たけちゃん⭐あなたの魅力を見つける対話人

先日、人間ドックを受診しました。 要精密検査の項目があり、 紹介状をいただいていたのですが、 なかなか気持ちが進まず、 ...

「幸せはいつも自分の心が決める」 これは、相田みつをさんの言葉です。 人はつい、 他人と比べてどうかというところに、 幸...

『必要な人に届くまで、何度でも書きたい事があります』 うまくいかない日、咲けない時間、 自信をなくしたとき。 それでも「...

『必要な人に届くまで、何度でも書きたい事があります』うまくいかない日、咲けない時間、自信をなくしたとき。それでも「今の私...

合わない環境のなかで、 人は知らず知らずのうちに、 自分を責めてしまいます。 「自分が弱いから」 「努力が足りないから」...

誰かと比べて、急に苦しくなるときはありませんか。同じことをしているはずなのに、同じ場所に立っているように見えるのに、なぜ...

前回、「心地よいと感じる場所で咲く」 ということについて書きました。今日は、その続きを、もう少しだけ。 頑張れば、誰でも...

最近、よく考えることがあります。 それは、 無理に過酷な環境で耐えたり、 「頑張らなければ」「踏ん張らなければ」 と 自...

流し読みされる言葉ではなく、 できれば、少し立ち止まって 自分の中に落とし込んでもらえたらと思って 書きました。 もしか...

心をからっぽにするということ最近、自分の感情を振り返っていて、ふと気づいたことがありました。「たらいの水の法則」たらいの...

「短所は長所、長所は短所」 そんな言葉を、 聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 自分が短所だと思っているとこ...

「ないものねだり」って、 きっと永遠のテーマなんですよね。 誰かが持っているものをうらやましく思ったり、 自分には足りな...

みなさん、自分を大切にできていますか？・パートナーと親の間で板挟みになってつらい人・仕事や家庭のプレッシャーで押しつぶさ...

時の流れって、優しくもあり、残酷でもあるのだと、 あらためて感じています。 20代の独身の頃にお世話になった上司。 別居...

悔し涙を流すのは、 弱いからでも、情けないからでもない。 それは、 心ががんばりすぎた自分を癒そうとしている証です。泣け...

最近、不登校の子が 以前よりもずっと増えているように感じます。 SNSを眺めていても、 「うちの子が学校へ行けなくて……...

人間の幸せって、何だろう。 羨望や嫉妬、劣等感。 こうした感情は、 できれば持ちたくないものなのに、 気づけば心のどこか...

「これくらいやってよ〜」 ある朝のことです。 お弁当づくりに少し手をかけすぎてしまい、 気づけば時間に追われていました。...

日々の生活の中で、 心が揺れる瞬間は誰にでもある。 悲しみも嬉しさも、落ち込みも変化も── その“深さ”は本当に人それぞ...

自分の気持ちを書き出すという行為は、 ただの作業ではなく、 心の奥にそっと手を伸ばすことだと思うんです。 胸の中で長く絡...