【展示室より】「ちゃんとしなきゃ」を脱ぐために
ここは「展示室」。心の中で長く展示されてきた「ちゃんとしなきゃ」を、そっと取り外して、あたらしい視点で見つめ直す部屋。小さな展示ケースのなかには、いつからか自分の中にあった声が並んでいる。「ちゃんと謝らなきゃ」「ちゃんと成果を出さなきゃ」「ちゃんと笑わなきゃ」──でもそれ、ほんとうに「ちゃんと」だった?花のように咲くことだけが、美しさじゃない。水の中で揺れているだけでも、蓮は美しい。「ちゃんと」を脱いでも、わたしはわたしで、美しいのだと思い出せたとき、少しだけ呼吸が深くなった。あなたがずっと着てきた「ちゃんと」は、どんなかたちをしていましたか?展示室では、そんな問いかけと一緒に、あたらしい見方を置いていきます。🔍 ミニ問いワーク|「ちゃんと」をほどくためにあなたがよく自分に言っている「ちゃんと〇〇しなきゃ」は何ですか?それは、誰に対して、何のために必要だと思っていたのでしょう?もし「ちゃんとしなくていい」としたら、 どんな自分でいたいですか?その姿は、あなたにとって「弱さ」でしょうか?それとも「やさしさ」でしょうか?🫖書いても、ただ考えるだけでも大丈夫です。この小さな問いが、心の展示替えのきっかけになりますように。
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