たけちゃん⭐あなたの魅力を見つける対話人

「なにもできない日」だって、ちゃんと生きてるよ 記事

その“普通”、本当に普通ですか？ 記事

「あの遠回りは、無駄じゃなかった」 記事

がんばりすぎて、しんどくなったあなたへ──ひとりで抱えないという心のケア 記事

『我慢』という言葉の奥にあるもの 記事

「ちゃんとしなきゃ」が苦しいあなたへ　──セルフコンパッションという“自分へのやさしさ” 記事

人生には、それぞれの波がある 記事

「いろいろ考えすぎた次の日、心が静かになることがある」 記事

涙が出なかったのは・・・ 記事

自分を責めてしまう人へ 記事

人間関係の距離感 記事

頑張りすぎる人の内側 記事

『私には何もないと思っていたけれど』 記事

『頑張れば頑張るほど、自分が見えなくなる』 記事

『あなたらしさを見つけていく、安心して話せる場所』 記事

『本来の魅力は、“安心できる場所”で自然に出てくる』 記事

『安心できる人間関係の選び方』 記事

『無理しない関係だけを選んでいい理由』 記事

『どんな関係性なら、人は安心できるんだろう』 記事

『安心の形は、人それぞれ違っていい』 記事