満員電車で見かける「同じような顔」。私たちが感じる生きづらさの正体。

普段の通勤電車の中でふと思ったこと。

慌ただしい日常の中、ふっと顔を上げた瞬間に、貴方の目に飛び込んでくる風景。

みんな俯いて、同じような少し疲れた顔をしてスマホを見ている。

なぜなんだろう？

きっとみんな、悪い人でも怠け者でもない。

むしろ、社会のルールや「普通」「みんなやってるから」に合わせようと、毎日一生懸命がんばっている。

電車やバスの窓から見える、季節の風景。

肌に当たる風や、日の光の心地よさ。

そんなありきたりだけど大切な感覚に心を動かす暇もないくらい、毎日を駆け抜けてる。

でもね、そうやって自然を感じる感覚を忘れて、人や社会のモノサシに合わせ続けるうちに、自分の本当の感情にフタをしてしまっているのかもしれない。

だから、言葉にできない「漠然とした生きづらさ」を感じるんじゃないかな。

生きづらさって何だろう？

周りはこう言うかもしれない。

「頑張ればなんとかなる」「これが普通だ」って。

でも、正直すごくシンドイ。

他人の目を気にせず、ありのままの自分で生きられたら、どんなに楽か。

「自分は本当はどう生きたいんだろう？」って、誰の評価も気にせず、じっくり考えてみませんか？

日常で感じる違和感や、モヤモヤした感じを、抑え込もうとしたり、無理に整理しなくても大丈夫ですが、もし、どこかに言葉にならない部分が残っているなら、一緒に見ていくこともできますよ。

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――そんな、簡単なようで、どこまでも難しい「正解のない問い」を、誰の目も気にせず、1通の手紙を交わすように一緒に考えるテキスト対話サービスをやっています。