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はじめまして パートナーシップオブザーバー兼ヒーラーの Nagomi と申します 私は幼少期から虐待やDV、経済的搾取、死別、自死遺族としての苦しみを経験し、 うつ病・拒食症・自傷行為・アルコール依存から立ち直ってきました 長い道のりを経て、自己肯定感の回復や 「幸せに生きる」と決めたことで、ようやく自分の人生を歩めるようになりました 現在は社会人大学生として心理学を学び、公認心理師を目指して研鑽を続けています グリーフケア専門士・ペットロス専門士の資格も活かし、電話相談員としての経験も積んできました 私は 「生きづらさを抱える人が、安心して自分を語れる場所」 を大切にしています ただ聴くだけではなく、悩みを整理し、現実的な解決の糸口を一緒に探していきます さらにご希望に応じてヒーリングで心をやさしく整えるサポートを行い、「話したあとに心が軽くなる」 感覚をお届けしています ＊こんな方におすすめです・パートナーシップや家族関係で悩んでいる ・虐待やDVの経験から前に進めずにいる ・自己肯定感が低く、同じ失敗を繰り返してしまう ・頭では分かっているのに動けない ・癒しを受け取りながら安心して相談したい 私もかつては同じように苦しんでいました だからこそ「一緒に伴走できる相談相手」として、寄り添うことができます 過去を手放し、「あなたらしい幸せな人生」を歩むためにどうか安心して、心も身体も委ねてください あなたの新しい可能性を、一緒に見つけていきましょう▪️ヒーリング効果の説明例▪️ ヒーリングとは、心と身体をリラックスさせて、自己回復力を引き出すサポートです ＊こんな効果が期待

序文「友達はいるし、家族もいる。でも、なんだか居場所がない気がする」そんな風に感じたことはありませんか？週末に誰かと会っても、職場で同僚と話していても、心の奥底に「ここは本当に自分の居場所なのかな」という漠然とした不安が残る。SNSを見れば、みんな楽しそうに過ごしているのに、自分だけが取り残されているような感覚。実は、こうした「居場所がない」という感覚は、多くの人が抱えている悩みです。しかし、その正体を理解している人は意外と少ないのです。心理学の研究によると、孤独感というのは単に「一人でいること」とは違います。山にこもって修行する僧侶は一人でも孤独を感じないことがありますし、逆に大勢の中にいても深い孤独を感じる人がいます。実は、「居場所がない」という感覚の多くは、私たちの思い込みから生まれているのです。今回は、孤独感のメカニズムと、本当の意味での「居場所」の見つけ方についてお話しします。【第1部】孤独感の本質〜「居場所がない」は思い込みか？居場所って、そもそも何だろう？ある30代の男性がこんな話をしてくれました。「会社では誰とも深い話ができない。休日は一人で過ごすことが多くて、回転寿司にも一人で行くんです。昔は『一人で回転寿司なんて』と思っていたけど、今は一人客も多いですよね。でも、ファミリーやカップルを見ると、『もし状況が違っていたら』って考えてしまう。それで余計に孤独を感じるんです」彼は決して人嫌いではありません。むしろ、人と深くつながりたいと願っている。でも、「居場所がない」という感覚が常につきまとっているのです。心理学の研究では、居場所には大きく分けて2つのタイプがある