恋愛でモヤモヤする時

恋愛って、楽しい気持ちだけじゃなくて

不安になったり、考えすぎてしまったり、

相手の言葉ひとつで気持ちが大きく揺れてしまうことがあります。

連絡が来ないだけで落ち込んだり、

優しい時と冷たい時の差に振り回されたり、

「私ってどう思われているんだろう」と何度も考えてしまったり。

本当は誰かに話したいのに、

友達には何度も同じ話をしづらかったり、

家族には言いにくかったり、

自分でも気持ちがまとまらなくて、ただ苦しくなることもありますよね。

恋愛のモヤモヤは、

正解がすぐに出ないからこそ、ひとりで抱えているとどんどん大きくなってしまうことがあります。

「これって私が気にしすぎなのかな」

「相手の気持ちがわからなくてつらい」

「期待したくないのに、どうしても考えてしまう」

「誰かに聞いてほしいけど、重いと思われたくない」

そんなふうに感じている時は、

無理に答えを出そうとしなくても大丈夫です。

まずは、今の気持ちをそのまま話してみるだけでも、

少し心が軽くなることがあります。

うまく話そうとしなくても大丈夫です。

泣きそうな気持ちでも、まとまらない言葉でも、同じ話を何度しても大丈夫です。

誰かに話すことで、

自分の本音に気づいたり、

少しだけ気持ちの距離を置けたり、

今どうしたいのかが見えてくることもあります。

恋愛のモヤモヤを、ひとりで抱え込まなくて大丈夫。

相手の言葉に振り回される時。

気持ちがわからなくて苦しい時。

誰にも言えず、何度も考えてしまう時。

そんな気持ちを、ゆっくりお聞きします。

話したい時に、安心して気持ちを置きに来てください。