すべてのカテゴリ

「考えすぎて動けなくなる」 そんな状態が続くと、なんだか焦ってしまいますよね。 実は「動けない時間」を過ごしている人には、ある共通点があると感じています。 それは、関わる人や物事に対して、とても誠実で優しいこと。・「これを言ったら、相手はどう思うかな？」と配慮できる ・「やるからには、ちゃんと責任を持ちたい」と真っ直ぐ向き合える ・「失敗して誰かに迷惑をかけたくない」と慎重に準備できる どれも、本当はあなたの強みです。 ただ、その優しさが強すぎるあまり、 脳が一度に抱えられる量を少しだけ超えてしまっているのかもしれません。 私自身も「人のため」が強くなりすぎて、 気づけば自己犠牲の形になり、苦しくなったことがあります。 もし今、情報や責任の重さで一歩が出ないのなら、 いきなり解決しなくて大丈夫です。 まずは一緒に整理するところから始めませんか。 「何が絡まっているのか」を言葉にするだけでも、 次にできる一歩は見えてきます。 ひとりで抱え込む前に、 少しだけ力を抜いてゆるむ。ここはそんな場所です。