こんな人は今すぐやめて💧自己流ダイエットの悲惨な話

みなさん、こんにちは〜。

いつでもどこでもダイエット❤️

「ダイエットの立て直し専門家」

おぎゅうです。

私は、長年

ダイエットに関わる仕事をしてきました。

✅エステサロン勤務で

エステティシャンデビューし、

✅整体師になり、

✅痩身（＝痩せる）専門のサロン経営まで…。

　（懐かしい❤️ 私の痩身専門サロン↑↑↑）

これまで数十年間、

本当に…たくさんのお客様をみてきました。

痩身（＝痩せる）専門のサロンでは、

もちろん、

痩せたい方ばかりが来店されます。

ウエスト痩せとか、

太もも痩せ、二の腕痩せ…が人気でした。

・・・・・

痩身専門サロンは、

来られた時よりも

細くなって、帰ってもらわないといけません。

そういう結果を求められます。

そのため私は施術前・施術後の写真を撮り

ビフォーアフターが一目で分かるように

写真を撮っていたんです。

（ホントに細くなったのかな〜❓という

不安を取り除くためです）

私もマジで全力で施術します。

・・・・・

ですが、エステサロンでは

どうにもならないものがあります。

なんだと思いますか❓

それは…

自己流ダイエットの間違いです。

自己流ダイエットで

皆さんがやる事と言えば❓

まずは【食事制限】です。

体重を気にしているので、

食事を減らしているんですよね。

つまり食事を減らして

体重を減らせば…。

↓↓↓

理想の体型になれると…。

こう思う訳です。

まぁ、手を出しやすいと言いますか。

ご飯減らせば痩せるでしょ…。

と言う考えは誰でも思いつきますもんね。

だけど、これが大きな間違い❗️

こうなると怖いのが、

体型のバランスの

✅さらなる悪化を生み出しかねません。

もっとはっきり言うなら

【悪化させることが多い】のです。

実際、こっちの方が厄介なのです。

・・・・・

分かりやすい例を挙げると…。

下半身太りで悩んでいる方が

食事制限して…。

例えば１キロ、２キロ痩せました。

普通なら嬉しいはずですが…。

痩せたのが

上半身だけだったら…❓

下半身は余計に目立つのは

分かりますよね❓

言うなれば、

「上はガリガリ」

「下はドーン❗️」

こんな体型になります。

例えばこれで、２キロ痩せて…

あなたは嬉しいですか❓

「上はガリガリ」

「下はドーン❗️」

こうなったとしても、嬉しいですか⁉️ ↑↑↑

①必死に食事制限して

②２キロ痩せて

③余計に下半身太りが強調されたら❓

↓

↓

↓

余計に悲しい　　(´Д｀;)

これだったら、

ダイエットしないほうがマシ…。

だから自己流ダイエットは危険なんです。

・・・・・

実はこんなパターン、よくあるんです。

だって、

私自身も経験してますから。

ホントに…。

こんな方は

食事制限で痩せることは危険です。

どう言う危険かと言うと…。

【お悩みが悪化するから危険】なのです。

ですから、

ご自分ではどうしようもない…。

どうしたらいいか分からない場合は…。

プロに相談したほうが良いのです。

自己流ダイエットでは気づかない

大切なポイントがあります。

相談、出来ます❤️

こちらでお待ちしています。

私は❤あなたがダイエット成功するために

全力でお手伝いします。

ダイエットで困ってるあなた。

私と一緒に立て直し❤️してみませんか❓

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最後までお読みいただき

ありがとうございました。

「ダイエットの立て直し専門家」おぎゅう