私が女性の心の健康を願う理由
こんにちはカウンセラーのYUKIです(^ ^)心理学では母親を空、子供を海に例えます。天候がよく、空が青ければ海も青く穏やかです。天候が悪く、空が荒れれば、海も荒れます。母親の機嫌がよく、穏やかであれば、子供も穏やかに過ごせます。母親が不機嫌で荒れていれば、子供も不機嫌になり、荒れてしまいます。母親の雰囲気は子供に伝わります。パートナーから女として扱われていないと母親をうまくすることができません。さらに、夫婦間がうまくいっていないと子供に当たる傾向が強いとされています。夫へのイライラを子供にぶつけてしまう。子供が夫に似てきて子供に優しくできない。私の友人も夫婦の揉め事や喧嘩を引きづり、子供にそのままあたってしまうことがあると言っていました。子供に当たるたびに「自分はダメな母親だ」と落ち込むそうです💦女性が自分自身の心の健康維持の方法を身につけることができればパートナーともうまく関係を築くことができるだけではなく、子供の心にもいい影響を与えることができるのではないでしょうか。上司、後輩、同僚、友人、恋人、夫婦、親子…人間関係を良好にするためには自分自身の傾向を知ることが大切だと言われています。知らず知らずのうちに自分の言葉、態度で相手を不快にさせているかもしれません。原因はわからないけど、人と会話している時に、心がモヤモヤする瞬間がある方もいらっしゃるのではないでしょうか。心の健康を維持するために必要なことは、まずは自分自身を知り、自分自身を大切にすることだと私は思っています。本日も読んでくださってありがとうございます😊
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