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おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①Hot yogaに行けた_久しぶりの先生に会えた ②Air podsが届いた ③子どものお年玉貯金できた 🪞ひとこと気づき 　自分の機嫌は自分でとる 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 ▽モニターはこちらから チャット相談： ビデオチャット相談： 40代“これからの10年”キャリア相談にのります 子育てが落ち着いた今、これからの10年を一緒にデザイン | ココナラ 復職と転職の選択肢を整理します 次の一歩を決めるための働き方を考えます | ココナラ

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①朝練、自分は終わってるのに付き合ってくれる仲間にありがとう☘ ②眼鏡の鼻あてがとれた。修理にいったら両方とも交換してもらえた。嬉！ ③HOT Yogaですっきり、よく眠れそう 🪞ひとこと気づき 何も起きない日こそ、安心の証。今日も無事に終われたことに感謝。 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①Hot yogaに行けた_身体が少しずつ変わっているのに気付いた ②公園まで散歩 桜はまだだった・・ ③講座の申込をした_引き出しを増やして活用したい 🪞ひとこと気づき 　春って何かを始めたくなりますね 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 ▽モニターはこちらから チャット相談： 電話相談：

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今週の、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今週の３ good things ①美容院に行けた ②Xmasプレゼント・年賀状の準備ができた ③8年ぶりに知人に会えた_一緒にイベントできたらいいな 🪞ひとこと気づき 　やる前から心配しないで、まずはやってみよう 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①歯科定期健診行けた_継続中 ②子育てサロンアンケートに回答があった！ ③ホットヨガ10日以上ぶりに行けた_行くまでは少し面倒だったけど、身体を動かすと心も前向きになる 🪞ひとこと気づき 　身体と心はつながっている 　 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①整形外科に行けた_安心できたことが収穫 ②スクールに参加できた ③自分の為の名刺入れが届いた！大切にしよう 🪞ひとこと気づき お気に入りで私をご機嫌に 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①ホットヨガに行けた、背筋が気持ちいい ②（娘の）英検申込み_やろうと思って何日寝かせただろう・・・💦 ③日差しがたっぷり、厚手の物をまとめて洗濯、すっきり 🪞ひとこと気づき 　今日のわたしも、よくやった 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①キッチンカーの出店申請できた ②①の商品袋詰めしながら、ワクワク ③jobマッチング登録できた　 🪞ひとこと気づき 　やる前から心配しないで、まずはやってみよう 　 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①7月から続けたスクールのプレゼン資料をFIXして提出できた。頑張った私 ②今週末、ママ友とランチの約束_週末が楽しみ ③今月もジャーナリングの会に参加。正解も不正解もないけど、色々な角度でかけることがあるのを知れるのがうれしい 🪞ひとこと気づき 　 書くことで、気持ちが整っていく 　 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①朝の空気が冷たいっ！のが気持ちいい ②本屋パトロール_雑誌とチェックしてた本を買えた ③夕飯があっという間になくなった、こういうの作りがいがある 🪞ひとこと気づき 　動くことで、気持ちも動き出す 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①ハロワに相談に行けた_収穫が少ないことが収穫。動かなかったらきづかない ②眉カットに行けた_自分に手をかけると気持ちが豊かになる ③ドトールで手帳タイムがとれた 🪞ひとこと気づき 後回ししない事は自分への優しさ 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①朝ヨガに気持ちよく参加できた、頭も心もすっきり ②先日夢にでてきたバガヴァットギータの再読を始められた ③内見に行けた 🪞ひとこと気づき 整えるって、心の深呼吸みたい 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①フィンランド関連の書籍が届いた ②一緒に学ぶ仲間とリアルに会って、ブックカフェに行けた ③父親の誕生日、おめでとうメールできた 🪞ひとこと気づき 感謝する、暖かい気持ちになれる 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。自分の心と時間を、整える。今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。🌱今日の３ good things①3月最終日_今月も色々tryできた月だった②Hot yoga 予約できた_今月も8回達成③記事のテーマ壁打ち_AIの使い分けで時短が叶った🪞ひとこと気づき　今月を振り返って自分に「お疲れ様」を言える月でよかった　🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを受付中。▽モニターはこちらからチャット相談：電話相談：

おはようございます「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。　今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①Hoto yoga行けた ②犬のグルーミング行けた ③WS10分ver.の原稿・資料のリライトできた 🪞ひとこと気づき 　今日は準備の日だった 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 ▽モニターはこちらから チャット相談： 電話相談：

おはようございます「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①寒い1日　夕飯のシチューが幸せだった ②1人インプット時間にアロマを焚いて癒された ③ジャーナリングに参加 🪞ひとこと気づき 　何もなかった1日が案外幸せな1日かも🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 ▽モニターはこちらから チャット相談： ビデオチャット相談：

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①朝活参加_英語で手帳を書く、改めて始めよう ②音楽再開の1歩を踏み出せそう_仲間に感謝 ③note100日達成 🪞ひとこと気づき 　1歩1歩自分の足跡がいとおしいと思えるようになった 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 ▽モニターはこちらから チャット相談： ビデオチャット相談：

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①Hot yoga初め_すっきり、今年も8回／月通いたい ②仕事始め_まだボケボケだ、今日はリハビリ ③コーチング仲間とリアルオフ会の計画できた 🪞ひとこと気づき 　今日はリハビリ　この気持ちで臨める自分を受け入れる 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

こんばんは。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今週の、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①スクール初心者コースの仲間とリアルオフ会 ②謹賀新年_家族みんなで初詣 ③今年のテーマと各月の行動計画をたてられた 🪞ひとこと気づき 　０じゃなければ動けてる 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 その前に、 明けましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします 🌱今日の３ good things ①元旦の朝も英語日記でスタート ②開店前から福袋に並んでお目当てゲット ③おみくじ_なかなか渋い内容だったけど、くさらない事が肝 🪞ひとこと気づき 　今年も家族みんなで初詣、健康祈願 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①大晦日_今年の私、好きだよ ②家族で鍋を囲んで夕飯 ③明日からも１日１ワクワク　楽しく行くよ 🪞ひとこと気づき 　2025沢山の人に出会い・沢山の人に関わってもらいました。感謝。 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①プレゼン大会_登壇者の発表にドキドキ、とても感動 ②スクールからの🎁ピアノコンサート_リクエストに応えていただき感動 ③懇親会_名刺交換もしてこれからもどうぞよろしくお願いします 🪞ひとこと気づき 　今を最高にする_後悔をなくすための方法 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①朝からソワソ、テンションあがるぅ ②２期生みんなで手帳タイム＆プレゼン大会 ③２期生前夜祭_２期生でよかった 🪞ひとこと気づき 　うれしいは、ちゃんと受け取っていい 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①昨日できなかった、フィンランド貯金できた ②事務所の内見行けた･･･現実は難しい ③明日からの準備をしつつにやにや 🪞ひとこと気づき 　小さなhappyは、未来のわたしへの応援 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①X'mas　サンタが来たのはわんこだけ、わんこのご機嫌姿に癒される ②WS用の原稿と資料のたたきを作成_やりだすと一気に進む ③１人時間をとれた 🪞ひとこと気づき 　わたしのペースで、跳ねていこう 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①キッチンカーデビュー！ ②キッチンカーを応援してくれる人が大勢いる事にとっても嬉しい気持ち ③空気が冷たく澄んで満月が綺麗🌕 🪞ひとこと気づき 　最初の一歩、やってみる。大丈夫 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①プレゼンの発表が終わった ②自分が終わってからも朝練に付き合ってくれる仲間に感謝 ③気持ちが軽くなんでもできそうな気分 🪞ひとこと気づき 　わたし頑張ったね、ここからまた始めよう 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①20日！買い物行けた(笑) ②友達にモニタリングをお願いできた ③ショップの店員さんがとても親切で優しい気持ちになれる 🪞ひとこと気づき 感謝は、心の灯をともすスイッチ 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①いつも満席のヨガクラス、1枠空きを見つけて申込　Lucky ②20数年振りのお顔そり、すべすべでワントーン明るくなったかも ③講師についてセミナー受講。インプットばかりじゃなくアウトプットも大事 🪞ひとこと気づき 　動くことで、気持ちも動き出す 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

こんばんは。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①Lunch meeting_ずっと楽しみにしてたわくわく ②キャリコンの活動について情報共有できた ③プレゼン練習、自主練なのに録画を始めるとド緊張してる私が可愛い 🪞ひとこと気づき 　誰かの“すごい”も、最初は“はじめて”だった。 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

こんばんは。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①課題（プレゼン）を完成させてここからは発表練習に注力 ②lunchの天ぷら、旬の魚「マグロのほっぺ」この時期のお楽しみ ③家族4人でくら寿司　最近長女は別行動が多かったのでいい時間だった 🪞ひとこと気づき 　 何気ない日が、いちばん愛おしい 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①４ヶ月の朝ヨガ最終日_仲間がいたから完走できた ②娘とパスタランチ＆デザート付_シェアで２倍美味しい ③予定が狂っても「まっそんなもんだよね」と思えた 🪞ひとこと気づき 　 雨音は気持ちをおちつかせてくれる 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①娘の歯科抜糸完了_ひどく腫れたりせず良かった ②プレゼンフィードバックをもらった。衝撃の気づき。 　簡単なことじゃないけど、私なりに修正していこう ③仲間と夜のジャーナリングタイム 🪞ひとこと気づき 自分に手間をかけると優しい気持ちがあふれます 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①プレゼントしてもらった新しいヨガマットで朝ヨガできた ②一人プレゼン練習時間を確保できた ③ホットヨガでリフレッシュ！ 🪞ひとこと気づき 今日のわたしも、よくやった 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 週末土曜日は今週の"3つのよかったこと”を記録します。 🌱今週の3good things ①後回しになってた、箪笥の整理・子どもの歯科　対応できた。 ②元同僚とのご飯会 ③手帳スクールに参加、みんなのプレゼンに向き合う気持ちが励みになる 🪞ひとこと気づき 小さなhappyは、未来のわたしへの応援 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①気になってた文具_下敷きが届いた　書くことがさらに楽しくなりそう ②企画を別の団体様に投げてみた　行動した私えらい！ ③少し前から気になっていた、服の整理が出来た 🪞ひとこと気づき 失敗は何もしないことなんじゃないかな 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように。

こんばんは。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①お布団のぬくもりが気持ちいい朝 ②でも負けずに朝活に参加 ③雨空だったけでど空が明るんでいくのを眺めることができた 🪞ひとこと気づき わたしの機嫌は、わたしが整えていい 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 週末土曜日は今週の"3つのよかったこと”を記録します。 🌱今週の3good things ①ヨガ数秘から勇気をもらってnoteを始められた ②初めの１歩　思い切って企画書を提出できた ③先輩講師の講座を受講、刺激を得て自分の資料をブラッシュアップ！ 🪞ひとこと気づき 抵抗心をなくす処方箋は繰り返し行うこと （これ、本当。いいことも悪いことも繰り返すとそれが普通になる） 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①講師も参加してくれた自主朝活に参加できた ②１期生の講座を受講できた ③資源回収をまとめる事ができた 🪞ひとこと気づき 小さなhappyは、未来のわたしへの応援 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように。

こんにちは。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①カフェで一人時間を満喫できた ②企画書を作成できた ③ナイトジャーナリングのコミュニティに参加できた 🪞ひとこと気づき 夢は逃げない、逃げるのはいつも自分　まずは行動！ 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように。

はじめまして、わこと申します。 10月６日：一粒万倍日・天赦日の今日からnote始めます。細〜く私のペースでいきます。 よろしくお願いします。 こんばんは。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①目覚ましより早く起きられた（太陽よりもね） ②ヨガ数秘のセッションを受けた ③自分との約束を守れた_noteを始めた 🪞ひとこと気づき 今日の私よく頑張った！ 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように。

おはようございます「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①子育てサロンさんからWSのお知らせチラシのラフ案をみせて頂いた ②WS、20分の予定が60分頂けそう。再構成を考えよっ ③セミナー受講できた 🪞ひとこと気づき 　半歩でも進んでみる 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 ▽モニターはこちらから チャット相談： ビデオチャット：

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①コーチングのコーチと受講生のリアルオフ会＠品川に参加 ②移動の新幹線が充実の一人時間 ③フィンランドに関する本2冊読破 🪞ひとこと気づき 　うれしいは、ちゃんと受け取っていい 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 ▽モニターはこちらから チャット相談： ビデオチャット相談：

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①お土産の用意ができた ②小さな1歩を２つできた ③勉強会に参加してみた 🪞ひとこと気づき 　小さな挑戦が、未来の景色を変える 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 ▽モニターはこちらから チャット相談： ビデオチャット相談：

おはようございます「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①娘とlunch＠コナズ珈琲 ②中学から電話_反応するだけじゃなく、子どもと話す機会になった ③連夜ジャーナリングに参加_参加者の話が深くて考えた 🪞ひとこと気づき 　出来事は変わらないけど捉え方変えられる 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 ▽モニターはこちらから チャット相談： ビデオチャット相談：

おはようございます「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①距骨サロン、初体験 ②さつまいもの炊き込みご飯、美味しい 　さつまいもの甘さがいい ③新月_始めるのにいい時 　距骨サロンで知った身体の癖を治すため 　歯磨きしながら姿勢改善します 🪞ひとこと気づき 　自分に手間をかけると優しい気持ちがあふれます 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 ▽モニターはこちらから チャット相談： ビデオチャット相談： ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

おはようございます「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①娘とコメダモーニング ②Mister Donut×GODIVA 買えた🍩 ③眉サロン予約出来た 🪞ひとこと気づき 　後回ししない事は自分への優しさ 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 ▽モニターはこちらから チャット相談：

おはようございます「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。自分の心と時間を、整える。今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。🌱今日の３ good things①連日Hot yoga 行けた②夕飯が好評、作りがいある③読書タイムをしっかりとれた🪞ひとこと気づき　1つでもhappyがあったらいい日🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。▽モニターはこちらからチャット相談：ビデオチャット相談：

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①娘とlunch_初麻辣担…美味しかった ②娘の抜歯_一通り歯科矯正完了、残すは抜糸のみ ③ジャーナリングの講座参加_自分との大切な対話 🪞ひとこと気づき 　小さな初めてをhappyに感じられる幸せ 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 ▽モニターはこちらから チャット相談： ビデオチャット相談：

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①穏やかな天気、犬の散歩が気持ちいい ②滋賀の余韻を味わって写真を眺めてる（笑） ③読書時間_年末年始読みたいものが沢山 🪞ひとこと気づき 　何気ない日が、いちばん愛おしい 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①目覚まし前に起きられた！（最近、冬眠がちだったから💦） ②スクールの課題提出_予め準備しておいて正解🎯 ③ナイトジャーナリング参加 🪞ひとこと気づき 　雨音は気持ちをおちつかせてくれる 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①説明会参加_1on1でコンサルになっちゃった 　ラッキーかも ②映画_ズートピア観に行けた ③読書タイムがとれた 🪞ひとこと気づき 　頭の中だけで考えないと、話してみる・書いてみると気づく事がある 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①セミコンのオブザーバー予約できた ②有馬温泉の予約がとれた ③リハビリ行けた、今日で通院終了 　日頃から姿勢は気をつけよ 🪞ひとこと気づき 　やりたいを後回しにしない　 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今週の、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①アーカイブ視聴・インプットなど自分時間の充実_やる時間を決めるのがポイント☝ ②①をもとに今年の振り返り大手帳タイム結構 ③スクール修了_最終回参加 🪞ひとこと気づき 　自分を満たすのは自分 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①ウェビナー参加できた ②スクール参加_スクールはこれが最終回 ③朝活で班のみんなとお疲れ様会 🪞ひとこと気づき 　できたことに目を向けて、今のままで大丈夫 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①インプット＆読書Timeがとれた ②Xmasプレゼント発送🎁 ③Hot yoga 行けた 🪞ひとこと気づき 　小さなことでもできたことに目を向けると、心が軽くなる 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①コメダでのんびりLunch＆読書 ②noteのプロフィールを更新 ③読みたい本がたくさんある幸せ 🪞ひとこと気づき 　整えるって、心の深呼吸みたい 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①北欧展に行けた ②以前職場で一緒だった方とlaunch_仕事の幅を拡げている姿に刺激を貰った ③Hot yogaでリフレッシュ 🪞ひとこと気づき   後回ししない事は自分への優しさ 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今週の、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今週の３ good things ①インフル復活、家庭内感染なかった ②三者面談、子どもの様子聞けた ③キッチンカーデビュー 🪞ひとこと気づき 　跳ねる一歩は、わたしらしさの証 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。 発信を通じて、あなたの心にも小さな灯がともりますように

おはようございます。「小さなhappyを感じる筋トレ中のわこ」です。 自分の心と時間を、整える。 今日も、日常の中の“3つのよかったこと”を記録します。 🌱今日の３ good things ①ようやく11月振り返りができた ②かつやlunch 完食はできなくても食欲戻ってきた ③今月もジャーナリングWS参加 🪞ひとこと気づき 　わたしの機嫌は、わたしが整えていい 🕯️あなたの心にも小さな灯りがともりますように ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ わこは、国家資格キャリアコンサルタント・FP2級保持者です。 40代女性の「わたし再発見」を応援するセッションやセミナーを準備中。