泉　るちあ

楽しみにしていたはずなのに。前日までは「明日楽しみだな」って思っていたのに、朝起きたら急に「行きたくないな…」って思う日...

「もう少しやる気が出たら始めよう」そう思っていたのに、気づけば一日が終わっていた。やりたいことがなかったわけではない。本...

今日は、これをしよう。あれも片づけよう。時間があったら、少しだけ頑張ろう。朝はそんなふうに思っていたのに、気がつけばもう...

なんとなく心が重い。何か嫌なことがあったわけでもない。悲しいとも違う。怒っているわけでもない。でも、なんだか苦しい。そん...

人の話を聞くことが嫌いなわけではない。むしろ、困っている人がいたら放っておけなかったり、少しでも楽になってほしいと思った...

相手の予定に合わせる。相手の機嫌を気にする。相手が困らないように、先回りして動く。そうしているうちに、いつの間にか自分の...

悩みを誰かに話したからといって、すぐに問題が解決するとは限りません。状況は何も変わっていないし、明日になれば、また同じこ...

「ひどいことを言われたわけじゃない。」それなのに、なんだか胸が苦しくなることがあります。返事がそっけなかったり、急に距離...

相手が困っていそうだと、つい声をかける。話したそうにしていたら、最後まで聞こうとする。空気が悪くならないように、自分が少...

メッセージを送ったあと、何度もスマホを確認してしまうことがあります。まだ返事は来ていないかな。変なことを書いてしまったか...

 元気なふりをしている日ほど、本当は少し休みたい「大丈夫。」気づけば、その一言が口ぐせになっていませんか？本当は少し疲れ...

 誰かに話すほどじゃない気がする悩みほど、心に残る「こんなことで悩むなんて、大げさかな」「もっと大変な人もいるし、誰かに...

つらいことがあっても、「これくらい我慢しなきゃ」「人に話すほどのことじゃない」そうやって、自分の気持ちを後回しにしてしま...

誰かに話すほどじゃない気がする悩みほど、心に残る大きな悩みではない気がするけれど、なぜかずっと心に残ってしまうことがあり...

恋愛って、楽しい気持ちだけじゃなくて不安になったり、考えすぎてしまったり、相手の言葉ひとつで気持ちが大きく揺れてしまうこ...

人間関係に疲れた時は、少し吐き出してもいい。人と関わることは、楽しいこともあるけれど、時々とても疲れてしまうことがありま...

「電話相談」と聞くと、大きな悩みがないとかけてはいけないように感じる方もいるかもしれません。でも、そんなことはありません...

今日は、「最後まで話を聞いてもらえる安心感」について書きます。誰かに話をする時、途中で遮られたり、すぐに別の話に変わって...

今日は、誰かに答えを出してほしいわけじゃなくて、ただ聞いてほしい日について書く。アドバイスが悪いわけではないけれど、心が...

はじめまして。ココナラで電話相談・愚痴聞きをしています。電話相談というと、「ちゃんと説明しなきゃ」「話をまとめてから相談...