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みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。おかげさまで、現在シルバーランク⭐️販売数３０件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。今日は…。●●●●とダイエット、意外な組み合わせの発見で痩せた❗️２と言うお話をしたいと思います。・・・・・この記事は２部作となっています。前回の記事はこちらです ↓↓↓・・・・・前回の記事で「成功哲学とダイエット⁉️」この意外な組み合わせ❗️を取り入れたと言うお話をしました。今日のお話は、ここからです。・・・・・まずは【成功哲学】と自分のやってる事この２つを見比べました。例えば…●全て自己責任＝人のせいにするのをやめる食べすぎるのも、運動しないのも全て自己責任でした。私たちは無意識のうちに、美味しいからといって、好きなだけ食べてしいます。その結果、太ります。・・・・・運動が面倒臭い❗️だから、やりません。「だって、嫌いなんだもん」運動が嫌いでも、できる運動はあります。それすらしてないのは、自分の責任です。・・・・・こんなに自分の責任を放棄しておいて、痩せたいなんて…。ねぇ…。今、人の話と思って冷静に見てどう思われますか❓コレ、私がやっていた思考です💧都合がいい話に見えませんか❓・・・・・ここをね…。自分の見たくないところを見ていくんです。【全て自己責任】と思える日が来るまで。じゃないと、人間って弱いから…やってしまいます。だって考えなくていいでしょ。言い方は悪いですけど、罪をなすりつけたら、そこから逃げれますもん

みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。おかげさまで、現在シルバーランク⭐️販売数３０件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。今日は…。●●●●とダイエット、意外な組み合わせの発見で痩せた❗️と言うお話をしたいと思います。・・・・・ダイエットの立て直し、始めませんか❓ 私は今より１０キロ太っていて ぽっちゃりorコロコロ… どちらも私にピッタリの言葉でした　( ˊ̱˂˃ˋ̱ ٥)自信なんか持てなくて、自分の存在すら消していたかった。 ✅「人間って、なんで透明じゃないんだろう…」 ✅「明日起きたら、 細くなってたらなぁ〜」 ✅「なんで私は太いのよ〜❗️」何回、こう思ったことか…  ( ˊ̱˂˃ˋ̱ ٥)・・・・・ 来る日も来る日も悲しんでいたんですけど…。いくら悲しんでも、痩せませんでした💦・・・・・ その後30年…。 私は、ダイエットに乗っ取られた 自分の人生を取り戻すため、 【ダイエットの立て直し】にかかります…。 ひたすら地味に、 だけど狂ったように。 【勉強】と【研究】に没頭し、 やっと、太らない体を手に入れました。・・・・・ それは巷に溢れてる 【痩せる方法】で手に入れたのではありません。 私が痩せたのは❓ 【成功哲学】と言われる考え方を ダイエットに取り入れたからです。 成功哲学とダイエット⁉️ この意外な組み合わせ❗️・・・・・ ⭐️【痩せる】ということは、ダイエットにおいては【成功】ということです⭐️このシンプルな公式

みなさん、こんばんは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。おかげさまで、現在シルバーランク⭐️販売数30件となりました〜。❤️  ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ ❤️「ありがとうございます❗️」多くのお客様に喜んで頂いています。・・・・・今日は痩せたいのにダイエットが出来ない💦そこから抜け出したい❗️と言うテーマについて書きたいと思います。・・・・・痩せたいのにダイエットが出来ない💦なんとも言えないこの矛盾。こんなんでいいの❓こんなんじゃ痩せない〜　( ɵ̷̥̥᷄﹏ɵ̷̥̥᷅ )と、お悩みの方。実はこの状態でSTOPしてる人、多いんです。（フリーズ状態…↑↑↑）・・・・・俗に言うダイエット志願者…❓ここで止まってる…と言う感じですね。ダイエット志願者からダイエッターにならないと、話が進まん❗️と言うコトです…。・・・・・・ですが…何で❓*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡o○☆*痩せたいのにダイエットが出来ない💦*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡o○☆*こんな状況になると思いますか〜❓・・・・・これ、私も経験済みですが、もちろん痩せたい気持ちはあるんですよ。当たり前ですが。だけど、足止めしちゃうんですよ。自分で…。だってですよ。目にする情報❓と言うか宣伝を見ると❓１週間で３キロとか１ヶ月で５キロとか…。こんなのばっかり。でもこの数字っておそらくあなたが今までに実際に痩せた「●キロ」とは明らかに違うでしょ❓だから、心底信じられないんです。だからあ

みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。おかげさまで、現在シルバーランク⭐️販売数３０件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。今日は…。ガンバれば報われる⁉️そうとは限らないダイエットの話と言うお話をしたいと思います。・・・・・さて、あなたはダイエットって、何の為にしていますか❓もしかして、痩せる目的のためにダイエットをやっていませんか❓「え⁉️痩せる為でしょ〜。」「他に何かある❓」そうですよね〜。そう思いますよね。私もそうでした。・・・・・✅痩せる為に必死になって。✅食べるのも我慢して。✅キライな運動だってやっていました。それでも痩せない…💧う〜ん。困ったものですね。どうしたらいいのでしょう❓・・・・・ここで一つ、私には疑問があるんです…。あなたにお聞きしたいのですが。ダイエットをするホントの目的、忘れていませんか〜❓と言うお話です。あなたがダイエットをする本当の目的です。・・・・・ちょっと、思い出してみませんか❓痩せること以外に…何でした❓必ずあるんです。忘れているだけだと思います。だって【ただ痩せる為にダイエットする】なんて人、おそらくいないのでは❓と…。私は思っています。答えをいいますね　٩(*´ω`*)و・・・・・ダイエットって…。確かに【痩せる】ってニュアンスで使われます。が…。本当はそうではなくて…。↓↓↓ダイエットしてキレイになって。*:..｡o○☆ *:..｡o○☆ *:..｡o○☆*その後にやりたい事をあなたはいっぱい

みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。おかげさまで、現在シルバーランク⭐️販売数３０件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。そんな中、お客様よりサービス購入後の評価を頂きました。・・・・・ダイエットサポートのサービスを「どうしよっかな〜❓」と…。検討中のあなたに届けしたいと思います❗️【写真あり❗️】7日間サポートでダイエットがどんどん進む件〇〇様❤️ありがとうございました。感想はこんな感じです　↓↓↓↑↑↑私が注目して頂きたい箇所には赤のアンダーラインを引いていますが…。特に注目して頂きたいのがココです❗️　· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • •正しいダイエットへ導いて貰いました。· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • •↑↑↑この一言。何気ない言葉だと思います。「コレが何か❓」実は、コレって…。【行動・体験されたからこそ分かる…】とっても貴重な一言でもあります。⭐️正しいダイエット⭐️コレが超重要❗️自分一人では出来ないことなんですよ〜。だから、みんなの…。自己流ダイエットがうまくいかない理由かな❓と思います。・・・・・逆に言えば⭐️正しいダイエット⭐️が出来ていたら…❓今ごろ、痩せてません⁉️と言うお話です。詳しい内容は、クリックして見てください　↓↓↓トークルームで７日間、私とやり取りしませんか❓ダイエットサポート

みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。現在はココナラで活動しています。おかげさまで、現在シルバーランク⭐️販売数２９件となり、多くのお客様に喜んで頂いています。（１件増　⬆︎  ありがとうございます。）・・・・・その中で、最近人気なのが【ダイエットの７日間サポート】のサービスです❗️ざっくり言いますと…。どうも自分一人でやってもうまくいかない…と感じてる方に対して、具体的なアドバイスをしていきます。・・・・・一例をお伝えしますと…。「現状はどうなっていますか❓」「今、どんな状況ですか❓」こんな所から始めていきます。（ここから先は企業秘密❤️）・・・・・トークルームで、私とやり取りしていきます。そのやり取りの中で…。あなたがどうして行けば、✅ダイエットが進むのか❓✅進めていけるのか❓が、見えてきます。見えてくるようにサポートする訳です。この点は、なかなか一人では考えようと思わないですし。「何を❓」「どう考えたらいいの❓」↑↑↑これが分かりませんよね❓だから、STOPしてしまってるんです。残念なことに… (๑-﹏-๑)・・・・・この記事でお伝えしたいことは…❓痩せたいあなたへ「私に１週間、時間をください❤️」と、言うことです。・・・・・ここで１つだけ、注意点があります❗️私はこの７日間、あなたとのやり取りに真剣に取り組みますが。私がダイエットするのでは…ないんです。ダイエットするのは…。▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃「あ・な・た」です。▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃あなたが、しっ

みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットに関わる仕事をしてきました。✅エステサロン勤務でエステティシャンデビューし、✅整体師になり、✅痩身（＝痩せる）専門のサロン経営まで…。　（懐かしい❤️ 私の痩身専門サロン↑↑↑）これまで数十年間、本当に…たくさんのお客様をみてきました。痩身（＝痩せる）専門のサロンでは、もちろん、痩せたい方ばかりが来店されます。ウエスト痩せとか、太もも痩せ、二の腕痩せ…が人気でした。・・・・・痩身専門サロンは、来られた時よりも細くなって、帰ってもらわないといけません。そういう結果を求められます。そのため私は施術前・施術後の写真を撮りビフォーアフターが一目で分かるように写真を撮っていたんです。（ホントに細くなったのかな〜❓という不安を取り除くためです）私もマジで全力で施術します。・・・・・ですが、エステサロンではどうにもならないものがあります。なんだと思いますか❓それは…自己流ダイエットの間違いです。自己流ダイエットで皆さんがやる事と言えば❓まずは【食事制限】です。体重を気にしているので、食事を減らしているんですよね。つまり食事を減らして体重を減らせば…。↓↓↓理想の体型になれると…。こう思う訳です。まぁ、手を出しやすいと言いますか。ご飯減らせば痩せるでしょ…。と言う考えは誰でも思いつきますもんね。だけど、これが大きな間違い❗️こうなると怖いのが、体型のバランスの✅さらなる悪化を生み出しかねません。もっとはっきり言うなら【悪化させることが多い】のです。実際、こっちの方が厄介なのです

みなさん、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。私は、長年ダイエットをサポートしてきて思うことがあります。それは、多くの人がダイエットを頑張っているのに思う結果が出ていないことです。「あなたは、なぜだと思いますか？」私のダイエットサポートのサービスに申し込んで頂いたお客様も、全員、ダイエットをされてる方でした。✅糖質制限ダイエット✅置き換えダイエット他にも筋トレしたりウォーキングしたり、世間一般に痩せると言わてるいろんな方法を試していた方たちばかりなんです。でも、多くの人がダイエットが上手くいってないんです… (=_=)実は、ここで多くの人が間違えてしまってるんです。そもそも、ダイエットというのは誰でも同じ方法で取り組めば痩せるというものではないんです。たとえば、無理な食事制限をして痩せようと思っても、そのストレスの反動で暴飲暴食を繰り返してしまう人だっています。こういう人は無理に食事制限をすればするほど、ストレスが溜まっていつか爆発します。結果、ダイエットが失敗する・・・。だから、あなたがいまやっているダイエット方法が必ずしも、あっているとは限らないんです‼だったら‼私と一緒にダイエットの立て直ししませんか❓私は、元エステティシャン、整体師、痩身専門サロン経営を経てココナラでは【ダイエットの立て直し専門家】という名前で活動しています。【ダイエットアドバイザー】でもなく、【ダイエットカウンセラー】でもなく…。【ダイエットの立て直し専門家】あなたのダイエットをゼロからサポートするオンリーワンの仕事です。私が、なぜ【立て直し】とい

はい、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️あなたのダイエットを立て直ししませんか❓その為に必要なサポート&アドバイスをご用意しています。「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。元エステティシャン、整体師、痩身専門サロン経営を経て…。ダイエット講師へ❤️現在、ココナラで活動をしています❗️さて本日のテーマは❓⭐️痩せない悩みは相談できる。たった１つの勇気で何かが変わる❤️です。痩せないお悩み…あなたも一人で抱え込んでいませんか❓上手くいかないダイエットは、一度立て直しが必要です。ハマってしまうのが【沼】　↓↓↓沼にいて、もがいてもよけい深みにはまります。一回、引っ張り上げてもらわないと、どうにもならないと思いません❓それを私は【立て直し】と呼んでいます。・・・・・ん⁉️ダイエットを建て直す⁉️【ダイエット】を【立て直す】って、どう言うことなんでしょう⁉️では、行ってみましょ〜。・・・・・自分一人でダイエットしても、なかなか上手くいかない…。これって、みんな　↑↑↑薄々気づいてるんじゃないかなぁ〜❓と…私は思ってるんですけど。あなたは、どう思いますか❓⭐️自力でダイエットはしてるんだけど…。多くの方は自力でダイエットをしています。はい…。それはそれでいいと思います。私もそうでした。だけど、こうなっていませんか❓　↓↓↓⭐️痩せてこないけどね（汗）ダイエットしてるのに痩せてこない　↑↑↑これが問題なんですよね〜。・・・・・✅ダイエットしてるのに、ちっとも上手くいかない→つまり痩せてこないのよ〜。✅だから、何から手をつけていいのか、分からなくなってて…。✅だけど、と

はい、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️あなたのダイエットを立て直ししませんか❓その為に必要なサポート&アドバイスをご用意しています。「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。元エステティシャン、整体師、痩身専門サロン経営を経て…。ダイエット講師へ❤️現在、ココナラで活動をしています❗️さて本日のテーマは❓⭐️ダイエットは痩せるための「プロジェクト」です❤️プロジェクトって、よく使いますが、ハッキリした意味って何❓ここから始めていきます。⭐️プロジェクトとは❓↓↓↓  ウィキペディア調べプロジェクト（英: project）は、何らかの目標を達成するための計画を指す。ダイエットもこのスタンスで行なった方が絶対に良いです。何事にも「絶対」と言うのはありませんが…。絶対にほぼほぼ近い…と思っています。ちょっと読み疲れてきました❓（笑）もう少しです❤️ガンバりましょう。⭐️良く考えてみてください。あなたは今まで「痩せたいなぁ〜」「どうしたらいいのかなぁ〜」こんなコトを「ぼ〜んやり」とは思っていたかも知れません。「なんとな〜く」思っていたかも知れません。でも、痩せなかった。ですよね。私もそうでしたわ　(ˉ ˘ ˉ; )何年もそうやって悩んできました。悩み続けてきました。⭐️決定的な答えはコレです❗️↓↓↓悩んでいても、ダイエットは成功はしないのです。これが答え⭐️これは事実⭐️そう思いませんか❓まずはダイエットを、プロジェクト化する❗️ここから始めていきましょう。⭐️ダイエットをプロジェクト化する❗️先ほどお伝えした通り…。プロジェクトとは、何らかの目標を達成するため

あなたのダイエットを立て直ししませんか❓その為に必要なサポート&アドバイスをご用意しています。「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。元エステティシャン、整体師、痩身専門サロン経営を経て…。ダイエット講師へ❤️現在、ココナラで活動をしています❗️⭐️私、このまま死ぬまでダイエットするのかなぁ💦↑↑↑これ…。私が昔、思ってたことです。「だってさ、ちょっと痩せてもすぐ戻るやん⁉️」「むしろ、痩せない前提でダイエットしてるやん⁉️」「そもそもダイエットに期待してないやん⁉️」↓↓↓「じゃあ、何でするん⁉️」⭐️↓↓↓ ココです❗️大事なトコ「じゃあ、何でダイエットするんですか❓」「何でするのって、そりゃ今までガンバってきたからやん…。」( ´•д•`; )そうですよねぇ〜。ここでやめる訳にはいきません…。・・・・・ですよね〜。だけど現実は❓同じことの繰り返しだったりしませんか❓ここでヒントです。ダイエットの…今までなかった新しい考え方をご提案します。⭐️ダイエットを延々と繰り返してるあなたへ❤️一度立て直したくないですか❓この、ご提案です❗️　↑↑↑私も、延々とやっていました。同じことの繰り返し…。でもコレって…。全然、痩せなかった当時は分からなかったんですが…。今となれば思うんです。一度、立て直したほうがいいです❗️その方が絶対、早いです❤️⭐️確かに、あなたはガンバっています。あなたはダイエット、ガンバってますよね❓なのに。何度やってもうまくいかないのは…。何かが違ってると思うんです。それは方法かも知れないですし、考え方かも知れないです。そこを…一緒に考えていきません

はい、こんにちは〜。いつでもどこでもダイエット❤️あなたのダイエットを立て直ししませんか❓その為に必要なサポート&アドバイスをご用意しています。「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅうです。元エステティシャン、整体師、痩身専門サロン経営を経て…。ダイエット講師へ❤️現在、ココナラで活動をしています❗️プロフィール、リニューアルしました。この度、プロフィールを変更いたしました。こちらです　↓↓↓https://coconala.com/users/677736ダイエットに成功する方法は人それぞれ。あなたの基準であなたらしくダイエットをすれば我慢したり辛いことをせず、楽しく痩せることが出来ます。そうなる為に、必要なことは❓あなたがダイエッターとして生きるということ。コレだけです。あなたがダイエッターとして生活すれば❓コレから毎日、２４時間がダイエットモードになります。こうなれば…✅痩せない訳がないですし、✅誰に遠慮もいりません。自由でのびのびとした気持ちで過ごすことができ平和で心静かな毎日がやってきます。↑↑↑私は今、ここにいます。もう、太る心配はありません。食べすぎることもありません。安心して毎日を過ごせています。私と一緒に、一歩進めてみませんか❓私は…あなたがダイエッターになるお手伝いをします。✅これからも、どんどんあなたのお役に立つブログを更新していきます。ぜひフォロー&お気に入り登録しておいてください。もっともっと、心を開いてかっこいいダイエッターになっていただけたらな…と思っています。✅今日のお話が「良かったよ。」と思われた方は「いいね❤️」ボタンをポチッと