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昨年末にこの話を書いてなかった～！と思い出して投稿してます^^我が家は、お風呂大好きな家族なので、ちょこちょこスーパー銭湯にでかけるのですが、年末には必ずといっていいほど行っています^^ 今年一年の汚れを落として来年に備えよう！と、 我が家のルーティンがあります。 皆さんもそういったことルーティンがあるのではないでしょうか？ やり忘れてしまうと、なんだかモヤモヤしてしまう。 悪いことが起こったときにそれが原因では！？と思ってしまう。 （きっと、そんなことはないんでしょうけど。） ゲン担ぎみたいなものですね。 受験生やスポーツ選手にもそういったゲン担ぎやルーティンがある人もいます。 （元日本代表ラグビー選手で有名な五郎丸氏のポーズが、集中力を上げるルーティンとして話題になりましたよね♪） 気にしない人はそれはそれで全然いいのですが、気にしてしまう性格の人はそういった方法を取り入れるのも良いと思います。 自分の経験の中で、これをしたら良い方向にいったな。とか、良い記憶を思い出すこと。など、今のうちに考えておいて、大事な場面の前に、ゲン担ぎとしてやる！良い記憶を思い出す。など実践してみると、メンタルが安定し集中力アップしきっと実力を発揮できますよ^^ ぜひやってみてくださいね^^それでは、また～♫

おはようございます😊先週は強風で雨が突然降ったり晴れたりの嵐みたいな日が続いていましたが今朝はスッキリ爽やかな晴れ！！！ということでウオーキング２.５キロ。３５分くらいでのんびり歩いています。本当は自然いっぱいコースを歩きたいのですが、最近クマさんが相次いで出没してまして。仕方がないので住宅街を歩くのですけれど、田舎なもので移動は９９％車の中で人が歩いてると超目立つんです💦それが続かない理由になったり。（単なる言い訳ですね）でもお天気のいいなかで歩くのは本当に気持ちがいい。何より今日は雨でいろんなものが浄化された後なのでより空気が澄み渡っていました。お日様の光を浴びることも体にもメンタルにも大切(๑╹ω╹๑ )とりあえず着替えて５０メートルくらい歩いたら「あ、結構いけるかも！」って予定より長くあるいちゃったりします。沿道には綺麗な紫色の朝顔？？？みたいなのがたくさんでした。紅葉もそろそろですね。読んで字の如く運が動くためには運動も大切！私はゲン担ぎの意味もこめて歩いてます(о´∀`о)今日もお電話、チャットお待ちしてます･:*+.\(( °ω° ))/.:+

こんにちは。この度は閲覧、誠にありがとうございます。さて、明日は12月11日。今年、最後の11日となります。『11』という数字はすごいパワーを秘めています。もちろん、数字には色々な特質や意味があるのですが、また別の機会で…。今回は『11』をピックアップしてみます。これは、あくまでも個人的な見解だということをまず、ご理解していただきたいのですが、『11』という数字は流れを変えてしまうほどの、強力な力を持った数なのです。この特性を利用して、『ちょっした開運法（ゲン担ぎ）』をしてみましょう。まず、その月の1０日の夜（寝る前）に、ここ最近の状態をぼんやりと考えてみます。（11日当日の朝でも可能です）「最近、運があまり良くないかも…」「近頃、物事がうまくいかない…」「恋愛や仕事などで行き詰まってるかも…」と感じた方は、次のステップに進みます。そう感じなかった方は、そのままスルーして大丈夫です。さて、何となくうまくいかない、行き詰まりなどを感じている方、次のステップです。『11日』という日の行動をちょっと変えてみてください。行動は何でもかまいません。ちょっとだけ変化をつければ大丈夫。例えば、『30分早起きをしてみる』『朝、普段より20～30分早めに家を出てみる』『通勤順路を普段通りではなく違う道に変えてみる』『普段着ない、色やデザインの服を着てみる』『普段食べないモノを食べてみる』　などなど『普段やらないことをやる』ただそれだけのこと。要するに、『今までの慣習をちょっとだけ変えて、　生活に変化を与えることが肝要』となります。ちょっとしたことですが、これがなかなかの『開運法』なのです。もちろ