心和む　なごみ

「それ、“愛されてる”んじゃない。支配されてるだけ。」 嫉妬が激しい人を「こんなに想ってくれてる」って勘違いしてない？は...

おはようございます心和む　なごみです(^▽^)/皆さまいつものぞいてくださりありがとうございます💛こちらは今日もポカポ...

暗闇の中にいるあなたへ 私が「心の灯」を灯し続ける理由 数あるブログの中から、この記事を見つけてくださり本当にありがとう...

20年の経験で見えてきた　～「心を軽くする」ヒント～「こんなことで悩んでいるのは自分だけじゃないか」 「周りに心配をかけ...

「今の自分を好きになれない」と悩むあなたへ〜心を軽くする小さな魔法〜 こんにちは。心和む なごみです「どうしても自分のダ...

【なぜ苦しい恋愛を繰り返してしまうの？】 それ、「反復強迫（はんぷくきょうはく）」かもしれませんこれは過去のトラウマ体験...

【なぜ苦しい恋愛を繰り返してしまうの？】 それ、 「反復強迫（はんぷくきょうはく）」かもしれません これは 過去のトラウ...

相談業務やカウンセリングで感じていること私は日々　生きづらさを抱えた たくさんの方々のお話しを聴かせていただいていますそ...

はじめまして パートナーシップオブザーバー兼ヒーラーの Nagomi と申します 私は幼少期から虐待やDV、経済的搾取...

また朝がやって来た…カーテン越しの 木漏れ日でさえ眩しすぎる… 小鳥たちのさえずりでさえ 耳障りだ… 季節を感じることで...

あの日から時間が止まったままのように感じるあなたへ 大切な人を自死で亡くしたとき、 「どうして？」「なぜ気づけなかったの...

生きるのが苦しい」そんな日に思い出してほしい場所 〜あなたの心にほんのり灯りを〜 こんにちはこの記事を開いてくださって、...

[なぜか毎日しんどい」あなたへ 〜理由のない疲れに、そっと寄り添います〜 こんにちは。この記事を見つけてくれて、ありがと...

誰にも言えない「生きづらさ」を抱えているあなたへ 〜心にそっと寄り添う電話相談〜こんにちは nagomiです 読んでく...

大切な人が「死にたい」と言ったら…どうすればいいの？ こんにちは私はグリーフ専門士・ペットロス専門士として　また自殺防止...

生きづらさを抱えるあなたへ どこに助けを求めたらいいの？ 「なんだか毎日がつらい…」 「誰にもわかってもらえない気が...

ふとした瞬間に 「もう無理かもしれない」「なんで生きてるんだろう」 そんな気持ちに押しつぶされそうになることはありません...

～数字から見える、もうひとつの“現実”～「母親なのに、どうしてそんなことができるのか」 「子どもを守るはずの存在が加害...

子どもを愛せない自分を責めないで 「子どもが可愛いと思えない」 「イライラして怒鳴ってばかり」 「母親失格だ…」 そんな...

自分を責めてしまうあなたへ ～もっと優しく生きるために～ 「また私が悪かったんじゃないか」 「どうしてあの時、ちゃんとで...