満員電車で見かける「同じような顔」。私たちが感じる生きづらさの正体。

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コラム
普段の通勤電車の中でふと思ったこと。

慌ただしい日常の中、ふっと顔を上げた瞬間に、貴方の目に飛び込んでくる風景。

みんな俯いて、同じような少し疲れた顔をしてスマホを見ている。
なぜなんだろう?

きっとみんな、悪い人でも怠け者でもない。

むしろ、社会のルールや「普通」「みんなやってるから」に合わせようと、毎日一生懸命がんばっている。


電車やバスの窓から見える、季節の風景。

肌に当たる風や、日の光の心地よさ。

そんなありきたりだけど大切な感覚に心を動かす暇もないくらい、毎日を駆け抜けてる。

でもね、そうやって自然を感じる感覚を忘れて、人や社会のモノサシに合わせ続けるうちに、自分の本当の感情にフタをしてしまっているのかもしれない。

だから、言葉にできない「漠然とした生きづらさ」を感じるんじゃないかな。

生きづらさって何だろう?

周りはこう言うかもしれない。
「頑張ればなんとかなる」「これが普通だ」って。

でも、正直すごくシンドイ。

他人の目を気にせず、ありのままの自分で生きられたら、どんなに楽か。

「自分は本当はどう生きたいんだろう?」って、誰の評価も気にせず、じっくり考えてみませんか?

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