[これでいいのだ！] ( ｀ー´)ノ

▽朝からホームページを

せっせと作っていたんですね・・・。

今はようやく

ひと段落（　＾ω＾）・・・

あっ、「忘れてた！」

coconala電話待機にするの・・・。

そんなこんなで反省しつつ　( 一一)

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▽30年ほど前にホームページ

作成したことが。

その時、古着Shop経営してまして

そのね・・・

当時のホームページビルダーは

HTML使用してとか

むずかしかったな？？？

すごく進化しています！

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▽弐足のわらじでした。

おもしろかったな　!(^^)!

後先考えずに

アメリカに直行！

神戸にShop出しまして

雑誌・FMにも出演　(^_-)-☆

嘘みたいな・ほんとの話です。

今は、おじさんになり

日々の生活に

辟易していますが・・・笑笑

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▽思い出しました（　＾ω＾）・・・

あの頃の若い気持ち

どんなことがあっても

「今を生きる」

「今を集中する」

これこそが本当のマインドフルネス

一人孤独に

不安に押しつぶされそう

そんな時は

「楽しいことをみつける」

ない場合は

「今を受け入れ、今を生きる」

「これでいいのだ！」

by amemiya　心理師　心の相談所