意外と答えにくい質問ではないでしょうか。「部活がある日は疲れているので、ほとんどできないかもしれない」「夕食後なら時間はあるけれど、実際に机に向かうかは分からない」「本人に聞いても、“その日にならないと分からない”と言われる」こうした状態でも、学習計画を作ることはできます。最初から正確な勉強時間が分かっている必要はありません。必要なのは、「毎日60分できます」という確約ではなく、生活の中にどのくらいの余地がありそうかを知ることです。■「勉強時間」ではなく「生活の事実」を確認する勉強できる時間を考えるとき、いきなり「何分できるか」を決めようとすると難しくなります。まだ続けたことのない勉強時間を、正確に予測することはできないからです。そこで、まずは次のような生活上の事実を整理します。・学校から帰宅する時間・部活動や習い事がある曜日・夕食、入浴、就寝のおおよその時間・塾や家庭教師の予定・どうしても勉強しにくい曜日・休日に予定が入りやすい時間帯例えば、次のような伝え方で十分です。✔ 月曜日と水曜日は18時ごろ帰宅。✔ 火曜日と木曜日は部活動で19時を過ぎる。✔ 金曜日は比較的予定が少ない。✔ 土日はどちらか一方なら、まとまった時間を取りやすい。✔ 平日は23時までに寝かせたい。この情報があれば、少なくとも「どの曜日にも同じ量を入れる」という無理な計画は避けられます。■使える時間には3つの段階があります学習計画を立てるときは、「空いている時間」をすべて勉強に使えるものとして考

大きく崩れる前の「少し気になること」が大切ですこの時期は、はっきり困っているわけではないけれど、何となく流れが悪くなってきたと感じることがあります。宿題に入るのが遅くなった。復習が後回しになっている。何からやればいいか分からず、時間だけ過ぎてしまう。こうした状態は、まだ大きな崩れではないように見えても、そのままにすうるとGW前後で一気に乱れやすくなります。だからこそ、「まだ大丈夫かな」と思う段階で、一度方向を決めることが大切です。最初に全部決めなくても大丈夫です。勉強が崩れ始めたときにやりがちなのが、全部を立て直そうとすることです。宿題もきちんとしたい。復習も入れたい。苦手科目もどうにかしたい。生活リズムも整えたい。でも、全部を一度に考えると、結局どれも動きにくくなってしまいます。こんなときに先に決めたいのは、次の３つだけです。今日やること今はやらなくていいこと明日以降に回していいことこの３つがわかるだけで、気持ちはかなり軽くなります。「短く相談する」が合う場面もあります。勉強の悩みというと、じっくり話さないといけないように感じることがあります。もちろん、深く整理したいときには長めの相談が向いています。ただ、今夜の動き方だけ決めたい今の困りごとを一回整理したいまず一歩だけ決めたいという段階なら、短い相談のほうが使いやすいこともあります。特に４月後半からGW前後は、悩みを長く抱えるより、「今どう動くか」を早めに決めるほうが立て直しやすいです。迷ったときほど「一歩目」をはっきりさせる勉強が続かないときは、やる気が足りないというより、一歩目がぼんやりしていることがよくあります。何をす

「今日は数学のワークを3ページ進める」一見すると、具体的な予定に見えます。教材も範囲も決まっているので、すぐに勉強を始められそうです。しかし、実際に取り組もうとすると、まだ決まっていないことがあります。・3ページ分の答えを書けば終わりなのか。・答え合わせまで行うのか。・間違えた問題の解説まで読むのか。・それとも、解説を閉じて解き直せるところまで行うのか。「3ページ」という言葉で決まっているのは、取り組む量だけです。どの状態になったら今日の勉強を終えてよいのかまでは、決まっていません。学習を安定して進められる子は、この「終わってよい状態」を頭の中で自然に決めていることがあります。本人は特別な工夫をしているつもりがないため、周囲からは見えにくい行動です。今回は、この見えにくい行動を「終了条件」という言葉で整理します。1．同じ3ページでも、終了地点は違う学校ワークを3ページ進める場合でも、終了地点にはいくつかの段階があります。①すべての問題に取り組む②答え合わせをする③間違えた問題の解説を読む④解説を閉じて、もう一度解く⑤自力で解けなかった問題を次回の課題として残すどこまで行うかによって、必要な時間も学習効果も変わります。ところが、予定表には「数学3ページ」としか書かれていないことがよくあります。これでは、本人が勉強中に終了地点を決めなければなりません。答えを書き終えた時点で、「答え合わせは今日するのか」「間違い直しまで必要なのか」「ここで終わってよいのか」と、再び考えることになります。勉強が途中で止まりやすい子は、問題が解けないところだけで止まっているとは限りません。どこまで行えば

定期テストが近づくと、気になることが一気に増えやすくなります。学校ワーク、提出物、苦手科目、暗記、見直し。どれも大事に見えるので、「全部ちゃんとやらなきゃ」という気持ちになりやすいです。でも実際には、全部を同じ重さで進めようとすると、かえって手が止まりやすくなることがあります。今日は、定期テスト前に全部やろうとしすぎないほうがよい理由を３つにしぼって書いてみます。全部大切にすると、順番が消えやすいテスト前は、やるべきことが多く見える時期です。ただ、ここで、「全部大切」となると、何から始めるかが決まりにくくなります。たとえば、・提出物を進める・学校ワークを解く・苦手科目を復習する・暗記をする・できなかった問題を見直すどれも必要です。でも、同時に全部を進めようとすると、少しずつ触って終わる形になりやすいです。どれも必要です。でも、同時に全部を進めようとすると、少しずつ触って終わる形になりやすいです。その結果、頑張っているのに進んだ感じがしない、という状態になってしまうことがあります。大切なのは、全部を完璧に並べることではなく、今の段階で先にやることを決めることです。苦手なものほおど後回しになりやすい全部やろうとするときに起こりやすいのが、やりやすいものから先に進めてしまうことです。たとえば・書けば進む提出物・すぐ終わりそうな教科・見たくない苦手科目を後回しにするこういう流れはとても自然です。でも、苦手なものほど時間がかかるので、後ろに回すほど苦しくなりやすいです。特に定期テスト前は、「まだ大丈夫」と思っていた科目が、直前になって一番重くなることもあります。だからこそ、全部を均等に進

夜に焦るのは、目ずらしいことではありません部活や習い事、学校の予定があると、勉強のことを落ち着いて考えられるのが夜だけ、という子は少なくありません。帰宅して、ごはんを食べて、やっと机に向かえるころにはもう遅い時間。でも、そこから宿題をやるべきか復習をやるべきかテスト勉強を進めるべきかが決まらず、焦るだけで終わってしまうことがあります。夜に崩れやすい子は、やる気がないのではなく、考えることが多すぎることが多いです。夜に足りないのは「時間」だけではありません。もちろん、夜は時間が限られます。でも、実際には時間の少なさだけが問題ではないことも多いです。疲れている。頭が回りにくい。明日のことも気になる。やるべきことが多く見えて、優先順位が決められない。こうした状態では、勉強法を増やすより先に、「今夜は何をするか」を絞ることが必要です。夜に必要なのは、完璧な計画ではなく、回せる順番です。夜の勉強は「全部やる」だと続きません夜型の悩みで多いのが、「全部やらないと不安」という状態です。宿題もある。復習もしないといけない。苦手科目も気になる。テストも近い。ただ、夜の限られた時間の中で全部やろうとすると、結局どれも中途半端になってしまいやすいです。だからこそ、先に決めたいのはこの３つです。今夜いちばん優先すること今日は手をつけなくていいこと短い時間でも進めやすいことこの順番が見えるだけで、夜の勉強はかなり動きやすくなります。夜しか時間が取れない子ほど、相談の形も大事です。学習相談というと、夕方や日中の時間帯をイメージしやすいですが、実際には夜にならないと相談しにくい子もいます。部活後でないと状況