元気なふりをしている日ほど、本当は少し休みたい

 元気なふりをしている日ほど、本当は少し休みたい

「大丈夫。」

気づけば、その一言が口ぐせになっていませんか？

本当は少し疲れているのに、

周りに心配をかけたくなくて笑っていたり。

しんどい日なのに、

「私は平気だから。」

そう言って、いつも通り過ごしてしまったり。

きっと、責任感があって、

頑張ることが当たり前になっている人ほど、

そうやって自分の気持ちを後回しにしてしまうのかもしれません。

でもね。

元気なふりを続けていると、

心は少しずつ疲れていきます。

「今日は何もしたくないな。」

そんな日があってもいい。

少し休んでも、

少し立ち止まっても、

あなたの価値は何も変わりません。

頑張れる人ほど、

「休むこと」も大切な時間です。

もし今日、

誰にも弱音を吐けずにいるなら。

無理に元気なふりをしなくても大丈夫。

「今日はちょっと疲れた。」

その一言だけでも、

心は少し軽くなることがあります。

一人で抱え込まず、

誰かに話してみるのも一つの方法です。

今日もここまで頑張ったあなたへ。

少しだけ、自分にも優しくしてあげてくださいね🌿