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デパスを手放す（ ＾ω＾）・・・
記事
コラム
⛈今日はあいにく、雨模様の大阪です・・・デパス魔法薬反響かなりありましたので今回は断薬現場の実際交え✔「手放す」＝「断薬...
公認心理師 心の相談所
2022/09/07 12:41
眠れぬ夜に・・・苦しむあなたへ・・・
記事
コラム
□おはようございます🤧台風の影響？少し風が強い・・・そんな、大阪より配信いたします。わたしは不眠気味ですお薬は、現時点...
公認心理師 心の相談所
2022/09/06 16:56
孤独・不安に押しつぶされそうなあなたへ
記事
コラム
□朝、5時から散歩行きまして 日が昇るの、遅くなりましたね 散歩は いつものルーティンです。 ✔マインドフルネス ✔筋ト...
公認心理師 心の相談所
2022/09/05 07:42
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朝セロトニン、ルーティンしてます
記事
コラム
□おはようございます！ 台風はどこへ??? そんな感じの、大阪より配信です ( ｀ー´)ノ🌞秋の晴天です！ 「女こころ...
公認心理師 心の相談所
2022/09/04 21:35
ぐるぐる、嫌なこと思い出す・・・( 一一)
記事
コラム
◆Ⅰぐるぐる思考？
□ぐるぐる思い出す・・・嫌なこと・・・ みなさんも、経験あるのでは？ このぐるぐる思考を 「反芻思考...
公認心理師 心の相談所
2022/09/04 17:18
誘惑されて…甘党なり
記事
コラム
１）買い物ついで・・・ ふと、誘惑に駆られ・・・ 気づくと2個ケーキを 購入。 お昼に食べました！ 普段、一日一食なので...
公認心理師 心の相談所
2022/09/03 14:21
こころに気づく ( ｀ー´)ノ
記事
コラム
１）心の苦しさに気づく▽周りから見ても、気づかないこと多々あります。 最近でいえば、某有名タレントさん 俳優の方も・・・...
公認心理師 心の相談所
2022/09/02 23:55
デパス魔法？
記事
コラム
□デパスのお話
精神安定剤のなかでも有名なお薬
不安や緊張だけでなく
頭痛など様々な症状に使用する薬
精神科だけでなく内...
公認心理師 心の相談所
2022/08/31 23:31
「精神診察と精神鑑定」
記事
コラム
□今回は少し堅苦しい話し１）精神保健福祉法に定められた入院形態。〇任意入院本人に入院する意思がある場合。
〇医療保護入院...
公認心理師 心の相談所
2022/08/31 10:15
悩める不眠、整えます。
記事
コラム
１）不眠が続く◇しんどいです。分かります。わたし自身、病棟勤務夜勤してると、医師・看護師は不眠症多いのです。2交代制なの...
公認心理師 心の相談所
2022/08/30 22:23
プチダイエット 健康的思考
記事
エンタメ・趣味
□一日一食ファスティング
プチファスティング（断食）
どうやねん？
よく聞かれます。
一食だけ普通の食事を摂り
その他は...
公認心理師 心の相談所
2022/08/30 15:43
精神薬の副作用side effects
記事
コラム
１）どんなお薬にも副作用あります精神安定剤には、代表的な副作用大きく分けて次の3つに分けて考えます。□鎮静
抗不安薬、睡...
公認心理師 心の相談所
2022/08/30 09:41
精神安定剤の代わり？ kampo
記事
コラム
☆彡精神安定剤とは不安障害などによる不安やイライラなどの症状を軽減解消するための薬剤のこと。
「抗不安薬」・「抗精神病薬...
公認心理師 心の相談所
2022/08/30 09:38
一理は万法に＝森羅万象は「心羅万象」
記事
コラム
↑井上雄彦さん「バカボンド」大好きです。〇何を言うとるねん///意味わからんと言うお話ですよね・・・。ご存じ、宮本武蔵で...
公認心理師 心の相談所
2022/08/29 21:19
![[これでいいのだ！] ( ｀ー´)ノ](https://d3vjgmbflpysnn.cloudfront.net/blogs/blog-cover-image%2Fdf5b4e5a-8bed-4215-9ad8-5cf24226bef8%2Fthumb_carl_gustav_jung-4.jpg)
[これでいいのだ！] ( ｀ー´)ノ
記事
コラム
▽朝からホームページをせっせと作っていたんですね・・・。今はようやくひと段落（ ＾ω＾）・・・あっ、「忘れてた！」coc...
公認心理師 心の相談所
2022/08/29 16:53
共依存 恋愛＝親子＝援助関係
記事
コラム
１）共依存？コミュニケーション依存の一つ。元来、アルコール依存症の夫を支える妻の状態から名付けられました。夫に悩んでいる...
公認心理師 心の相談所
2022/08/29 00:32
コミュニケーション障害 医学的 OR 俗称？
記事
コラム
１）医学的なコミュニケーション障害「コミュ障」？コミュニケーション障害を略した言葉で、SNS発信の俗語です。
「自分はコ...
公認心理師 心の相談所
2022/08/28 23:26
社会不安障害 ＝ なおる (^o^)／
記事
コラム
『社会不安障害』人前で何かするのが怖くて、手が震え顔が赤くなって、心臓がドキドキする…「社会不安障害」の症状嫌なものです...
公認心理師 心の相談所
2022/08/28 14:47
セロトニン 生活改善？薬物療法？考える。
記事
コラム
１）セロトニン？おさらいです。セロトニンは、三大神経伝達物質の1つです。
他の神経伝達物質を調整（ドーパミンetc）精神...
公認心理師 心の相談所
2022/08/27 23:11
