こんにちは、人生なんでもコンサルタントです。
「この不安、いつになったら消えるんだろう...」
そう思ったことはありませんか?
実は、私も起業を何度も経験してきましたが、未だに不安は消えません。新しいことを始めるたび、決断するたび、不安は顔を出します。
でも、ある時気づいたんです。
不安は「消すもの」じゃなくて、「付き合うもの」なんだって。
不安の正体
不安って、実は悪者じゃないんですよね。
むしろ、あなたが真剣に考えている証拠。本気で変わろうとしているから、失敗したくないから、不安になる。
何も感じない人は、何も変えようとしていない人です。
通信機器の訪問販売でトップランクの成績を取っていた頃、実は毎日不安でいっぱいでした。
「このやり方で本当にいいのか?」
「明日は売れるだろうか?」
「お客様に受け入れてもらえるだろうか?」
でも、その不安と付き合いながら行動し続けたから、結果が出たんです。
成功者も不安だらけという現実
面白いことに、成功している人ほど不安を抱えています。
起業して成功した人も、失敗した人も、みんな不安を感じていた点では同じ。
違いは何か?
不安があってもやったか、やらなかったか。 それだけです。
私自身、何度も起業にチャレンジして、成功も失敗も経験しました。その中で分かったのは、不安が消えてから動き出した案件は一つもなかったということ。
いつも不安を抱えたまま、えいやっと飛び込んでいました。
不安との賢い付き合い方
じゃあ、どうすればいいのか?
不安を消そうとするのではなく、こう考えてみてください：
1. 不安を感じながらも小さく始める
いきなり大きなことをしようとするから怖い。0.1の一歩でいいんです。
2. 「完璧な準備」を待たない
100%の準備が整ってから動こうとしたら、一生動けません。80%で十分。
3. 不安を「成長のサイン」として捉える
不安は、あなたが新しいステージに進もうとしている証拠です。
4. 不安の正体を言語化する
何が不安なのか、具体的に書き出してみる。漠然とした不安は、実は大したことないことも多いんです。
私の失敗談から
以前、新しい事業のアイデアがあったのに、不安で3ヶ月も動けなかったことがありました。
「失敗したらどうしよう」
「資金が無駄になったらどうしよう」
でも、ようやく動き出したときには、すでに他の人が同じアイデアで先にスタートしていました。
その時学んだんです。
不安で動けないリスクの方が、動いて失敗するリスクより大きいって。
あなたに伝えたいこと
不安は無くなりません。
でも、それでいいんです。
不安を抱えたまま、それでも前に進む。その積み重ねが、あなたを変えていきます。
不安があるということは、あなたが本気だということ。
その不安を、行動のブレーキではなく、成長のシグナルに変えてみませんか?
0.1でもいいから、今日できることを一つやってみる。それだけで、風景が変わり始めますから。
もやもやした不安を整理したい方、一歩踏み出す背中を押してほしい方は、お気軽にメッセージください。あなたの不安の正体を一緒に見つけて、それを力に変えるお手伝いをします。まずは雑談からでも大歓迎です。
