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暑い日々が続いた８月も終わり秋の気配を感じられるようになって…ないかもしれない…！だけど９月いらっしゃいませー！秋といえば食と読書と芸術。今年はどんな秋を過ごすことができるのか今から楽しみです♪あ！あと手帳のシーズンだから色々な手帳を眺められるのが嬉しいなー！そんな今月のカレンダーイラストはお月見！うさぎさん達が満月の夜にお餅をついている様子を描いてみました。※個人利用の範囲でお楽しみください。今月もよろしくお願いします～！

【まえおき】 夏の終わりから秋の始まり、季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。特に女性は生理周期やホルモンバランスの変化によって、さまざまな不調を感じることがあります。そこで、今回は女性が気を付けるべき健康ポイントについて探っていきましょう。 【本題】 　季節の変わり目に起こりやすい不調と対策　夏から秋にかけての季節の変わり目には、さまざまな不調が現れることがあります。例えば、頭痛やめまい、倦怠感、食欲不振、イライラなどが挙げられます。これらの不調は、気温や湿度の変化、日照時間の短縮、気圧の変動などが影響して現れることが多いです。そこで、以下に具体的な対策をご紹介します。　1. 適度な睡眠を確保する　体温調節やホルモンバランスの乱れを整えるためにも、睡眠は非常に重要です。季節の変わり目は体調が不安定になりやすいため、しっかりと睡眠時間を確保し、質の良い睡眠を心掛けましょう。寝る前のリラックス法や寝具の選び方にも注意しましょう。　2. 栄養バランスの取れた食事を心掛ける　季節の変わり目は食欲が低下しやすい時期でもありますが、栄養バランスの取れた食事を摂ることが大切です。ビタミンやミネラルを豊富に含む野菜や果物、良質なたんぱく質を摂取することで、免疫力を高めることができます。　3. 適度な運動を行う　適度な運動は血液の循環を促進し、代謝を活発にする効果があります。季節の変わり目は体温調節が難しくなり、冷え性やむくみが起こりやすくなることもあります。定期的な運動を行うことで、体温を上げる効果やリラックス効果も期待できます。　女性特有の不調に気を付ける　女性は生理周期やホルモンバラ

閲覧いただきありがとうございます(*^^*)まだまだ暑さが続きますね。久しぶりのブログとなりました(;'∀')１２星座別・９月前半の運気を読ませていただきました。きっかけ作りに役立つことができたら幸いです(^^♪では、早速お伝えしてまいりますね☆おひつじ座（全体）積極的に行動すると良い時期。ただ、周りに流されないよう注意が必要。方向性をしっかり持つと吉。今後のあなたのステップアップに繋がります♪（恋愛）理想はもちろん大事なことだけど、現実とのギャップをむりくり埋めようとして疲れちゃう予感。自己陶酔にもなりやすい時期。人との対話を心がけると吉♪（仕事）ひとつひとつ責任持って取り組むと吉。ただ、声かけや対応に注意必要。ミスをしてもあきらめず、今できることに目を向けて♪おうし座（全体）新しいことを取り組むのにもってこいの時期。今まで取り組んできたことがあるなら実を結ぶ予感。そこからまたチャレンジ精神が生まれます♪（恋愛）勢いまかせに注意が必要な時期。「こっちがダメならあっち」とする前に、周りに相談すると吉。あなたに見合った方向が見えてきます♪（仕事）願ったり叶ったりのチャンスが舞い込む予感。仕事でのあらゆる関係者との繋がり・出会いを大切にすると吉。あなたの自信にも繋がります♪ふたご座（全体）過去を引きずったまま周りと比べてしまう予感。あなたの思いや行動は今どこにあるのかを考えると吉。乗り越えるチカラはすでに持っています♪（恋愛）冷静さと理性でもって行動できる時期。自分を持つことも大切だけど、相手を理解する心もあわせ持つと吉。（仕事）臆することなくチャレンジできる時期。ここからがスター

今日から９月・・・時がたつのが本当にはやい今日はマヤ暦の元旦＆一粒万倍日心機一転ｄａｙですね～９月は楽しむこと！遊ぶこと！をした方の方が金運もup⤴運気もｕｐ⤴さぁあなたは何を楽しみますか❓私は冬になる前にサーフィンを楽しみたいと思いますヽ(^。^)ノsweetがテーマの今月です。自分にあま～く💖ラッキーフードもスィーツを楽しみ💖ましょう勤勉な方も多いこの国ならでは実はそれが難しいという方もいらっしゃると思います。わかります・・・^^;私たちは我慢を美徳とする民族性でもあるかもしれません。でも今月は・・・我慢しないで下さい。自分に優しくしてくださいませ💛

牡羊座 　総合運: 　　エネルギッシュな三連休になりそうです。　　アウトドアやスポーツなど、　　体を動かすことで運気が上がります。　　新しいチャレンジも吉。  　アドバイス: 　　アクティブに過ごし、　　エネルギーをリフレッシュさせましょう。牡牛座 　総合運: 　　自分のペースでゆったりと過ごすと　　良い連休です。　　心身のバランスを整えるために、　　リラックスできる時間を作ることが　　運気アップにつながります。  　アドバイス: 　　無理をせず、自然の中で過ごす時間を大切に。双子座 　総合運: 　　コミュニケーションが活発になる週末。　　友人や家族との交流が運気を高めます。　　イベントや集まりに積極的に参加すると、　　新しい出会いがあるかも。  　アドバイス: 　　社交的に過ごし、　　新しい情報や人脈を広げましょう。　蟹座 　総合運: 　　家族や大切な人との時間を　　優先すると良い三連休です。　　普段言えない感謝の気持ちを伝えると、　　より深い絆を感じられるでしょう。  　アドバイス: 　　心温まる時間を過ごし、　　家族との絆を深めましょう。獅子座 　総合運: 　　自己表現がテーマの連休です。　　趣味やクリエイティブな活動に　　取り組むことで、　　周囲からの注目を集め、　　自信がつくでしょう。  　アドバイス: 　　自分のアイデアや才能を発揮する　　時間を作ってみましょう。乙女座 　総合運: 　　計画的に過ごすことで充実した　　連休を過ごせます。　　家の片付けや仕事の整理をすると、　　心もスッキリし、　　新たなエネルギーが湧いてくるでしょう。  　アドバイス: 　　整理整頓や

おはようございます。”くろのくまこ”です。2024年も3分の2が過ぎたようです。今年が始まったばかりの頃には想像もしていなかった形でやりたいことが見つかり、生活が変わり新しいことに挑戦し始めた前半戦。ココナラでの出品、発信もその1つです。うまくいかないこと、思い描いた通りにならないことはたくさんありますが１つ１つ良い経験として刻まれていってます。大切なのは、今、これからどうしたいか。どう在りたいか。そのために何をするのか。今一度気を引き締めて自分に出来ることをしていきたいと思います！最後までお読みいただきありがとうございました。今日も素敵な１日になりますように。

『９月は試されるとき』 今日から9月ですね！ 昨日は私のYUMESONO　予祝ノートに 書いていたお仕事の案件が２つ同時に 決まりました！びっくりです！ 9月は何かが動き出しそうな 予感がしてなりません どのように過ごすと良いかというと 「お試し」が入る月でもあります ですので、自分の夢を本当に 叶えたいのかをもう一度見直すときです またインスピレーションが 湧いてくる月ですので スピードが好きな宇宙なので 思い立ったらできるだけ行動に したほうがうまくいくかもしれません。 9月一粒万倍日 (何かを始めるのに良い日） １・９・２１・２８日 またお試しが入ったときに 焦らないことが一番のキーポイント ９月をぜひ楽しんで下さいね💖

こんにちは！駆け出しWebデザイナーのkumattomaです。「今日の植物豆知識」始動。最近生活面がバタバタとしていてPCと向き合っている時間が１日あたり２〜３時間も減っております。ブログの更新も減っているなと反省。そこで、「今日の植物豆知識」と銘打ってその日にまつわる植物の小ネタをお話できたら良いかなと思い始めてみました！「９月２２日」今日は何の日？そんな今日は2020年9月22日。そう、秋分の日です。「昼夜の長さがほぼ同じ日」とされており、戦後あたりから「祖先をうやまい、なくなった人々をしのぶ日」として認識されるようになったのだそうです。対となる感じで春分の日がありますが、こちらは「自然をたたえ、生物をいつくしむ日」。どちらも皇室行事を背景に持つ祝日で、ご先祖様に感謝を伝え供養するお彼岸の日ですが、ここで問題。「おはぎ」と「ぼたもち」。どちらが秋分の日の行事食でしょうか？「おはぎ」と「ぼたもち」の名前の由来正解は、「おはぎ」実はどちらも花の名前に由来しているのはご存知でしょうか？「おはぎ」は、萩（はぎ）の花。「ぼたもち」は、牡丹（ぼたん）の花。「おはぎ」の名前の由来となった花「ハギ」萩（ハギ）は、秋の七草の一つであり、漢字に「秋」が入るまさに秋を代表する花と言えます。私が通っていた高校にも萩が植わっていたのですが、とても樹勢が強く毎年１０cm程度に短く刈り込んでも人の背を軽く越してしまうくらいに大きくなっていたのが印象的でした。ただ、葉や花がいかにもなマメ科植物で、でっかいカラスノエンドウみたいで可愛いですよね（笑）。この萩の花が、小豆の粒によく似ている様子から「御萩餅」と

９月にやってきます。嘘つき意地悪悪巧み他者を傷つけたり利用したりコレくらい良いよねｗと、調子に乗って反省しないとか改善しない場合本番は９月だから。他者に向けた悪意は自分が一番嫌な形で自分に還ります。日々、思いやりと感謝と優しさを持っていればそれらがちゃんと自分に還ります。状況がぐちゃぐちゃになって頭が混乱したらとにかく冷静になること。ごまかさない、嘘つかない逃げない、発狂しない人のせいにしないちゃんと６月中に、誠実に対処不誠実に対処しているとまず来月７月に、経済面で出てきます。

こちらでは登校時間に激しい雨が降り、新学期早々子どもたちも大変だったかと思います。服や荷物は濡れませんでしたか？ 台風の影響もあってか、天気が崩れやすい様ですので気をつけて参りましょう。 さて、９月に入りましたね。今年も残り４ヶ月です。 なんて早いのでしょう^ ^;もうクリスマスや年末年始のおせち等のことも考えなくてはならないですね〜。 お互いやり残したことがないように後半も頑張っていきましょう！！ それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

9月に入ったから、雑貨屋さんではハロウィングッズが並んで、スーパーでもハロウィン絡みのお菓子が売られるようになりました🎃私は「よし！ハロウィンのお飾りにゴーがでた！」と思って、部屋をちょこちょこ飾り始めました＾＾

家族を抑圧していたり会社でパワハラしていたり誰かをいじめていたりするのなら相手は我慢の限界です。今すぐやめてください。それは、あなたのためです。まもなく９月。抑圧の解放が始まります。気を付けて。

皆様、お久しぶりです。いかがお過ごしですか？台風は大丈夫でしたか？私は万全の対策をしていた為、大きな被害もなく、乗り越えました！！！！！他の地域でも、大きな被害が少なかったみたいで、本当に安心しました！★さてさて、もう９月ですね、、。といっても、もう７日。え！って感じです。こないだ８月だったよ？お盆だったよ？となんか本当に、日数がすぎるのが早い。怖い。２０２０年もあっという間に終わっちゃいそうですよね、、。そんな中、お仕事も頑張らないといけないと、日々インプットして、勉強しています！私は、実は！書道も得意で、筆文字でもお仕事にも今後もっと挑戦したいと考えています、、。時間が足りない！意識が足りない！ので、しっかり管理して、このブログも更新していきたいと思います！宜しくお願い致します！！！！！！！！！！！！気軽にコメントもお待ちしております！