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お店で「すみませーん！」の呼び声が届かなくてなかなか店員さんに気づいてもらえない。そんな経験はありませんか？？声が通らない人は「自分の喉は変なんじゃないのか」と不安になられることもあると思います。しかし発語が出来る人の場合、喉や声帯はいたって健康なことがほとんどです😊(逆に、日常生活に支障が出るくらい声が出にくい場合は早急にお医者さんへ行ってみてくださいね🏃‍♀️)声が通らない本当の原因は響きなんです😳⚡️ぼそぼそ喋る癖がある方、声量がない方、歌がお経っぽくなっちゃう方は・普段あまり表情筋を使ってない・口の開け方が悪い・舌が硬いことが圧倒的に多いです！！音が響くためには空気に共鳴する必要があります💡鼻腔共鳴、口腔共鳴、咽頭共鳴などを使うことで声に響きがつき、よく通る声になるのです✨そのためには、表情筋や上顎の筋肉、舌の筋肉などを鍛える必要があります🙆‍♀️これらのトレーニングは決して過酷な辛いものではありません！例えば、舌を回したりだとか、笑顔をつくるように頬の筋肉をちょっと持ち上げるとか、そんな話です💡しかし筋肉の話なので、1日2日じゃ大して変化はしません💪日常的なちょっとした習慣や心掛けで少しずつ変わっていくものです♪なので特に才能は必要ありません🙅‍♀️毎日ちょっとずつ、やるか、やらないか。それだけの話です🔥意識する部分を変化させると、声の通りは格段に改善出来ます✨ボイストレーニングは歌手を目指す人だけのものではありません。普段の声の通りをよくしたい！声枯れを改善したい！カラオケで数曲歌える曲が欲しい！そんなあなたのモヤモヤのお役に立てるのもボイストレーニングです☺️いつ

お家で練習していると割と上手く歌えていたのに、スタジオやライブになると全然歌えなくなっちゃう😱っていうか自分の声が全然聞こえないんだけど！！！そんな経験はありませんか？スタジオでのバンドの練習や、はじめてのステージでの歌唱の時、慣れてない人は「自分の声が聞こえない！」「マイクの音量もっと上げてほしい！」と必ず言います。私も初心者の頃はそう思ってましたし、そう言ってました🔰しかし経験を重ねると気づくのです🤔大事なのは音量じゃなくて音圧だと…！！歌が上手い人の声ってギュッと濃度が濃いというか、ハリがあってツヤツヤしていて、、音圧があると思いませんか？逆に歌声がふにゃふにゃ、ペラペラ、スカスカしていると不安定で下手に聞こえてしまいます😢マイクで歌っているのに「自分の声が全然聞こえない！」と焦った人は、どんどん音量を大きくして声を張って歌おうとします。そうやっている間に肩や首、喉はガチガチに力んでいます⚡️そして喉ガラガラ、声枯れる😱という負の連鎖が起こるわけですね。。スタジオやライブで使うダイナミックマイクには音を拾う角度、距離があります。マイクの特性をきちんと理解して使うと実はそんなに声量は必要ないんです😳ただ声を大きくするのではなく、空気の圧を操って濃度の濃い声を作りあげていくのです🎤これには発声練習や身体の使い方がポイントになってきます！しかし発声は一瞬ですぐ変えられるものではないので、今回すぐ改善できるポイントをいくつかお伝えします✨✅首筋が疲れたり、喉が痛くなる人首の位置めちゃめちゃ前に落ちてませんか？(ストレートネック)巻き肩になったり、前のめりの姿勢になっていませんか？