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365日がんばっているみなさんお疲れさまです！ “たけちゃん”です。 仕事、子育て、時間に追われる日々... 「休みが欲しい」 「自由になりたい」 そう思いませんか？ かつて私はそうでした。 仕事に追われていた時は 休みが欲しいと思い 子育てに追われていた時は 早く解放してほしいと願い 時間に拘束されてた時は 自由になりたいと夢見ていました でも、すべてが叶った時の感情は 「幸せだな～」 ではなく 「あの時は良かったなぁ～」 という懐かしさでした。 まるで 過ぎ去ってしまってから 大事な宝物に気づくように。 今、この瞬間が、 実は一番幸せなのかもしれません。 毎日がんばっているパパ＆ママ✨ 日々の子育ては本当に 大変だと思います そんな中お子さんの笑顔は何よりのご褒美になっているのではないですか(❁´◡`❁) でも、もし 一人で抱えきれなくなったら 私に話してください。 今が辛くても 私のように懐かしむことの できる日が必ず来ます😊 その日までは あなたの心が少しでも軽くなるように私も一緒に寄り添います。 子育てが 少しでも楽しい時間になるように少し立ち止まって たけちゃんと深呼吸してみませんか？ いつでも私を頼ってくださいね 待っています❣️ 最後まで読んでくださり ありがとうございました✨ また次回のブログで会いましょう(◍ ´꒳` ◍)

「どうして私は、こんなに感情をコントロールできないんだろう」「心理学を学べば、もっと楽になれるのかな」そう思って、スマホで解決策を探し続けたり、心理学や育児本を何冊も読み漁ったりしていませんか？でも、どれだけ知識を詰め込んでも、いざ子供を前にすると、学んだはずの「正論」はどこかへ吹き飛んでしまう……。そして、「あんなに勉強したのに、また怒鳴ってしまった」と、自分を責める材料を増やしてしまっている。もし、いまあなたがそんな苦しさの中にいるなら、これだけは知っておいてください。「お母さん、いまのあなたに必要なのは、正しい解決法でも、難しい心理学の理論でもありません。ただ、あなたの隣で『大変だったね』と頷いてくれる、誰かの体温なんです」僕の母もそうでした。立派な教育論が書かれた本を読みながら、「いいお母さん」になろうと必死に自分を律していました。でも、子供だった僕が隣で見ていて、一番辛そうだったのは、母が一人で「正解」を探して孤独に戦っていたときです。心がボロボロになって「出血」しているときに、教科書通りのアドバイスは、傷口に塩を塗るようなものです。血が流れているときに必要なのは、治療法の説明ではなく、震える手をぎゅっと握ってくれる手の温もりです。「ここにいてもいいんだよ」「あなたは一人じゃないよ」という安心感こそが、何よりも早く出血を止めてくれます。僕が提案している15分相談は、あなたに「正解」を教える場所ではありません。ましてや、あなたの性格を分析する場所でもありません。ただ、洗濯機が回っている間のわずかな時間、誰の目も気にせず、ただの「あなた」として、いま感じている体温を分かち

今日も言ってしまった。「宿題やってって何回も言わせんといて」「先にやっときなさい」「あとで困るよ？」わかってる。そんなに怒ることでもないって。でも、ちゃんとやってほしいし、ちゃんとできる子になってほしいし、なんなら“ちゃんと育ててるママ”でいたい。だからつい言ってしまう。そんなことありませんか？でもふと思ったことがあって。私がずっと自分に言ってるやんって。「ちゃんとやらなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」「ちゃんとしてない私はダメ」息子の宿題って、もしかして私の“やらなきゃ”の鏡なんかなって。イライラする時ほど、ほんまは私が自分に一番厳しくしてる時かも。でもさ。今日も元気に帰ってきて、友達と笑って、好きなことして、ごはん食べて。それだけで十分すごい。宿題やってなくても、完璧じゃなくても、生きてるだけで花丸。息子も。そしてね。今これを読んでるあなたも。ちゃんと悩んで、ちゃんと考えて、ちゃんと向き合おうとしてる。それだけで、もう十分！今日くらい、「まあいっか」って自分にも言ってあげよ。あなたも、花丸だよー！！

今日は食いしん坊の日だそうです☆私にぴったりの日になりました。連日の勤務に子育てに疲れ果て・・・今日はスーパーのお惣菜をメインにしてしまいました。あっさりの簡単ナベも作りましたが、わんぱく食べ盛り君たちにはすくなかったようです💦日々の食事って大事なのはわかっているけど、上手にできない・・・反省しながら明日も頑張ります(笑)